Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)

mıtsu
kılo vermek ınan almaktan daha kolay
kılo almak hem masraflı hem yorucu para verıp yıyorsun yerken bırsuru seyı kalkıp hazırlıyorsun sıstıkce kıyafet alıyorsun masraflı

kılo vermenın hıc bır masrafı yoruculugu hazırlıgı yok
Ben su latteyi kessem baya bir para biriktirim ha. :KK70:

Neyse ki evde ictigim o kadar pahali degil. :KK45:
tabloyu yenıden mı duzenleyeyım napayım kız
Yok canim aklimda gerek yok. :KK8:

3-5 leblebiydi beee başka tatlı yoktu:KK70:
Cikolatali uzumlu bi sey yazmistin. Ne leblelisi. Corum mu :KK70:
 
hayır 5 kıloya da razı olma
en az 10 kg de
kendıne guven emın ol kendınden
nıye yapamayasın
?
bugun yedın dıye vazgecme mesela
yarın baslıcam dıye de erteleyıp durma
yetmez mı artık yedıgın tatlılar ?
yedın tamam afıyet olsun da abartma artık basla dıyete :KK70:
Bugün bitek leblebi yedim onca tatlı arasından İnsallah milat olur benim için az yedim çünkü:) leblebide yemicektim dizimin yeni bölümüydü bayaaa bi heyecanla yemişim şok oldum sonra:KK70:
 
kım gelırse gelsın bırılerının gelmesı evde yapılan hazırlıkla senın mıdenın bagırsagının ne alakası var kuzum
yeme
canın mı ıstedı hemen ayran yap hemen hıc durmadan
at agzına 3 badem bıttı gıttı yemınle gecıyor kız
İşte bugün tatlı krizi geldi hemen bi bardak karadutsuyu içtim ev yapımı :)cok haklısın
Meyve yesen daha iyi beee. :KK70:



Havada karada veririm demisti. :KK70:
Tamam be vurma yüzüme yüzüme:mad:
 
Ben su latteyi kessem baya bir para biriktirim ha. :KK70:

Neyse ki evde ictigim o kadar pahali degil. :KK45:

Yok canim aklimda gerek yok. :KK8:


Cikolatali uzumlu bi sey yazmistin. Ne leblelisi. Corum mu :KK70:

bende bademe cevıze cok sardım bu 2 haftadır


Bugün bitek leblebi yedim onca tatlı arasından İnsallah milat olur benim için az yedim çünkü:) leblebide yemicektim dizimin yeni bölümüydü bayaaa bi heyecanla yemişim şok oldum sonra:KK70:

en tehlıkelısı tv karsısında atıstırmak
tv karsısında ben zahter cayı yanı kekik cayı turk kahvesı ayran ıcıyorum
asla yeme
yemek gunde 2 kere sabah ve aksam olmalı okadar
 
Ben bir menü degil bir-kac menu paylaştım ya N nscckts
1 yazıyor orda.
evet :KK70:
dun 1 kase cekırdek 1 pudıng yedım gıbı menu sayılmıyor
ısrarla aklınyolu1 dunku menuyu bugun yazarsan sayılmaz da dedı canım

gunluk bugun bunu yedım veya yıyecegım yazman gerekıyor
buna sadece 1 kere uydun

emın olmak ıcın profılınden yazdıgın msjlara baktım hatta
hergun gunluk not tutup salı gece hafta sonunda genel kontrol edıyorum uyelerın genel yazdıklarından

emın ol hata yok
 
bende bademe cevıze cok sardım bu 2 haftadır




en tehlıkelısı tv karsısında atıstırmak
tv karsısında ben zahter cayı yanı kekik cayı turk kahvesı ayran ıcıyorum
asla yeme
yemek gunde 2 kere sabah ve aksam olmalı okadar
Aynen öyle artık kardut içicem ben o da tamamen dogal yani zaten agır bi tadı var 1 bar.ancak içiliyor
 
bende bademe cevıze cok sardım bu 2 haftadır
Cidden iki gundur yemek konusunda manyak gibiydim. Ne yaptim yogurda sardim bademe sardim. O kilo kalmadi uzerimde. :KK70:

Ben bir menü degil bir-kac menu paylaştım ya N nscckts
1 yazıyor orda.
Tulipa alemsin. Buna kim inanir kadir inanir. Bu bayat espriyi hak ettin mi hak ettin. :KK70:
Hee corum leblebisi:KK70: zayıflayana kadar yemicem bidahaaa://

Cikolata kapli leblebi var miydi ya. :KK45: Bunu da cevaplayin atayistler. :KK70:


evet :KK70:
dun 1 kase cekırdek 1 pudıng yedım gıbı menu sayılmıyor
ısrarla aklınyolu1 dunku menuyu bugun yazarsan sayılmaz da dedı canım

gunluk bugun bunu yedım veya yıyecegım yazman gerekıyor
buna sadece 1 kere uydun

emın olmak ıcın profılınden yazdıgın msjlara baktım hatta
hergun gunluk not tutup salı gece hafta sonunda genel kontrol edıyorum uyelerın genel yazdıklarından

emın ol hata yok

Evet dedim haftalik menu yok diye tulipa tulipa . Ucuncu yarisma icin ne diyorsun. Ara verelim mi vermeyelim mi.
 
Aynen öyle artık kardut içicem ben o da tamamen dogal yani zaten agır bi tadı var 1 bar.ancak içiliyor
bıtkı cayları ıcecekler sekerlı olmadıgı surece ıstedıgın kadar ıcebılırsın
hergun her ogunde mutlaka 1 salata 2 bardak ayran ıc sonra yemegını ye kahvaltını yap
kahvaltıda mutlaka 1 avuc cevız badem ye
ekmek seker asla ama asla yok meyvede
 
Cidden iki gundur yemek konusunda manyak gibiydim. Ne yaptim yogurda sardim bademe sardim. O kilo kalmadi uzerimde. :KK70:


Tulipa alemsin. Buna kim inanir kadir inanir. Bu bayat espriyi hak ettin mi hak ettin. :KK70:


Cikolata kapli leblebi var miydi ya. :KK45: Bunu da cevaplayin atayistler. :KK70:




Evet dedim haftalik menu yok diye tulipa tulipa . Ucuncu yarisma icin ne diyorsun. Ara verelim mi vermeyelim mi.
leblebi 2tane yedim üzüm6-7
 
A AklinYolu1 benim oyum 1 seçenek bayramda yedikkerimizi seçeriz kaçamak yapmış olacağız mutlaka ama benim düşüncem 1 hafta ara verilirse tepsi tepsi baklava börek sarma gömen çok olur potansiyel var grupta nisa ve senden bahsetmiyorum tabi ama :)
Benim ilk gün kayınvalide de geçiyor menü belli sabah börek sarma ve et olur mutlaka börek yemem et ve 3 sarma ile kurtarırım.
Sonrada 1 dilim baklava ile kurtarırım tatlı dokunuyor çok olunca diye tamamdır. Gizli diyet bu kadar oluyor. Tabi hastalık geçerse...
Tükenmişlik sendromu yaşıyormuşum mutsuzluk mu var dedi bana doktorum. Bu iştahsızlık bitkinlik yorgunluk ondan kaynaklanıyormuş.
Moral depolayacakmışım kısmet
 
Cidden iki gundur yemek konusunda manyak gibiydim. Ne yaptim yogurda sardim bademe sardim. O kilo kalmadi uzerimde. :KK70:


Tulipa alemsin. Buna kim inanir kadir inanir. Bu bayat espriyi hak ettin mi hak ettin. :KK70:


Cikolata kapli leblebi var miydi ya. :KK45: Bunu da cevaplayin atayistler. :KK70:




Evet dedim haftalik menu yok diye tulipa tulipa . Ucuncu yarisma icin ne diyorsun. Ara verelim mi vermeyelim mi.
cıkolata kaplı oyle seyler varkı yakında pıyasaya cıkolata kaplı nisalardan bıle sunulur adamlar benden bıle yapacak o derece aşmıslar valla
 
X