Definya teşekkürler cevabın için. Ben spor yapıyorum, zaten bu sayede çok inceldim gözle görülür şeyler var ama kilo farketmiyor. Hergün 40 dk. nivea body ile spor ve 1 saat yürüyüş yapmaya çalışıyorum. Yürüyüş yaparak zayıflama gurubundayım aynı zamanda. 1,5 ayda bel ve basen 7'şer cm. inceldi. Doğumdan sonra çok kötü olmuştum şimdi çok iyi tabi, ama benim sorunum sanırım doğumdan sonra halen regl olmamak 5 ay olmasına reğmen, ondan sonra herhalde rahatlarım baya, kilo verişi de kolaylaşıyormuş.
Bi de arada sırada yediğim aburcuburlar engelliyor kilo verişimi. Bi de hamillik uzun bir süreç ve 9 ay boyunca yediğim şeylere pek dikkat etmedim, normal hayatıma dönmek o düzene tekrar alışmakta bocaladım sanırım. Normal hayatımda yediklerime çok dikkat ederdim. Bakayım birkaç gündür dikkatliydim, cuma görürüz sonucu. İnşallah hepimizin durumu iyidir de motive oluruz.