• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

Günaydın Canlar
10 Ocak Menü ve Spor Bildirimi


11.30 3 ceviz

12.30 6 yk yoğurt, 1 elma, 3 ceviz

18.30 1 kase tarhana çorbası, 4 yk bulgur pilavı, 1 kâse yoğurt

3 litre su

5719 adım 🏃🏼‍♀️. Chocolita Chocolita 💕 Bonus Bonus
 
Başlangic kilom herkese günaydin bol eksiler kızlar 🍀🌷
 

Eklentiler

  • 1000011072.jpg
    1000011072.jpg
    51,3 KB · Görüntüleme: 8
Geçen haftaki kilom: 55,40
Bu haftaki kilom: 54,95
Kilo verme yüzdem: 0,81


İsteğim kiloya geldim aslında ama bir hafta daha devam etmek istiyorum. Bu kilonun direnç kilom olması açısından.
Chocolita Chocolita
Tebrikler canim 🍀

Günaydın Canlar
10 Ocak Menü ve Spor Bildirimi


11.30 3 ceviz

12.30 6 yk yoğurt, 1 elma, 3 ceviz

18.30 1 kase tarhana çorbası, 4 yk bulgur pilavı, 1 kâse yoğurt

3 litre su

5719 adım 🏃🏼‍♀️. Chocolita Chocolita 💕 Bonus Bonus
Afiyet olsun canim🍀
Kızlar günaydın günümüz güzel geçsin inşallah ❤️
Gunaydin canim inşalallah 🍀
 
Back