-
- Konu Sahibi peppermint
- #61
:jeyyar: 90
65
92
hihoyyyt
canim incelmek mi istiyorsun yoksa sadece olculerini mi yazdin?
burada incelmek, sıkılasmak icin birbirimizi motive ediyoruz,
senin de varsa problemli bolgelerin aramiza katilabilirsina.s.
kızlar siz basenleri inceltmek için neler yapıosunuz ben leg magic aldım hergün düzenli yapıosum yanında cd side wardı 15 dak. lık bitince 15 dak. da kendim bişiler yapıorum umarım faydası olur yaaaakaydirigubbakcemile2
cnm hergun olcme moralin bozulur, gunde degismez ki insanin olcusu;
gerci boyle diyorum ama ben de dayanamiyorum; pilates yapiyorum aksam hemen ertesi sabah olcuyorum fark var mi diye))))))))))))))
kızlar slm opuyorumnanaktan kolay gelsin hepinize :) ben bi kaç haftadır bıraktım sporu ya bi türlü tam motive olamıyom halbuki geçen yıl ne kadar düzenliydim eyvahedigeldismile
bişi sorcam bu ebru şallı pilates cd sini int.ten mi indirdiniz yoksa satın mı aldınız bilmiyorumkismile
:roflol: :roflol: :roflol:
haftada birmi ölçsek diyorum sence?
kilo veriyorum ama hala beden ölçüler aynı nasıl iş anlamadım bilmiyorumkismile
yettim kızlar ben geldım
aynı duyguları heyecanı bende yasamıstım
azcık motıve etmek ıstedım sızı ınsallah faydam olur
eski ve yenı olculerımı paylasmak ıstıorum sızlerle
gogus: 115 sımdı: 88
bel: 100 simdi: 69
kalça:120 sımdı: 90
ayy canim,
bu kadar bilgi bize yetmez;
nasil boyle inceldin onu da yaz hemennn bayanssulusmile