canım gizli şekerinle troidlerine bakıldımı ben şuan ilaç kullanıyorum ikisine iki gündür kendime şaşırıyorum beynimde bitti demekki yemiyorum ben küçüklüğümden beri kiloluydum bana doktorun biri çocuğun olmaz senin demişti evlendim ve hamile kaldım tedavi falan gerekmedi.doktor kilodanmı dedi yumurtalıkların için arada olur kaçamak şartlandır kendini haftanın 1 günü diret beyninde
dün başladım diyete bugün tartıldım üzüldüm doğum yapalı 3 sene olucak ben neden yedim diye kızdım kendime üzüldüm ama başarcam bunu başta çocuğum için yapıcam kendimden korkmaya başladım bana bişey olsa oğlum annesiz napar diyesende azmet anne olmak çok güzel bi duygu tarifi imkansız Allahım kimsenin çabalarını boşa çıkarmasın
terziliğe hep özenmişimdir kurslara falan yazılsaydım yaparmıydım bilmem :)) ama güzel bişey istediğini dikersin:)
hanımlar merhaba bende aranıza katılmak istiyorum bende malesef 100 kilonun üzerindeyim malesef hemde sizin gibi 5-10 kilo üzerinde değil çok çok üzerindeyim hikayeme gelince 7 yaşından beri kiloluyum zaten obez bir aileden geliyorum malesef 5 yıllık evliyim evlenmeden önce 88 civarıydım ama evlendikten sonra eşimin ailesi yüzünden çok ağır şeyler yaşadım ve çok ağır depresyon geçirdim bu arada da hiç durmadan kilo aldım psikolojik olarak o kadar kötü durumdaydım ki fark etmedim bile 3 ay önce kendime geldiğimde malesef iş işten geçmişti şimdi çok büyük bir istekle kilo vermek ve normal bir insan olmak istiyorum yolda yürürken insanların bakışlarından o kadar rahatsız oluyorum ki anlatamam yada bi mağazaya girince tezgahtarların direk size göre bişeyimiz yok malesef demelerinden
merhaba hoş geldin hiçbirimiz 5-10 kilo değil özellikle ben 3 arkadaşımdan daha fazla vermem gerekiyor.birbimize destekle ben bunu yenicem bugün tartıldım çok üzüldüm ama yapıcam ben 130,60 geldim(kendini mafetmişin kimse için değermiydi gerçekten istersen beyinde bitirdiysen verirsin
hanımlar merhaba bende aranıza katılmak istiyorum bende malesef 100 kilonun üzerindeyim malesef hemde sizin gibi 5-10 kilo üzerinde değil çok çok üzerindeyim hikayeme gelince 7 yaşından beri kiloluyum zaten obez bir aileden geliyorum malesef 5 yıllık evliyim evlenmeden önce 88 civarıydım ama evlendikten sonra eşimin ailesi yüzünden çok ağır şeyler yaşadım ve çok ağır depresyon geçirdim bu arada da hiç durmadan kilo aldım psikolojik olarak o kadar kötü durumdaydım ki fark etmedim bile 3 ay önce kendime geldiğimde malesef iş işten geçmişti şimdi çok büyük bir istekle kilo vermek ve normal bir insan olmak istiyorum yolda yürürken insanların bakışlarından o kadar rahatsız oluyorum ki anlatamam yada bi mağazaya girince tezgahtarların direk size göre bişeyimiz yok malesef demelerinden
hoş geldin canım aramıza burda çok motive olacaksın canım inan bir şey yerken buraya yazabilecekmiyim diye düşünüyorum ve çoğu şeyi yemekten vazgeçiyorum birbirimize destek verecez ve hepimiz fıstık gibi hanımlar olacaz inşallah ama önce buna inanmalıyız
sizi günlerdir takip ediyorum, aslında aranızada katılmayı çok istiyorum fakat ben menü bildiri mi yaptığımda beni kovarsınız diye katılamıyorum. var mı benim küçük küçük atıştırdığım kaçamaklarıma tahammülünüz :) bende size eşlik edebilir miyim ki :18:
tabiiki eşlik edebilirsin canım ama zaten küçük kaçamaklar yapmayalım diye buraya yazıyoruz. mesela ben asuman79 kaçamak yapmamış bende yapmamalıyım diyorum o yaparsa cıs sakın bi daha yapma diyorum paylaşımdaki amacımızda bu zaten.sende motive olacaksan faydalanacaksan elbette bundan mutlu oluruz ......HOŞGELDİİİİN
bu arada kendini tanıtırmısın
31 yaşında, evli, çocuksuz ve çalışan biriyim. 161 boyda 90 kiloya yakınım. çocuk için kendime hedef koydum. zayıflamadan çocuk istemiyorum çünkü şişman ve sağlıksız bir anne olup çocuğumu üzmeme kararındayım. işte böyleee:)
canım insülin direncine kesinlikle bi baktır derim ki bendeki tek sorun oymuş mesela ilaç kullanıyorum şu anda birde tatlı krizi tutunca 1 bardak süte tarçın döküp için kızlar yada 2-3 tane kuru kayısı içine 1 er ceviz koyup yiyin doktor öyle tavsiye ediyor bize gerçektende işe yarıyor tarçın şekeri dengeliyor
aramıza hoş geldin cnm bende 35.5 yaşında evli çalışmayan biriyim:) bende senin gibi zayıflamadan çocuk istemiyorum umarım sağlıklı birer anne oluruz:)))
umarım öyle oluruz canım :)
bu arada ben bir topiğe daha yazıyorum sakıncası olmaz değil mi? daha fazla destek alırsam belki şu aburcuburuda keserim diyorum da
31 yaşında, evli, çocuksuz ve çalışan biriyim. 161 boyda 90 kiloya yakınım. çocuk için kendime hedef koydum. zayıflamadan çocuk istemiyorum çünkü şişman ve sağlıksız bir anne olup çocuğumu üzmeme kararındayım. işte böyleee:)
bende aburcuburlardan kilo aldım hep sık sık atıştırma huyumda vardı şimdi canım atıştırma çektiğinde meyva yiyorum oda atıştırma isteğimi bastırıyor...
ben meyve düşkünü ya da meyveyi seven biri değilim daha çok çikolata dondurma pasta börek tarzı abur cuburlarım var. bu da benim işlerimi biraz zorlaştırıyor. hazır kilo vermeye başlamışken kendimi tutayım diyorum olmuyo. hele bi de bunları azar azar yerkende kilo verdiğimi görünce amaaaaan ne olacakki diyorum hep kendimeoysa yemesem daha fazla kiko vereceğim. hayatım boyunca şişmandım artık öyle olmak istemiyorum aslında bu arada senin trambolinle sporun nasıl gidiyor. eğlenceli ama zor olduğunu okudum da:)
slm kızlar :)) yediklerimi yazayım azda muhabbet ederiz diye girdim
yediklerimi yazayım 17:30 da salatalık
20:00 6 y.k.soğanlı yemekten
4 y.k.pirinç pilavı
yoğurt salata azda brüksel lahanası :)
sonrada parkta oynadık oğlumla geldik gündüz uyumamış hemen uyudu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?