Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Alsimi · 14 Şubat 2014

gubsej .!.:
Gunaydin hatunlar bundan guzel cumalarimiz olur insallah ilk bildirim benden gelsin
Gecen hafta~> 92.4
Bu hafta ~> 89.4
Farkkkkkkk~> 3000gr

:)

OoOturtleOoO .!.:
bildirimimi yapıp okula gidicem hemen geç kaldım 8:30da dersim var
inşallah herkes tartıda istediği rakamları görmüştür:)))

07.02.2014---> 111.0kg
14.02.2014---> 108.4kg
fark ---------> 2.6kg

0zlem .!.:
Gecen hafta: 80.300

Bu hafta:79.100

Fark:1.200

yldzb .!.:
Biraz moralim düzelsin bari kilo bildirimi yapayımm hedefime ulaşmışım öncelikle ,

07.02.2014______ 57.9
14.02.2014_______56.6
Fark ____1300 gr.

Kilo veren büütün arkadaşlarıda tebrik ederim şimdiden

kızlar tebrikler :nazar:

yldzb .!.:
Kızlar günaydınnn öncelikle dün menümü yazamadım başıma çok kötü birşey geldi akşam eve doğru giderken gasp'a uğradımm hala şoktayımm şakınım ölmediğim için dua ediyorum Allah düşmanımın başına bile vermesin.

geçmiş olsun. :KK31:

Alsimi · 14 Şubat 2014

Bu arada herkese günaydın. :KK34:

medusa411 · 14 Şubat 2014

günaydın kızlarr :)

geçen hafta 69.7 bu hafta 69.2 fark 500gr

ozzlleemm · 14 Şubat 2014

yldzb .!.:
Kızlar günaydınnn öncelikle dün menümü yazamadım başıma çok kötü birşey geldi akşam eve doğru giderken gasp'a uğradımm hala şoktayımm şakınım ölmediğim için dua ediyorum Allah düşmanımın başına bile vermesin.

canım geçmiş olsun :KK43:

sana bişey olmadığına sevindim

ozzlleemm · 14 Şubat 2014

günaydın kızlar :KK3:

07.02.2014 : 68.1
14.02.2014 :67.5
fark : 600 gr

yldzb · 14 Şubat 2014

ozzlleemm .!.:
canım geçmiş olsun sana bişey olmadığına sevindim

Çok sağol canımm aynen şükür ediyorum bende ..

ozzlleemm · 14 Şubat 2014

mesajları yazmıyor muyuz kızlar kimsede göremedim

ssercecik · 14 Şubat 2014

gubsej .!.:
Gunaydin hatunlar bundan guzel cumalarimiz olur insallah ilk bildirim benden gelsin
Gecen hafta~> 92.4
Bu hafta ~> 89.4
Farkkkkkkk~> 3000gr

:)

OoOturtleOoO .!.:
bildirimimi yapıp okula gidicem hemen geç kaldım 8:30da dersim var
inşallah herkes tartıda istediği rakamları görmüştür:)))

07.02.2014---> 111.0kg
14.02.2014---> 108.4kg
fark ---------> 2.6kg

0zlem .!.:
Gecen hafta: 80.300

Bu hafta:79.100

Fark:1.200

yldzb .!.:
Biraz moralim düzelsin bari kilo bildirimi yapayımm hedefime ulaşmışım öncelikle ,

07.02.2014______ 57.9
14.02.2014_______56.6
Fark ____1300 gr.

Kilo veren büütün arkadaşlarıda tebrik ederim şimdiden

medusa411 .!.:
günaydın kızlarr :)

geçen hafta 69.7 bu hafta 69.2 fark 500gr

ozzlleemm .!.:
günaydın kızlar

07.02.2014 : 68.1
14.02.2014 :67.5
fark : 600 gr

Kizlar hepinizi zebrik ederim bu hafta ortakamamiz süper olacak insallah.

yldzb .!.:
Kızlar günaydınnn öncelikle dün menümü yazamadım başıma çok kötü birşey geldi akşam eve doğru giderken gasp'a uğradımm hala şoktayımm şakınım ölmediğim için dua ediyorum Allah düşmanımın başına bile vermesin.

Canim cok gecmis olsun ya gercekten ucuz atlattin

ssercecik · 14 Şubat 2014

Kizlar bende gzl sonuc bekliyorum fakat bugün wc problemimi clzmeden bildirim yapmak istemedim birazdan gelecegim mutlaka. Insallah bildirim vakti dolmadan sorunu cözerim :KK70:

Alsimi · 14 Şubat 2014

Geçen hafta: 76 kg.
Bu hafta: 74 kg.
Giden: 2 kg.

Bu haftaki hedefim 75'ti. :KK31:

0zlem · 14 Şubat 2014

Alsimi .!.:
null

Ozlem"cim tebrikler cnm cok guzel bir sonuc. :nazar:

gubsej · 14 Şubat 2014

Kizlar 7 kisi toplamda11.2 kg vermis.wuhuuuuu suppperrrr

Alsimi · 14 Şubat 2014

Kızlar inanın şoktayım şu anda. dünkü kilomla bugünkü arasında çok fark var. bugün tartıya çıkmadan önce taş çatlasa 1200-1300 gr. veririm diyordum ama 2000 gr. gitmiş. :KK53:

şaşkınlıktan 8-10 kez tartıldım ama sonuç her seferinde aynı. :KK53:

nedeni ne olabilir sizce? dün gece biraz fazla stresliydim o etkilemiş olabilir mi? :44: Bakın resim de çektim. :26:

Alsimi · 14 Şubat 2014

0zlem .!.:
Ozlem"cim tebrikler cnm cok guzel bir sonuc.

sağol özlemcim. :nazar:

0zlem · 14 Şubat 2014

ssercecik .!.:
null

neyseki ben sabah erkenden cozdum o sorunu. :KK1:

Insallah haftayada wc sorunu cekmem.bu
hafta
1-2 gun dısında duZgundu ne guzel. :nazar:

burcugncy · 14 Şubat 2014

ssercecik .!.:
Burcucum ben simdi sacimi demlenmis ve süzülmüs lavanta ile duruladim. Ve su ile durulamadim, lavanta saclarimda yani halen öyle yaticam islak halde. Ben sey sorcam sana, bunun suyunun rengi baya koyu oldu böyle yesilimsi kahverengimsi seninki nasil oluyordu? Birde sen bunu bi sprey sisesine koyup arada sirada ssc diplerine spreyi slklyormusun? Haftada 2kez yaziyordu tarifte daha cok veya daha az yapsak nolur? Sen badil yapiyorsun cnm? Öyle canim slkklnki banyoda resmen neredeyse iki avuc sacim cikti aglayacaktim o derece moralimi bozuyor. Hele aynaya baktigimda alin bölgemden tepeme dogru seyrekligi ve basimin tenini görmem beni cok asiri üzüyor. Acaba kullandigim troid icin thyroxin ilacimi döküyor saclarimi

canım ben zaten 2 günde bi uyguluyrum onu bnm baya azaldı her banyoda evet rengi biraz öle yapıyor tiroid ilaçlarının öle yan etkileri var bi doktora git istersen

ssercecik · 14 Şubat 2014

Kilo bildirimi

Gecen hafta 67.0kg
Bugüüüüüün 65.1kg

Fark 1.9kg verdimmm

Özlemcim ceza icin tesekkür ederim ibsallah dvm edicem.
Herkese tavsiye ederim
Youtubeda
Leslie sansone 4 fast miles

burcugncy · 14 Şubat 2014

***13. TAKIM 348. ETAP ***

Alsimi (76/74/2/%2.63)
gubsej (92.4/89.4/3/%3.25)
medusa411 (69.7/69.2/0.5/%0.72)
Ozlem (80.3/79.1/1.2/%1.49)
ozzlleemm (68.1/67.5/0.6/%0.88)
ssercecik ( 67/65.1/1.9/%2.84)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.97

kızlar hepinizi tebrik ederim çok güzel bir ortalama listemiz böyle ebru kontrol edip ekleyip çıkarıp paylaşcaktır bnm işlerim var bgün gencayla birlikte olucam öptüm hepinizi

burcugncy · 14 Şubat 2014

geçn hafta 61 bu hafta 60.9 kızlar

Zeytinlerimm · 14 Şubat 2014

gunaydın kızlar :KK16:

kılo bıldırımım

baslangıc:79.2

izne ayrılmadan önce: 74.1

bu hafta: 75.1

off kılo almısım maalesef :KK43:

ebru cnm k bakma almıycam demıstım ama tutamadım sozumu :KK50:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Basarmaliyimmmmmmmmmmmmmm

Basarmaliyimmmmmmmmmmmmmm

Popüler Üye

B:84 --9.Ocak5.TkmB:79.4 -- Gnc:73.2 -- Hdf:69

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

B:84 --9.Ocak5.TkmB:79.4 -- Gnc:73.2 -- Hdf:69

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Basarmaliyimmmmmmmmmmmmmm

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Benzer Konular