Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Gunaydin hatunlar bundan guzel cumalarimiz olur insallah ilk bildirim benden gelsin
Gecen hafta~> 92.4
Bu hafta ~> 89.4
Farkkkkkkk~> 3000gr

:)

bildirimimi yapıp okula gidicem hemen geç kaldım 8:30da dersim var
inşallah herkes tartıda istediği rakamları görmüştür:)))

07.02.2014---> 111.0kg
14.02.2014---> 108.4kg
fark ---------> 2.6kg

Gecen hafta: 80.300

Bu hafta:79.100

Fark:1.200

Biraz moralim düzelsin bari kilo bildirimi yapayımm hedefime ulaşmışım öncelikle ,

07.02.2014______ 57.9
14.02.2014_______56.6
Fark ____1300 gr.


Kilo veren büütün arkadaşlarıda tebrik ederim şimdiden
kızlar tebrikler



geçmiş olsun.
 

canım geçmiş olsun sana bişey olmadığına sevindim
 
Gunaydin hatunlar bundan guzel cumalarimiz olur insallah ilk bildirim benden gelsin
Gecen hafta~> 92.4
Bu hafta ~> 89.4
Farkkkkkkk~> 3000gr

:)

bildirimimi yapıp okula gidicem hemen geç kaldım 8:30da dersim var
inşallah herkes tartıda istediği rakamları görmüştür:)))

07.02.2014---> 111.0kg
14.02.2014---> 108.4kg
fark ---------> 2.6kg



Gecen hafta: 80.300

Bu hafta:79.100

Fark:1.200

Biraz moralim düzelsin bari kilo bildirimi yapayımm hedefime ulaşmışım öncelikle ,

07.02.2014______ 57.9
14.02.2014_______56.6
Fark ____1300 gr.


Kilo veren büütün arkadaşlarıda tebrik ederim şimdiden

günaydın kızlarr :)

geçen hafta 69.7 bu hafta 69.2 fark 500gr

günaydın kızlar

07.02.2014 : 68.1
14.02.2014 :67.5
fark : 600 gr

Kizlar hepinizi zebrik ederim bu hafta ortakamamiz süper olacak insallah.


Canim cok gecmis olsun ya gercekten ucuz atlattin
 
Kizlar bende gzl sonuc bekliyorum fakat bugün wc problemimi clzmeden bildirim yapmak istemedim birazdan gelecegim mutlaka. Insallah bildirim vakti dolmadan sorunu cözerim
 
Kızlar inanın şoktayım şu anda. dünkü kilomla bugünkü arasında çok fark var. bugün tartıya çıkmadan önce taş çatlasa 1200-1300 gr. veririm diyordum ama 2000 gr. gitmiş. şaşkınlıktan 8-10 kez tartıldım ama sonuç her seferinde aynı. nedeni ne olabilir sizce? dün gece biraz fazla stresliydim o etkilemiş olabilir mi? :44: Bakın resim de çektim. :26:


 


canım ben zaten 2 günde bi uyguluyrum onu bnm baya azaldı her banyoda evet rengi biraz öle yapıyor tiroid ilaçlarının öle yan etkileri var bi doktora git istersen
 
Kilo bildirimi

Gecen hafta 67.0kg
Bugüüüüüün 65.1kg

Fark 1.9kg verdimmm

Özlemcim ceza icin tesekkür ederim ibsallah dvm edicem.
Herkese tavsiye ederim
Youtubeda
Leslie sansone 4 fast miles
 

***13. TAKIM 348. ETAP ***


Alsimi (76/74/2/%2.63)

gubsej (92.4/89.4/3/%3.25)
medusa411 (69.7/69.2/0.5/%0.72)
Ozlem (80.3/79.1/1.2/%1.49)
ozzlleemm (68.1/67.5/0.6/%0.88)
ssercecik ( 67/65.1/1.9/%2.84)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.97

kızlar hepinizi tebrik ederim çok güzel bir ortalama listemiz böyle ebru kontrol edip ekleyip çıkarıp paylaşcaktır bnm işlerim var bgün gencayla birlikte olucam öptüm hepinizi
 
gunaydın kızlar

kılo bıldırımım

baslangıc:79.2

izne ayrılmadan önce: 74.1

bu hafta: 75.1

off kılo almısım maalesef ebru cnm k bakma almıycam demıstım ama tutamadım sozumu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…