- 16 Mayıs 2008
- 1.308
- 73
-
- Konu Sahibi nisandabahar
- #121
Saol canım yarından itibaren paylaşırım yediklerimi inşallah veririz. ..
Tabi canım Hoşgeldin aynı kiloda Başlamış olacağız o zaman. Menülerimizi ve tartı sonuçlarını paylaşıyoruz sende eşlik edersen rahatça verirsin Bebeğin çok küçükmüş Allah bağışlasın
Valla banada.oyle geldi...kızlar bakalım yarın kaç kilo çıkacağız.. sanki ben bugün çok yemiş gibi hissediyorum kendimi ama bakıyorum çok değil:)
Valla banada.oyle geldi...
birde oglen spor yaptim aksam yapmayayim esimle vakit gecirwyim diye. Hic spor yapmamis gibi hissediyorum...
ya ben bu yemek düzenimi bir oturtsam.. . bugün tatlıları götürdüğümden saat 15.30 da (turşuya dayanamam). acur salatalık havuç biber karması :) ya kızlar bişi soracam sa yanına da 1 kase yoğurt ve şehriyeli bulgur yedimmm.en son o saatte yemiş oldum. sporumu da yaptım..bugünlük tmm ..ama pazartesiden itibaren düzenli saatler ve düzenli yemekler olacak. yoksa sabahı zor ediyorum..en son 5te yiyordum nıormalde bugün 15.45 gibi oldu...sabahhhh olsunnn hemencecik :)
ya ben bu yemek düzenimi bir oturtsam.. . bugün tatlıları götürdüğümden saat 15.30 da (turşuya dayanamam). acur salatalık havuç biber karması :) ya kızlar bişi soracam sa yanına da 1 kase yoğurt ve şehriyeli bulgur yedimmm.en son o saatte yemiş oldum. sporumu da yaptım..bugünlük tmm ..ama pazartesiden itibaren düzenli saatler ve düzenli yemekler olacak. yoksa sabahı zor ediyorum..en son 5te yiyordum nıormalde bugün 15.45 gibi oldu...sabahhhh olsunnn hemencecik :)
Valla banada.oyle geldi...
birde oglen spor yaptim aksam yapmayayim esimle vakit gecirwyim diye. Hic spor yapmamis gibi hissediyorum...
Ama o kadar zaman araligi koyarsan araya kilo cermen zorlasir. Cunku gec yedigin icin vucut yediklerini depolar canm
ben 19.30 da yedim ama şuan çook acıktım seni düşünemiyorum erken olmuş artık dediğin gibi pazartesi düzene girersin
geç demedim canım çok acıkmışsındır diye öyle dedim bana göre erken yanigeç yemiyorum ki cnm. en geç 5te yemiş oluyorum
zaten pazartesi erken kalkıp yürüyüşe başlıcam..evde eliptik var ama yürüyüşte olsun hem sabahları erken kalkmak için bahanem olur..daha zinde oluyor insan
Kizlar yemege davetliydim nerdeyse kuscam simdi cok kotuyum. sanmayin cok yedim ama mide mi cok kuculmus ne kaldirmiyor cok cesidi.