- 31 Temmuz 2020
- 19.783
- 59.919
-
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #6.821
Dikkat etmeden hiç bir yan ürün kilo verdirmiyor. Para tuzağı hepsikahvaltılı gevrek bile yetiyor çoğu zaman
içinde mineral vitamin var
Çok az değil mi hastasinda vücudun zayıf düşmesinbugün planım 400 kalori civarı almak
Deniz akıntısı da var iştahı azaltıyor canım ama dünden daha iyiyim enerji olarakÇok az değil mi hastasinda vücudun zayıf düşmesin
Aynen cnm bi de o ürüne bağımlı gibi olunuyor günde 2 öğün yerine içip bırakanlar sudan çıkmış balığa dönüyorDikkat etmeden hiç bir yan ürün kilo verdirmiyor. Para tuzağı hepsi
Geçti canım afiyet olsunYarından itibaren düzenli spor ve kalori takibj yapacağım. Menüde yazarım. Bj hafta sonu çok kötü geçti ama yapacak bisey yok yatın sabah tartilip başlıyorum.
GünaydınGünaydıın