- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
-
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.281
Abim tıp 6.sınıfta hep bize diyo meyvede tatlılar gibi glikoz yok ama fruktoz var o daha beter.artık meyvede yok banaaaaa
Abim tıp 6.sınıfta hep bize diyo meyvede tatlılar gibi glikoz yok ama fruktoz var o daha beter.artık meyvede yok banaaaaabıtkı cayları ıcecekler sekerlı olmadıgı surece ıstedıgın kadar ıcebılırsın
hergun her ogunde mutlaka 1 salata 2 bardak ayran ıc sonra yemegını ye kahvaltını yap
kahvaltıda mutlaka 1 avuc cevız badem ye
ekmek seker asla ama asla yok meyvede
aynen oyleCikolata yiyecegime yarim kilo badem yerim daha iyi.
aynen dogruAbim tıp 6.sınıfta hep bize diyo meyvede tatlılar gibi glikoz yok ama fruktoz var o daha beter.artık meyvede yok banaaaaa
Beni bitiren şey çikolata zaten.mesela bi iki hafta hiç yemedim ilk gruba girince gecen gece kardeşimle aldık fındıklı en sevdigimden ama tadı cok kötü geldi bana iğrenerek yedim resmencıkolata kaplı oyle seyler varkı yakında pıyasaya cıkolata kaplı nisalardan bıle sunulur adamlar benden bıle yapacak o derece aşmıslar valla
Uzumde suc yok, suc kabinin cikolata olmasinda. Gerci uzum de fruktoz dan dolayi biraz suclu.leblebi 2tane yedim üzüm6-7
Ben de iki gun ara verilse onume kilolarla gelmeyin diye secenek bir dedim ama bi hafta menu paylasimi yok. Bayram ikramiyesi. Bir tek tartiya gelebilirsiniz.A AklinYolu1 benim oyum 1 seçenek bayramda yedikkerimizi seçeriz kaçamak yapmış olacağız mutlaka ama benim düşüncem 1 hafta ara verilirse tepsi tepsi baklava börek sarma gömen çok olur potansiyel var grupta nisa ve senden bahsetmiyorum tabi ama :)
Benim ilk gün kayınvalide de geçiyor menü belli sabah börek sarma ve et olur mutlaka börek yemem et ve 3 sarma ile kurtarırım.
Sonrada 1 dilim baklava ile kurtarırım tatlı dokunuyor çok olunca diye tamamdır. Gizli diyet bu kadar oluyor. Tabi hastalık geçerse...
Tükenmişlik sendromu yaşıyormuşum mutsuzluk mu var dedi bana doktorum. Bu iştahsızlık bitkinlik yorgunluk ondan kaynaklanıyormuş.
Moral depolayacakmışım kısmet
cıkolata kaplı oyle seyler varkı yakında pıyasaya cıkolata kaplı nisalardan bıle sunulur adamlar benden bıle yapacak o derece aşmıslar valla
O kaplaması olamasa zaten üzünle aram yokUzumde suc yok, suc kabinin cikolata olmasinda. Gerci uzum de fruktoz dan dolayi biraz suclu.
Sunu da mi duymadin. Kilo aldiran meyveler uzum , muz , incir.
Ben de iki gun ara verilse onume kilolarla gelmeyin diye secenek bir dedim ama bi hafta menu paylasimi yok. Bayram ikramiyesi. Bir tek tartiya gelebilirsiniz.
Eski cikolatalar da yok en iyisi ev mali ve kendin yap tatlini ornek yulaf ezmeli bi tatli ama koruma doneminde .
Haklılar meyve sevmem zaten meyve yerine sebze yicem artıkaynen dogru
bana doktorum ınsaatda calısıyorsan evlere temızlıge gıdıyorsan profosyonel sporcuysan gunde 1 meyve yıyebılırsın yoksa asla yok unut demıstı
Tamam canim ben senin yerine iki kere menu paylasirim. Bizim grup anlayissiz degil . Paket grubuz biz.Bana bugünlük müsade yarın tartı atarım 5 de. Tekrar söylim menü için kabul etmek istemeyen arkadaş olursa izin açısından rahatlıkla söyleyebilir alınıp darılıp gücenmem. Beni bilen bilir böyle şeylerde tavır koyup küsen bi tip değilim
Koruma doneminde yenilebilir nisa. Oyle butun karpuz kavun degil de arada. Bir dilim , bir kase vs vs.aynen dogru
bana doktorum ınsaatda calısıyorsan evlere temızlıge gıdıyorsan profosyonel sporcuysan gunde 1 meyve yıyebılırsın yoksa asla yok unut demıstı
Hayir bi de masumlastirdigini saniyorsun.O kaplaması olamasa zaten üzünle aram yok
Sebzeyi sevmem ayni senin gibi tatli duskunuydum. Meyve yi de fruktoz yuzunden biraktim ama domates , marul , salatalik patates bunlar benim yardimcilarim.Haklılar meyve sevmem zaten meyve yerine sebze yicem artık
Allah kabul etsin. Nisa senin de.Ben sahura kacar canlar:)) son 10dakka kaldı burda biraz peynir yeyim bariiii
Tamam canim iyi geceler.kızlar ben ayran ıcıp yatayım
cok yoruldum bugun yarına da mısafırım var malum sabahtan bırsuru yemek yapcam
Ben mesela domates cok severim salatalıkta ama patates diyetlerde yemem cok karbonhidrat varSebzeyi sevmem ayni senin gibi tatli duskunuydum. Meyve yi de fruktoz yuzunden biraktim ama domates , marul , salatalik patates bunlar benim yardimcilarim.
Tatli istediginde badem e sar , yogurda sar, abartmiyorum istersen bir kilo badem ye. Yine de uzerinde oturmayacak emin olabilirsin.
Sagol canım yaptım sahuru
Ben patates kizartmasi seklinde kesip yagsiz firina atiyorum , uzerine kekik. Ohh mis.Ben mesela domates cok severim salatalıkta ama patates diyetlerde yemem cok karbonhidrat var
Off bende cok kaşar seviyorum ya.. yağlı kagıtla yapıyosun dimi yapışmıyomu peki bende deniyim bi araBen patates kizartmasi seklinde kesip yagsiz firina atiyorum , uzerine kekik. Ohh mis.
Ya da bazen haslanmis sadece kasarla karistiriyorum. Kasari birakmistim ama tekrar basliycam cunku ac hissediyorum karnim doymuyor ama ben iki ogun ya da tek ogun yapiyorum mitsu.