Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Bence herkes yarın sabah eksik çıkabilmek için spor yapıyordur:) Bende az önce 1 saat bisiklete bindim, yalnız kilomun eksik çıkacağını düşünmüyorum.

yazdığını görünce geri geldim, birşey download ediyordum onu bekliyorum.
Çok güldürdünm beni, olabilir bunu hiç düşünmemiştim, ben de 100 dk. yürüdüğümü bilirim.
 
ya arkadaslarben yüzde nasil hesaplaniyor bilmiyorum simdiye kadar ben sadece kilomu yazdim

canım kısaca anlatayım .bu hafta verdiğin kiloyu 100 ile çarpıp hafta başındaki kilona bölüyorsun .hemen örnek vereyim geçen cuma 61 kg idin diyelim bu cuma 60 kg oldun ve 1 kg verdin diyelim 1 çarpı 100 eşittir 100. 100 bölü 61 eşittir %1.63 gibi okey
 
günaydın arkadaşlar benim deneme haftam ama ben yine de kilomu bildireyim isteyim
72.300 ile başladım şimdi kilom 71.800
hesap yaparsam 0.5*100=50 50/72.300=0.69 yani %0.69 mu??
yani benim hesaplama şeklim doğru mu tam bilmiyorum
 
kızlar ben 66 kilo olmuşum az bişi gitmiş ama az kalmış hedefime 3 kilocukk

400 gr vermişsin çok iyi.


500 gr gayet güzel. Hesabın doğru canım, teşekkür ederim.
 
bu arada ben 63,5 olmuşum, aslında biraz daha düşmüştü ama akşam yemeği biraz abarttım galiba. Olsun haftaya daha da düşerim.
 
işte listemiz:

13. takım **92.etap**

ad1 (59 / / / )
definya (77.8 / 78.2 / -0.4 / -0.51%)
nereus (66.4 / 66.0 / 0.4 / 0.60%)
sidanur (70.5 / 68.6 / 1.9 / 2.69%)
kaymaklım (69.5 / / / ) (eski üye)
melis08 (63.9 / 63.5 / 0.4 / 0.62%)
sevcan_201 (paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye)
nestai (80 / / / )
karamanli (78 / / / )
dosba (72.3 / 71.8 / 0.5 / 0.69%) (yeni üye)
aspettami (62 / / / ) (yeni üye)

13. TAKIM TOPLAM KİLO ( 699.4 / / / )
 
günaydın şekerler ay kaç gündür takip edemedim sizi çok meraktayım nasıl gidiyor moraller diye..

bu gün için bol şans........
 
doğru oldumu bilmyiorum ama bende yapayım dediim :)

nereus ( 66.4 / 66 / 0.006 / 0.60%) sanırımm
 
kızlar bugün nestai gelir sanırım geldiğinde yakalayıp hemen uyarın nolur...

Kalliste iyi gidiyor, Sidanur 1. olu bu gidişle, çok güzel kilo vermiş.
Nestaiyi bekliyoruz, özel mesaj da attım ama cavap yok.
Listeyi hazırladım, son haline gelsin, sizin takıma bırakırım bir kontrol edersen seviniriz.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…