- 30 Ekim 2008
- 3.380
- 10
- 42
feyucem kusura bakma yoktum evde yeni geldim 101.3 tü güzelim
feyucem kusura bakma yoktum evde yeni geldim 101.3 tü güzelim12.TAKIM **92. ETAP SONUÇLARI**
spacegirl: (63.0) / / / %)
Fiyuce: (60.0) / / / %)
baby_nurse: (67) / / / %)
Gkcn56.1) / // %)
tugce75.6) // /%)
Molihua63.6 ) /// %)
sbnmcsm68,8) / / / %)
cimcime81) / / / %) Yeni Üye
_demet_ : (75) / / / %) Yeni Üye
12.TAKIM TOPLAM KİLO: (529,1) / / / %)
Takımcım takımcım kusura bakmayın nolur... cimcime canım kilonu unuttum baslangıc kilonu bildirir misin sen de....
herkes nerede yaa
cimcime bana istedigini söyeyebilirsinklava: klava: klava: çok yedim galiba 2 dilim baklava 1 kase mantı 1 kase suluköfte 1 tane elmalı kurabiye akşam da balık yapıyorum fırında yiyebilir miyim 1 dilim sadece (balık dilimlenmiş somon):çok üzgünüm::çok üzgünüm::çok üzgünüm:
yok ağlamak filan.. hepimiz yapıyoruz böyle şeyler. önemli olan kalıcı olmasın, tekrarlamasın. bundan sonra elimiz yemeğe giderken bize vereceği mutluluğu ve mutsuzluğu bir tartalım. gerçekten yemek mutlu edecek mi yoksa pişmanlık olarak bize dönecek mi? bak cimcime ne güzel yapmış. elini pastaya uzatmamış. olaki pastayı yemiş olsaydı belki 5-10 dakika mutlu olacaktı. ama sonra buraya yazarken kendini kötü hissedecekti. ama şimdi eminim bu gece huzurla uyuyacak başarısı, azmi, kendini bırakmadığı için. Bu hepimize örnek olmalı, aklımızın bir köşesine yazılmalı. 10 dakikalık mutluluk ve nefsine yenilmemiş olmanın verdiği uzun süreli mutluluk.ayyy aglıycam space ve fıyuce nin yazdıklarını okuyunca napcamm ben yaa nolcak şimdi yarın sabah kesin çoıkıcak bu yediklerimm:çok üzgünüm::çok üzgünüm::çok üzgünüm:
spacem yarın evdeim ben ...sadece ogleden sonra supermarkete gidicem bi buzdolabim bombos gece arkdsm bende kalcak da...max 1saat yokolurum sonra dönünce tekrar bakarım..oyy şebnemim :) naptın sen gülüm :). hadi o zaman toparlan hsonu kaçamak yapmadan atlat bakalım tamam mı? bir kaçamak neyse de iki kaçamak üst üste olursa o kilo olur kalır. bugünlük görmedik yediklerini sayalım.
cimcime çok güzel yapmışsın. eminim kendini çok güçlü hissediyorsundur şimdi. gururla buraya yazmak ne güzel değil mi?
cuma zayıflama yarışması paylaşım alanını okuyor musunuz güzeller? orada güzel şeyler paylaşılıyor ara ara. bakın aşağıdaki linke bir tıklayın ve zamanınız olursa tek tek okuyun. hemen hepimizin hikayesi aynı göreceğiniz gibi (yani obez sınırlarında gezenlerden bahsediyorum. çıtırın az üstü olanlar diil :)).
yarına inşallah güzel sonuçlar alırız. ben bu hafta sabit geçiyorum. Fiyucem yarın tuğçe'nin gelmesini bekleyelim bir süre. gelmezse bildirdiği kiloyu girip, mezun oluyor diye belirtelim. artık hangimiz denk gelirsek diye yazıyorum.
Hadi bakalım kızlar sabahtan kilolarımızı bildirelim hepimiz.
Tuğçe cim daha önce yazmıştım ama girip baktın mı emin olamadım. o yüzden tekrar yazıyorum. bu hafta seni mezun ediyoruz. senden bir de başarı öykünü yazmanı rica edeceğiz. paylaşım alanında başlangıcından itibaren yaptıkların ettiklerin duyguların vs. yani bu süreçte yaşadıklarını yazmanı rica ediyoruz.
kısmetse yarına görüşmek üzere..
fiyuce cim bu arada bu hafta galiba bizim sıramız genel listeleri yayınlamak.yarın akşam üstü ikimiz de olalım da karşılıklı kontrol ederek yayınlayalım olur mu? ben yine son kim yayınlamış bir bakayım. inşallah çok geç olmadan herkes bildirimini yapmış olur yarına (takımlardan bahsediyorum )
ya bu çizelgeyi ben neden yapamıyoruumm bana da yardım edermisiin firuzee
12.TAKIM **92. ETAP SONUÇLARI**
spacegirl: (63.0) / 63.0 / 0 / 0,00%)
Fiyuce: (60.0) / / / %)
baby_nurse: (67) / 66,6/0,4 / 0,60%)
Gkcn56.1) / / / %)
tugce75.6) / 68/ 7.6/10.05%) 2.Mezunumuz
Molihua63.6) / 62.4 / 1.2 / 1.89%)
sbnmcsm68,8) / / / %)
cimcime81101.3) /101,1 /0,2 / 0,20%) Yeni Üye
_demet_ : (75) / / / %) Yeni Üye
12.TAKIM TOPLAM KİLO: (630.4) / / / %)
canım canım çook özür dilerim. benim ufaklığa laf yetiştirirken girişleri yapınca böyle oldu. Çok sağol uyardığın için :).spacem kilomu yanlış yazmışsın 101,1 diil 100,1
canım canım çook özür dilerim. benim ufaklığa laf yetiştirirken girişleri yapınca böyle oldu. Çok sağol uyardığın için :).