İnan bende dusunuyorum. Bulundugum yerde diyetisyen yok kucuk bi ilcedeyim. Merkeze tasinma ihtimalim var yakinda inslh ilk isim olacak aklimda her zaman
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
- 17 Ekim 2013
- 618
- 1.217
- 63
- 34
diyetisyen yardımıyla haftada bir bir buçuk kilo versen iki ayda kendini toplarsıın
bu arada nerde yaşıyorsuun
- 16 Temmuz 2013
- 3.204
- 4.167
- 83
merhaba kızlar
ben konunuzu yeni gördüm..
55 kılodan 64 e yukselınce ve hiç veremeyince bende diyetisyene gittim...
ilk olarak 13 günlük bir menü uyguladı, sonrasındada 20 günlük. maddi durumum el verirse devam edeceğim gitmeye...
diyetisyenimden öğrendiğim en önemli sey metobolizma hızlanması yani yememek değil yemek... tabi yağ yakıcı seyleri..
mesela greyfurt denen bir meyveyı hayatıma soktu. birde biberiye çayını. muhteşem ikililer.
dilerseniz ondan aldığım önerilerle yazabilirim size: ))
ben konunuzu yeni gördüm..
55 kılodan 64 e yukselınce ve hiç veremeyince bende diyetisyene gittim...
ilk olarak 13 günlük bir menü uyguladı, sonrasındada 20 günlük. maddi durumum el verirse devam edeceğim gitmeye...
diyetisyenimden öğrendiğim en önemli sey metobolizma hızlanması yani yememek değil yemek... tabi yağ yakıcı seyleri..
mesela greyfurt denen bir meyveyı hayatıma soktu. birde biberiye çayını. muhteşem ikililer.
dilerseniz ondan aldığım önerilerle yazabilirim size: ))
- 17 Ekim 2013
- 618
- 1.217
- 63
- 34
iyi olur canıım her zaman dinleriz seni
- 21 Temmuz 2015
- 633
- 554
- 103
İşte de çoğunlukla oturuyorum. Arabayla git gel. Hareket pek olmuyor. Bekarken otobüsten eve veden otobüse yürüyordum. Bazen bende evde oturmak istiyorum bazende iyiki çalışıyorum diyorum. Ama Allah nasip ederse bebek olursa ayrılıcam işten. Tabi Rabbim ne yazdıysa o olur ama şimdilik düşüncem böyle. Ama insanın kendi parasının olması iyi bişeyZatwn devamli hareketliymissin sen. Spora cokta ihtiyacin olmaz
walla en iyisi calismak guzel bi firsat denk getirirse rabbim bende calisicam inslh. Evde oturmak iyi degil.:)
- 21 Temmuz 2015
- 633
- 554
- 103
Merhabalar, Tabiki çok iyi olur
Gaziantep cnm. Sen nerdesin.
Daha once hic diyetisyene gitmedim. Bikgikendirirmisiniz beni. Devlette yokmu diyetisyen. Ozeller ne kadar vs.
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
- 798
Sabrun cemil:)
O bi.kiloyu bi gunde cok rahat aliyoruz halbuki. Adaletmi simdi bu
Evet verirken çok zor ama bir anda alabiliyorsun işte gerçi kilomu sabitleyip normal yaşarsak uzun süre aynı kiloda kalabiliriz kaçamaklarda yapsak
- 16 Temmuz 2013
- 3.204
- 4.167
- 83
ben kilo veremediğim dönemde de normaldede hiç ekmek tüketmezdim zar zor kahvaltıda...
ama şimdi her öğün ekmek var. ekmekte kesinlikle tam buğday yada çavdar öneriyor. beyaz ve kepek yasak yani kızlar...
ben her iki saatte bir bir şey yiyorum. aram çok ama kilolarda gidiyor. suan diyete başlayalı tam 25. günüm ve sabah 61,5 tum üstelik reglyim...
- 21 Temmuz 2015
- 633
- 554
- 103
Sekreterim canım. Yönetici asistanı. Ofis elamanı ne dersen işte. 9 senedir aynı yerde çalışıyorum. Çay işinden tut muhasebe herşeyi yaptım. Patronlarım çok iyiler çok şükür. Eşimide burda buldum. O yüzden pek iş yeri gibi değil burası benim için. Çok şükür yani şanslıyımPas ne is yaptogini sormamda sakinca varmi canim
- 21 Temmuz 2015
- 633
- 554
- 103
İnşaallah canım seninde gönlüne göre olsun inşaallah.
- 21 Temmuz 2015
- 633
- 554
- 103
Amin hepimizin inşaAllah.
- 17 Ekim 2013
- 618
- 1.217
- 63
- 34
Ben özelde gidiyordum canım haftada iki haftalık para verip her hafta gidiyordum
devlette de var canım genellikle her hastanede oluyor kendi olduğun yerde bir araştır istersen
- 17 Ekim 2013
- 618
- 1.217
- 63
- 34
bu arada istanbuldayım ben avrupa yakası
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
- 798
Benzer Konular
