If ve günlük tartı takibi

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Regl.oncesi tatli krizleriii
Laktozsuz sütle harmana kahvem ve minik bir bitter
İnsanlar beni sadece 8 kg verdim sanıyor😊
Totalde 36.600 gram verdim ama hepsinden daha önemlisi çok daha ozguvenli güzel bakımlı ve sağlıklı bir kadın yarattım...Dilerim tüm hem cinslerim hem çok ozguvenli hem çok mutlu hemde çok sağlıklı bir bedene sahip olurlar.Benim eşim hiç kılomla ılgili bir yorum yapmadı tek dediği ben seni görüntünle değil kalbinle merhametinle seviyorum.Kilo vermek istersende her daim yaninda destekcinim.Napmam gerekirse hazirim oldu :) Ama.bazi kadınlar böyle destekleyici sevecen bir eşe sahip değiller.O yüzden hiç uzulsunler incinsinler istemiyorum.Bizler kadın olarak birbirimize destek olmalı gerekirse yol göstermeliyiz.Bu gunlugu açma sebeplerimden biriside bu birilerine motive kaynağı olabilmek...
 

Eklentiler

  • 1000021667.jpg
    1000021667.jpg
    110 KB · Görüntüleme: 4
Akşam Öğünü öncesi 30 dk tabata 12 dk ayakta karin egzersizi yapıldı maximum saat 6 da agiz fermuari çekilecek:)
 

Eklentiler

  • 1000021694.jpg
    1000021694.jpg
    96,5 KB · Görüntüleme: 2
  • 1000021693.jpg
    1000021693.jpg
    71,5 KB · Görüntüleme: 2
  • 1000021696.jpg
    1000021696.jpg
    76 KB · Görüntüleme: 2
  • 1000021704.jpg
    1000021704.jpg
    155,8 KB · Görüntüleme: 1
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.