doğrudur canım. bakalım hayırlısı olsun. yoluna koyucaz birşeyleri.Ben evde tek başınayım yoksa bende cok zorlanırım akşama kadar yalnızım yalnızlıktan spor iş güç sürekli ayaktayım bi akşam oturuyom eşim gelince okadar
canım havalar az soğusa toparlancam da sıcaklar sıkıyor beni
canım havalar az soğusa toparlancam da sıcaklar sıkıyor beni
Valla benimde bugun oyle yaa canım çok sıkılıyor erken uyansam ne yapacm evde yalnız başıma bugun bi temizlik yapacam eger keyfim yerinde olursa yaparım spor yok canım bişey istemezse oturacam bugunde dinlenme gunu ilan edelim napalım
Allah kolaylık versin canım valla insan bazen bi canı sıkılıyor aynı şeyleri yapa yapa benimde bu aralar hiç iştahım yok asla kahvaltı edesim gelmiyo iş yaparsım spor yapasım YK ama mecburum bazı seyler için inşallah bir kaç güne kadar toparlarım
Allah kolaylık versin canım valla insan bazen bi canı sıkılıyor aynı şeyleri yapa yapa benimde bu aralar hiç iştahım yok asla kahvaltı edesim gelmiyo iş yaparsım spor yapasım YK ama mecburum bazı seyler için inşallah bir kaç güne kadar toparlarım
ama ağzıma almasam yemek gelmez aklıma keşke yemesem ama mecbur yiyoruz bazen de inşallah hep birlikte toparlarız sıcaklardan da böyle olduk bence Ben de iştah yok ama yiyince güzel yiyorum
aslında tabi genel olarak motivasyon düşük ama doğru söyleyeyim sıcaklar da enerjimi çok düşürüyor. yoksa balon gibiyim tabi ki kilo vermek istiyorum. ama bu hafta plan yapacağım. en azından 80 e kadar ineyim. kıyafetlerim olmuyor.
Tabi ki sıcaklar cok etkiliyor ama şişkinlik için bol su iç canım yada ödem atıcı olarak Dukan birası tercih et hızlı kg verirsin bian once aktifleşin kızlar yavv vallahi yalnızlıktan canım sıkılıyor
oy kuzum benim haklısın valla. tek başına dolanıyorsun buralarda. aslında benim de acilen başlamam lazım. kendimi dürtmem lazım
