Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Anka · 5 Mart 2021

Akrrep .!.:
Seni gördüğüme çok sevindim tatlım.. Çok doğru diyosun. Burası bizim otokontrol düzeneğimiz

İnşallah son kez verir bir daha sadece ziyaret için döneriz başarılar diliyorum sana

Anka · 5 Mart 2021

LAydLiNe .!.:
Yarın bildirim bekliyorum Ankacımmmmmmm

Ben kafamı kuma gömecektim ne zaman çıkarım bilmirem

Anka · 5 Mart 2021

Akrrep .!.:
Anka da mı burdaa

Peki ben ne zaman girerimki listeye

Yok canım ben baktım bütün takımlara sadece 5 te hiç yarışmamışım orayı da bi deneyeyim dedim oraya geçtim ama buraya da yazarım sık sık

LAydLiNe kendi kendine yarışa girmiş ben de yenip üzmiyim diye çok asılmadım bu hafta morali bozulmasın şimdi

afrasyab08 · 5 Mart 2021

Mehtoskuzu .!.:
Allah kabul etsin inşallah su içmeye çalışsaydın keşke yatana kadar. Yürüyüşle de kuş gibi hafiflerdin oruç akşamları insana bi ağırlık çöküyor

spor mumkun olmuyor 3 tane cocuk bi de canavar gibiler surekli evde pes peseler. eliptik bisiklet aldim ama onu da kullanamiyorum. cocuklarin yaslari ufak cok da hareketliler surekli dikkat etmem gerekiyor.

Bravequeen · 5 Mart 2021

Dünün Menüsü
10.15
-7zeytin
-1kk peynir
-domates + havuç
-2 yumurta
-3 yk yulaf lapası
-4 kuru erik
-bol yeşillik

14.00: 1 büyük dilim çikolatalı pasta

17.40: 3 yk kuru biber yemeği+ 3 kaşık yoğurt

21.00: 1 küçük muz+ 1 portakal

Spor yok
2.5 lt su
Kaptanım dün rahatsızlandım biraz. o yüzden yemeklerim göz yaşartıcı. Bu hafta kara hafta olarak listeye eklensin ne adam gibi dikkat edebildim ne de spor yapabildim

afrasyab08 · 5 Mart 2021

gunaydin kizlar
ilk bildirim benden gelsin
gecen cuma: 65.8
bu cuma: 65.3
-500
insallah haftaya 65 i kirarim artik

Bravequeen · 5 Mart 2021

Geçen hafta:73.80
Fark:-350 g
Allaha şükür artıda değilimm

krtp86 · 5 Mart 2021

Günaydın kızlar 2 gün oldu başlayalı 100 gramcık gitmiş anca 55.9 dum 55.8 çıktım sabah

Eyslg · 5 Mart 2021

Gunaydin arkadaşlar
Geçen hafta 60
Aslinda dün daha düşüktü ama kofte deki bulgur ödem yapmış olabilir

Souldfly · 5 Mart 2021

LAydLiNe .!.:
Ankara'daydım canım döndüm şimdi evdeyim. Cumartesi yine Ankara taraflarında olacağım. Kampa gidiyoruz Kızılcahamam taraflarına

Yaaa çok güzel bende istiyorruuuum. Çok eğlenceler o zaman bol bol oksijen çekin içinize

Souldfly · 5 Mart 2021

Kaptan kızma hala regl olamadım o yüzden davul gibiyim

polokey2244 · 5 Mart 2021

1 martta 75.4 kg ile başladım
Bugün 74.2
Fark -1.200 gr

Mehtoskuzu · 5 Mart 2021

afrasyab08 .!.:
spor mumkun olmuyor 3 tane cocuk bi de canavar gibiler surekli evde pes peseler. eliptik bisiklet aldim ama onu da kullanamiyorum. cocuklarin yaslari ufak cok da hareketliler surekli dikkat etmem gerekiyor.

Oo senin günlük spor rutinin varmıs zaten Allah yardımcın olsun

polokey2244 · 5 Mart 2021

1 martta 75.4 kg ile başladım
Bugün 74.2
Fark -1.200 gr

pessinus · 5 Mart 2021

Günaydınlar kizlar ben de kilo bildirimimi yapayım
Geçen cuma 67.05
Bugün

Mehtoskuzu · 5 Mart 2021

Ayyy 2gün önce 79.3
- 200gr

Akşam yemeklerini, tatlıyı kesmek birde bol su içmek yaptı 2 günde resmen şaka gibi

polokey2244 · 5 Mart 2021

Ne kadar ugrastırdı bu resim koyma işi ya uygulama kullanıyorum bir türlü yüklenmiyordu meğer googleden girmem gerekiyormuş

Mehtoskuzu · 5 Mart 2021

afrasyab08 .!.:
gunaydin kizlar
ilk bildirim benden gelsin
gecen cuma: 65.8
bu cuma: 65.3
-500
insallah haftaya 65 i kirarim artik

İnşallahh tebrik ederim. Benimde şimdilik hedefim 65. Acaba bu tabloyu bende görür müyüm

candy_candy · 5 Mart 2021

candy_candy .!.:
kızlar ben yarışmadan çekiliyorum gerçekten ikizlerim büyümeden tempoya girmeyi de asla düşünmüyorum artık.. çünkü bu beni geriyor ve daha çok yiyorum.. takıma girdiğimde mayısın başıydı ve 124,8 kiloydum.. yapamıyorum bu tempoda 3 kızla ev kıyamet

pandemi bitsin, çocuklarım okula başlasın, konuşsunlar, çişlerini öğrensinler.. sonra bana sıra gelecek. ben bu tedbir dönemlerini çok zor geçiriyorum maalesef.. inşallah sağlıkla artık bu salgının sonuna gelelim inşallah yaza doğru takıma dönerim daha erken olursa da altı ay dolana kadar free

çocuklarım okula başladı, konuşuyorlar, çişlerini de öğrendi sayılabilirler ama bu pandemi bitmiyor argadaş bitmiyor yaaaa

inşallah yaza kadar takıma dönebileceğim kiloda olurum diyelim mi

Ceylinimdeceylinim · 5 Mart 2021

geçen hafta 64.00

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Eklentiler

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Eklentiler

Popüler Üye

Popüler Üye

Boy 1.63 B.k 75.4 G.k 66.8 H.k 65 ( 1 mart 2021)

Üye

Boy 1.63 B.k 75.4 G.k 66.8 H.k 65 ( 1 mart 2021)

Eklentiler

Bk 79.6 Gk 67.25 hk 65

Eklentiler

Üye

Eklentiler

Boy 1.63 B.k 75.4 G.k 66.8 H.k 65 ( 1 mart 2021)

Üye

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Soran olursa geziyor dersiniz, hic durmadan :)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency