Diyete baslamadan kacamak düşünüyorlarSorma kız abla kardeş fenalar simdiden kacamak hayali kuruyorlar
Hoş geldin burda diyete devam et iyi motive ederizDiyet yapmak istedikce neden hersey uzerime uzerime geliyor
Dur kız yüzdeye göre hesaplayacaz niye 309 kalori diyosunDiyete baslamadan kacamak düşünüyorlar
Bence iyi kilo veren 300 kalorilik kacamak yapsin fazlasi bünyeye zarar malum
Noldu yıvrım kim üzdü seniDiyet yapmak istedikce neden hersey uzerime uzerime geliyor
Ya buraya geldim tartildim aksama kadar on numara gitttim aksam hooppp ekmegim bitmis hersey tepetaklakHoş geldin burda diyete devam et iyi motive ederiz
KendimNoldu yıvrım kim üzdü seni
Adapte sorunu mu yasiyorsun canımKendim
Hemde cok
Afiyet olsun canim17.01.2022
Sabah 11 de
1 haş. Yumurta
2 karper peynir
2 dilim kaşar peynir
4 zeytin
1 dilim ekmek
2 havuç
Öğlen 15 de
1 kupa kahve az sütlü
1 elma 2 dilim portakal
Akşam 19 da
1 kase mercimek çorbası
1 tabak etli bezelye
1 kaşık makarna
1 kase salata
1,5 lt su
10 bardak çay
@Elif_Eylul
Gel takıl bize diyorum gelmiyorsun ki tatlımHemde cok
sen beni taniyor musun minikim eskilerden Gel takıl bize diyorum gelmiyorsun ki tatlım
yoooLovedreams desem
İyiyim canım hamd olsun hastanelerden çıkamıyorum malesef
2 gündür dayım yopum bakımda hayati riski var ev hastane arası mekik dokuyorum yine git gel Hani su bizim eski topiklerdenLovedreams desem
Afiyet olsuniyi akşamlar kızlar
Menum
Sabah
2 yulaflı yumurta 3 Cery domates zeytin peynir 1b tarçınlı sütsüz kahve
Ara 1d Kek 1b limonlu kekik cayi 1 muz
Aksam
1 kase yogurtlu karabugday
2lt su
Adim sayari gec yukledim unutmuşumyoksa 10 olurdu yarin inşallah
4000 adim 400 puan
Eki Görüntüle 2990689
yarın kek falan olmasın.
Artık salatayım görmedinmiNabiyun nutellam
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Dukan diyetimi
Afiyet olsun canim
Radara takıldınız @Elif_Eylul @MissHayaLet
Eline saglik canim
Okula gitmiyor mu canim anaokuluna
Hep kendimiz yapıyoruz kendimize.Diyet yapmak istedikce neden hersey uzerime uzerime geliyor
Yaz belki yardımcı ola biliriz 
kelin içacı olsa kendi başına... Neyse 
Geçmiş olsun canımİyiyim canım hamd olsun hastanelerden çıkamıyorum malesef
Ne guzel noyet ettim dedimAfiyet olsun
Artık salatayım görmedinmi
Hep kendimiz yapıyoruz kendimize.
Geçmiş olsun canım
Evde yulaf bulundur canim ekmek bulamazsan yulafla sutu karistir biraz beklet dok tavaya pisir ekmekten daha iyi ve doyurucuNe guzel noyet ettim dedim
allahim ihtiyacim var vermeye
Bugunden itibaren gommeyeee
Aksam oldu t b ekmek bulamadim yumuldum
Kac senelerdir diyet yapar birakirim daha bir paket yulaf almisligim yok deneyeyim
