- 24 Şubat 2021
- 258
- 343
- 23
- 26
Yap mutlaka, üşenmeyi hayatımızdan çıkarmamız lazım bu süreçte bence. Öyle yapıyorum ben yani kimseden bişey istemiyorum mesela. Hatta günlük işlerimi uzatıyorum. Yapabilirsin, yapıcaz
Yap mutlaka, üşenmeyi hayatımızdan çıkarmamız lazım bu süreçte bence. Öyle yapıyorum ben yani kimseden bişey istemiyorum mesela. Hatta günlük işlerimi uzatıyorum. Yapabilirsin, yapıcazHiçbir şey olmamış gibi devam ediyorum moral bozmadan.. Haklısın canım hareket şart
Okuldayım şimdi.. Eve geçince yaparım hareketlerimi..
Başınız sağolsun canım Allah rahmet eylesinGünaydın kızlar. Bir haftadır yoktum cenazemiz vardı anneannem vefat etti memlekete gittik. Dün geldik dikkat edemedim.
26 Şubat Cuma 58.3
1 mart pazartesi 58.8
8 mart Pazartesi 58.6
Fark +300
hayir yemedim. salata inanilmaz tok tuttu. aksam yemegi en sevdigimdi ama 1 catalla tadina bakabildim sadece.Nasıl yani başka bişey yemedin mi?
Basin sağolsun canim.Allah rahmet eylesin.Günaydın kızlar. Bir haftadır yoktum cenazemiz vardı anneannem vefat etti memlekete gittik. Dün geldik dikkat edemedim.
26 Şubat Cuma 58.3
1 mart pazartesi 58.8
8 mart Pazartesi 58.6
Fark +300
ah canim basin sagolsun. Allah mekanini cennet eylesinGünaydın kızlar. Bir haftadır yoktum cenazemiz vardı anneannem vefat etti memlekete gittik. Dün geldik dikkat edemedim.
26 Şubat Cuma 58.3
1 mart pazartesi 58.8
8 mart Pazartesi 58.6
Fark +300
Kaptan I ben sonuncu olmuştum ya tarif falan yazıyorduk varmı hala nereye yazıyordukBugün o kadar yoğundu ki hastane ancak gelebildim. Mutlu haftalar herkese
Başınız sağ olsun canimGünaydın kızlar. Bir haftadır yoktum cenazemiz vardı anneannem vefat etti memlekete gittik. Dün geldik dikkat edemedim.
26 Şubat Cuma 58.3
1 mart pazartesi 58.8
8 mart Pazartesi 58.6
Fark +300
Kaptan I ben sonuncu olmuştum ya tarif falan yazıyorduk varmı hala nereye yazıyorduk
Başınız sağolsun canım Allah rahmet eylesin
Basin sağolsun canim.Allah rahmet eylesin.
ah canim basin sagolsun. Allah mekanini cennet eylesin
Çok teşekkürler kızlar. Allah razı olsunBaşınız sağ olsun canim
hosgeldin canim insallah en kisa zamanda hedefine ulasirsinTakima kabul ettiginiz icin çok tesekurler
Kullanıcı Adı : Sibal57
İsim (İsteğe Bağlı ):Eda
Mesleginiz:öğretmen
Yaşınız:37
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:Tokat
Boyunuz :170
Kilonuz:85.8
Hedef kilonuz :62
Kilo alma hikayeniz :Küçuklukten beri kiloya meyilli olmamin yani sira,dogumlarla alip bir turlu veremedigim,versemde sonunu getiremeyip tekrarlayan bir süreç,pko ve insülin direncimde var malesef
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : Önce saglik,özguven,kendimle barismak icin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :evet ama malesef sonunu getiremedim
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.
Gel senle de kapışalım
candy_candy hoşgeldin mi desem ne desem bilemedim geçmiş olsun sağlık durumun için ama çok kilo almışsın maalesef ve muhtemelen artık bedenin bu yükü kaldıramıyor bence hayatında değişiklik yapmak istiyor ve bu başlangıcı yapamıyorsan psikolojik yardım alabilecegin biriyle baslayabilirsin. Ardından da kendini iyi hissetmeye başladığın süreçte zayıflamak için yardım alabilirsin. Kendimizi iyi hissetmemiz elbette ki çok önemli ama beden sagligin da önemli kendine iyi bakmaya baslamalisin
Hoşgeldiniz takıma umarım sağlıkla verebilirsiniz kilonuzu. Takımın yarısından fazlası öğretmen oldu sankiTakima kabul ettiginiz icin çok tesekurler
Kullanıcı Adı : Sibal57
İsim (İsteğe Bağlı ):Eda
Mesleginiz:öğretmen
Yaşınız:37
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:Tokat
Boyunuz :170
Kilonuz:85.8
Hedef kilonuz :62
Kilo alma hikayeniz :Küçuklukten beri kiloya meyilli olmamin yani sira,dogumlarla alip bir turlu veremedigim,versemde sonunu getiremeyip tekrarlayan bir süreç,pko ve insülin direncimde var malesef
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : Önce saglik,özguven,kendimle barismak icin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :evet ama malesef sonunu getiremedim
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.
Diyorum ya her şeyden önce kendi iyilik halimiz önemli bir yardım almayı düşün ama lütfen. Biz iyi olursak ailemize cevremize de faydalı oluruz.akrepcim inanki o yürek bende yok şuanbu konuyu cuma günü konuşalım tekrardan
çok haklısın pesinusum kafa olarak hiç o kafalarda değilim aslında bugün başladım diyorum herkese ama içten içe bugünün de sonu belli diyorum sıfır inanç
Canım başın sağolsun.Çok teşekkürler kızlar. Allah razı olsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?