Yürüyüş Yaparak Zayıflama Grubu

akrepciğim listeler için ellerine sağlık canımkaydirigubbakcemile5 billurda çok teşekkür etti haberi verdiğimde yürüyordu o gazla daha hızlı yürümeye başladı kaydirigubbakcemile3
benimde bu ay daha çok yürümem lazım
 
2 Eylül -----> yürümedim
3 Eylül -----> 45 dakika yürüyüş+koşu
 
3 eylül 80 dk yürüdüm

heyt beee bugün yürüyüş günüm oldu eh oruç olunca bu kadar sevindim :))
 

çok teşekkür ederim şeker...
billurun terazisi olmayınca tebrik edemedim...
çok öpüyorum onu
ramazan bitince onla yarış yapıcam yetişemem ama en azından peşinde olurumyerimseniben

500 dk altında olanları yazmadım hiç ve ben de 400 de kaldım maalesef..inşallah bu ay girebilirim listeye...
çook yürümem lazım çoook:umursamaz:
 
nerde bu liste bakem ben 400 dk çoktan geçtim şekerler ama kimse beni tebrik etmedi küstüm şindikmafoldumben
o kadar yürüdük demi-tatlicadiarzu--tatlicadiarzu--tatlicadiarzu-:sinifsinif:
 
şekerim ben terazine dokunup tebrik ettim ya görmedinmi aşkolsun
 
5/09/2009-60dk .. ..... 16/09/2009-60dkkaydirigubbakcemile2
6/09/2009-60dk ........ 17/09/2009-60dkşakkıdı
7/09/2009-60dk ......... 18/09/2009-60dk
8/09/2009-60-dk .......... 19/09/2009-0dk:kedi:
9/09/2009-90-dk................ 20/09/2009-0dk
10/09/2009-90dk................ 21/09/2009-0dk
11/09/2009-90dk................ 22/09/2009-0dk
12/09/2009-30dk................ 23/09/2009-120dksositososito
13/09/2009-30 dk
14/09/2009-60dk
15/09/2009-0dk
 
Son düzenleme:
4 eylülde billur ve ben yürüyemedik.
5 eylülde ikimizde 50 dk yürüdükkaydirigubbakcemile5
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…