- 15 Kasım 2020
- 12.868
- 70.410
- 528
Yok canım kabızlık yapmadı çok aşırı yemedim belki ondandır
Yok canım kabızlık yapmadı çok aşırı yemedim belki ondandırBeybicim leblebi kabizlik yapiyor mu sana da?
Ne zaman yesem yapisiyor sanki mideme,cok ta severim.
Arti tok tutuyor,1 lt su bir avuc ici leblebi olsa ogun,belki de dokunmaz..
Günaydın canım erken kalkmak güzel ya insan daha dinç oluyor işleri erken bitiriyorGünaydın kızlarben artık uyuyamıyorum ya bu saatlerde ayaktayım. Yaz olunca böyle. Oluyor
Ben hiç iş yapmıyorum öğlene kadarGünaydın canım erken kalkmak güzel ya insan daha dinç oluyor işleri erken bitiriyor
Sen bebek emziriyorsun acikman cok normal canimBen napcam ya çok acıkıyorum bugünlerde mptive olamıyorum vallah acaba bebek emzirdiğim için mi yoksa başka sürekli aklım yemekte yiyorum sonra pişman oluyorum (bütün yorumlara açığım)
Bende sana katiliyorum ben 5 te keske sabah namazina kalkabilsem haftasonlari bazen kalkabiliyorum erkenden isleri tamamlamak hatta sabah 7 ye kadar spor yapmak cok iyi oluyorGünaydın canım erken kalkmak güzel ya insan daha dinç oluyor işleri erken bitiriyor
Oda güzel iş yapmasakta erken kalkmak güzel yaBen hiç iş yapmıyorum öğlene kadar
Bende 6 gibi kalkıyorum biraz evi topluyorum iyi oluyor spor yapmıyorum ama yürüyüşe baslicam inşallahBende sana katiliyorum ben 5 te keske sabah namazina kalkabilsem haftasonlari bazen kalkabiliyorum erkenden isleri tamamlamak hatta sabah 7 ye kadar spor yapmak cok iyi oluyor
Gercekten denedim ve bayilldim süper bisey tok tutuyor ama normaldede acikmiyorum budiyet suresince hic acikmiyorum sadece adetliyken suan adet donemindeyim acikiyorum fakat derin nefesler aliyorum acukinca ardundan su icince butun acikmam geciyorKinoayı pişirip sarımsaklı yoğurtla karıştırıp içine maydanoz dereotu çiya tohumu pulbiber ve kuru nane ekleyip yenince hem çok lezzetli oluyor hemde bir öğün yerine geçip tok tutup yağ yakmaya yarıyor
Canım ben kalkıyorum hem oğlanı da erken kaldırıyorum erken yatması için. 9da canlısı var zaten. Saat 10da kahvaltı saatleri oluyor o kahvaltısını yapıyor biz erken kahvaltı yapamioz. Eşim malum evde 1 seneye yakın. Oda geç yatıyor geç kalkıyor buz 11e doğru bazen 11den sonra kahvaltı yapioz. O saate kadar ben 1 litre falan su içiyorum. Kahvaltımı yapmadan asla enerjim olmuyor. Oyuzden iş miş yapmıyorum. Ama 8den 9a kadar yürüyüşümu yapıyorum parkta. Bazen 7bucukta. Çok iyi oluyorOda güzel iş yapmasakta erken kalkmak güzel ya
Oh massallahBende 6 gibi kalkıyorum biraz evi topluyorum iyi oluyor spor yapmıyorum ama yürüyüşe baslicam inşallah
Eeee boşuna yesillenmedin senGercekten denedim ve bayilldim süper bisey tok tutuyor ama normaldede acikmiyorum budiyet suresince hic acikmiyorum sadece adetliyken suan adet donemindeyim acikiyorum fakat derin nefesler aliyorum acukinca ardundan su icince butun acikmam geciyor
Ssende baya baya if yapıyorsun sanki bende erken kalkıp saat 10,30 a kadar su içiyorum sonra kahvaltı yapıyorum iyi oluyor ya ben yaz kış asla geç kalkamıyorum ramazanda bile 8.30 da ayaktaydimCanım ben kalkıyorum hem oğlanı da erken kaldırıyorum erken yatması için. 9da canlısı var zaten. Saat 10da kahvaltı saatleri oluyor o kahvaltısını yapıyor biz erken kahvaltı yapamioz. Eşim malum evde 1 seneye yakın. Oda geç yatıyor geç kalkıyor buz 11e doğru bazen 11den sonra kahvaltı yapioz. O saate kadar ben 1 litre falan su içiyorum. Kahvaltımı yapmadan asla enerjim olmuyor. Oyuzden iş miş yapmıyorum. Ama 8den 9a kadar yürüyüşümu yapıyorum parkta. Bazen 7bucukta. Çok iyi oluyor
Oh massallahyürüyüş sabitlenen kilonun kırılışını sağlıyor. Ben başlayalı 10 gün oldu ciddi değişimler oldu ve son 8 yıldır bu kiloya hiç düşmemiştim. Yürüyüş sayesinde. Psikolojikmen de çok iyi geliyor bu donemlerde
Eeee boşuna yesillenmedin sen. Kafada bitirmek böyle birsey. Aciktigimizdan değil bu tamamen bizim beynimizin yönetmesi. Ben 5 ten sonra yemicem dedim beynime aaaa ben şok harbiden yemiyorum ve çokta alıştım. 40 yıl düşünsem buna dayanabilecegim aklıma gelmez di
Seni bomba gibi bekliyoruz
Öyle sütüm çok yok sadece kaynadığı zaman geliyor o da biraz emdikten sonra kaynıyor demekki illaki acıktırıyor en fazla 1, 2 ay daha yer kesilir muhtemelen ilkinde de böyle olduSen bebek emziriyorsun acikman cok normal canim
Tabi if yapıyorum. Ama if olarak adlandirmiyorum. Sadece saatler ona denk geliyor. Kafada kurmuyorum. Çünkü saat 5 e kadar yeme kafasında oluyorum sürekli acıkıyorum.Ssende baya baya if yapıyorsun sanki bende erken kalkıp saat 10,30 a kadar su içiyorum sonra kahvaltı yapıyorum iyi oluyor ya ben yaz kış asla geç kalkamıyorum ramazanda bile 8.30 da ayaktaydim
Yürüyüş konusuna gelirsek kesinlikle öyle hem bedenen iyi geliyor birde benim iştahımı kesiyor yürüyüş yaptım mi sis hissediyorum bir şey yiyesim gelmiyor
Hersey senin elinde canım biliyorsunAy ben de bekliyorum kendimden bir bomba veremezsem çok üzülürüm gerçekten 3 litreden fazla du içiyorum yemek yememek için sakız çiğniyorum sabah erkenden kalkıp spor yapıyorum her yerim sızlıyor inşallah faydasını görürüm
canım benim puanlarını yazsan bende sana cevap verdim ama sen okumadın sanıırmCanm regliyim. Yoksa 1 veya 1.5 saat yürüyorum. Yarım saatte leslie yapiodum.. Bitsin gene başlıcam. Harika oluyor. Ama suyu gerçekten 1.5 litre den fazlası mümkün değil aksine fazla su bende ödem yapıyor.
Canm insülini olan ilaçsız kilo veremiyorsun canm
Seni bomba gibi bekliyoruz
Canım gene unutmuşsun geçen dedim 1 saat yuruyus yarım saat leslie cuma günü
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?