- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543
- 423
canim asagida gülümsemeleri görüntüleme yaziyo belki orayi tiklamissindir ondan yapamiyorsunudurSelammmm :) ay ben bu topigi çok eğlenceli buldum artık aranizdayim hehehe :) biri nutella mı dedi oh oohhh:) kızlarrrr ozaman hergünumuz 1 :))) ben niye gülücük yapamiyorum yauf.. Neyse...bugün 0 ilan ettim yani okudum ve hemen ise okuyuldum 5 kilo fazlalığım var 29 yaşındayım 58 kiloyum bende ... herkese basarilar.bakalim artık uygulayın gorcez.kahvaltida ne Yicez?sabah aksam çorba mı? Sıvıdan kasıt ne?herturlu sıvı olmaz çünkü.ha bide hazır satılan meyve suları çok kalorili sakın sakın icmeyin!
canim aksam zorlaniyorsunuz bende negüzel düzene oturtmusdum simdi yine basdan basliycam pazartesi zorluk cekecem ama alisiyorsun 2-3 gün sonrayapabilene helal olsun 0 günü çok ağar akşam yatana adar sadece sıvı almak çok zor
özellikle günün sonunda artık pes ediyorsunuz ve yemeye saldırıyorsunuz hadi saldırmadınızda ertesi gün yediniz
istediğiniz kadar ne fark etti dün verdim 500 gr bugün aldım olcak iş değil
hepimizin istedigi bu canim isallahkızlar bende de (g.h.d.d.) hastalığı var açılımı gördüğü her diyeti deneme
bu diyetten olumlu sonuç alırsanız takip ediyorum sizi ben de başlayacağım lütfen güzel gelişmeler olsun hepimiz istediğimiz kiloda olalım :13:
ilk gün gercekden zor canim o yüzden bu konuyu actim birlikde yapalim birbirimize destek olalim diye canimHadi ya zormu başlıcam ama bakalim dayanabilcekmiyim
bi arkadas yazmis canim 1,5 kilo verdim diyeya hemen hemen hepsini okudum varmi zayiflayan ??? Kimse kilo verdiginden bahsetmiyor
birde hazir cora ne kadar dogru ??
canim 1 hafta gecti -300 gramm olmusdum ama 2 kere gece 12 de yedim yilbasi falan vardin aradaiki arkadaşla birlikte doğum kilolarımız vermek için diyete başladık yarışma yapıyoruz . Arkadaşlardan biri incelememi istedi bu diyeti ama hala kaç kilo verildiği yazılmamış. başlığı açan arkadaş sanırım 1 haftayı geçmiş senin var mı bi değişiklik .??? bizde uygulamak istiyoruz .
Merhaba.bu diyeti yazan yazarın ve kitabın ismini bilen varmı?.Diyet ilgimi çekti.Araştırıp ,okuyup öyle başlamak isterim diyete.Hepinize başarılar dilerim
kızlar ben zayıfım böyle bir şeyi hiç denemedim fakat bir yakınım bunu yaptı. kadın bir ayda inanılmaz zayıfladı şok diyet diye geçiyor bir gün hiç bişi yemiyorsun diğer gün istediğini yiyorsun kadın bir ayda rahat 20 kilo vermiştir. kesinlikle deneyin ablam da yapacaktı bunu
ben link istiyoruuum almanca olsun hatta sanatcinin isminide lütfen
özeline bak canim
tesekkür ederim canimen yakin zamanda incelicem :126:
kilo verdikden sonra da arada 0 günleri yapmak gerek herhalde:26:peki sonrasında ne olacak diyelim sıktık dişimizi bir ay yada 2 ay yaptık sonrasında eski düzene geçince
bütün kilolar geri gelmesin burda çünki sağlıklı beslenme yok büütün gün hiçbirşey yemeyince ertesi gün insan fazla yer
yani ben yerimoyüzden soruyorum sonuçta beslenme düzenin değişmiyor yine diyet bitincede kilolar geri gelir gibi geldi bana
Sizi güldürebildiğime sevindim kızlar.
Cuma günü eve gittim, kendime çorba yaptım.
Kızlarım 'Anne süzülmüşsün dediler.'
Hatta aralarında 21 gr mı 27 gr mı verdiğime dair tartıştılar.
Sonra 'anne sen dün akşam 7 de sofradan kalkmıştın yani sıvı günün o saatte başlamıştı,şimdi saat 7 olduğuna göre bitirmelisin
Hadi güzel bişeyler hazırlayalım karnımızı doyuralım,hemde senin bu başarını kutlayalım.'dediler.
İçimde kandırılıyormuşum gibi bi his vardı ama yinede onlara uydum.
ben haftasonu bozdum canim ama bugün 0 la basladim gerikızlar devam eden kilo veren var mı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?