- 25 Nisan 2014
- 3.221
- 3.963
- 333
- Konu Sahibi goldenheart
-
- #1.641
Hoşgeldinpeaceful16 bizimle yürümek isteyen herkes gelebilir, ama ben açıkçası bu günlükte düzenli katılım istiyorum.
Bir hafta gelip iki hafta görünmemek yok! Söz mü?
Cuma günü kilonu bildirince seni ilk sayfamıza hemen eklerim. Eğer fotoğraflı bildirim yaparsan şahane olur.
Merhaba kızlar ben de katilabilir miyim bu gruba diyet gruplarına baktım ama bende yazışmalara felan yetisemedim yeni başlamış olmanız şans oldu benim için kendi başıma 7 kilo verdim ama şu sıralar devam edemiyorum etsem de çok zorlanıyorum sağlık açısından vermem gerekiyor bu kiloları
Canım benim 2. Bebeğim abimiz var 9 yaşında . Önce gece emzirmeyi kesmen gerekiyor sonra gunduz kesmek gerekliymiş büyük de ben öyle yaptım 2 gün babaanne de kaldı yine bırakmadı. Malesef en son onu sur bunu sur diyenleri denedim. Seker ve tuz karıştırıp sürünce bıraktı tamamen.Ben de bilemiyorum fatmam. Etrafımdan duyduğum tavsiyeler hep onu sür bunu sür oluyor. Onlar da bana hiç mantıklı gelmiyor. Senin de ilk bebegindi yanlış hatırlamıyorsam. Tecrübemiz yok yaşayıp göreceğiz. Ben 7 günlük bir süreç çizdim kendime. 7den başlayıp hergün 1 öğün azaltarak bitirmeyi istiyorum basarabilirsem. Bugün 5. Günümüz ve 3 defa emzireceğim birinciyi az önce uykudan uyanınca verdim umarım bir daha uyanmaz. İlk birkaç gün kolaydı ama galiba asıl şimdi başlıyor zorluklar
Şu an 75 kiloyum canım evliyim mayısta 2 yıl olacak çocuğum yok ve olması için kilo vermem gerektigini söylüyorlar . Çalışmıyorum ev hanımıyim ve ogrenciligim devam ediyor canmCanım merhaba, cuma günü tartı fotoğraflı kilonu bildir, seni de ekleyeyim. Şu an kaç kilosun, çalışıyor musun? Çocuğun var mı? kendinden bahsetsene.peaceful16 seni de merak ediyorum
Şu an 75 kiloyum canım evliyim mayısta 2 yıl olacak çocuğum yok ve olması için kilo vermem gerektigini söylüyorlar . Çalışmıyorum ev hanımıyim ve ogrenciligim devam ediyor canm
Merhaba Ben istesem de kalamiyorum ama dediğin gibi eğer bu kiloda hamile kalirsam 100 le tamamlarim herhalde o yuzden bi 65 felan olsam benim için yeterli boyum da uzunmerhaba :)
Benzermis durumlarimiz.
Bende oyle dusunuyorum, bu sekilde hamile kalsam ustune bi 15-20 kilo ekle vermek cok daha zor olur sonra. En iyisi simdiden verip fit olmakki vucut alissin, hamile kalinca abarti bi kilo olmasin..
bugün öğle yemeğinde kaçamak yapmayacagım baya baya yiyeceğim haberiniz olsun.
arkadaşın yemeği var çorba kebep tatlı eee yanınada diyet cola içemmm
Yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz.goldenheart Canım benim telefonda sorun var 3 mesajı 3 saatte zor yazdım menü paylaşamazsam bugünlük idare et olur mu
Calisiyorum,2 senelik evliyim cocugumuz yok, evlenip yurtdisina geldik. evlendigimizden beri 11 kg aldim, onlari vermek istiyorum. Suan kilom 77.7 , hedef kilom 66kg, 6 ay icerisinde vermek istiyorum hepsini...
Şu an 75 kiloyum canım evliyim mayısta 2 yıl olacak çocuğum yok ve olması için kilo vermem gerektigini söylüyorlar . Çalışmıyorum ev hanımıyim ve ogrenciligim devam ediyor canm
Umarım öyle olur bu hafta evde olmayacağım için belki zorlanabilirimKızlar! Sizin hiiiç mazeretiniz yok! Havalar da ısınmışken, elinizin altında bakım isteyen çocuk yokken, spor, bol su, yeşil çay ve sağlıklı beslenerek hızla istediğiniz kiloya düşeceksiniz demek ki!
Kızlar! Sizin hiiiç mazeretiniz yok! Havalar da ısınmışken, elinizin altında bakım isteyen çocuk yokken, spor, bol su, yeşil çay ve sağlıklı beslenerek hızla istediğiniz kiloya düşeceksiniz demek ki!
Ne yazık ki kocanin yeme tarzına ben sahibim 2 ay da 7 buçuk kilo verdim biraz degisiklik yaparak eşimde aynısı hatta o benden daha beter hiç sebze yemeğiyle doymadigini söylüyor Allah yardım etsin valla bizeInsallah.
evlendikten sonra aldim bu kiloyu ben, boyum uzun, zayiftim evlenmeden, Esimle yemek kulturlerimiz farkli o kebap lahmacun, pilav makarna bol et seven biri, bense daha saglikli beslenirdim. yemek yapmayida cok seviyorum gonlu olsun diye hep ona gore yapmisim bende sistimbirde isten gelip ona ayri bana ayri yemek yapmak istemiyorum usendim hep
Oda kilolu kilo vermesi lazim saglik acisindanda.
Dun itibariyle basladik birlikte. dun aksam tarhana corbasi ve bonfile yedik su ictik. yatmadan aktivia yogurt yedim.
insallah devamini getirecegiz. o kaytarmak istese bile benim kendime saglikli cozumler bulmam lazim..
Insallah.
evlendikten sonra aldim bu kiloyu ben, boyum uzun, zayiftim evlenmeden, Esimle yemek kulturlerimiz farkli o kebap lahmacun, pilav makarna bol et seven biri, bense daha saglikli beslenirdim. yemek yapmayida cok seviyorum gonlu olsun diye hep ona gore yapmisim bende sistimbirde isten gelip ona ayri bana ayri yemek yapmak istemiyorum usendim hep
Oda kilolu kilo vermesi lazim saglik acisindanda.
Dun itibariyle basladik birlikte. dun aksam tarhana corbasi ve bonfile yedik su ictik. yatmadan aktivia yogurt yedim.
insallah devamini getirecegiz. o kaytarmak istese bile benim kendime saglikli cozumler bulmam lazim..
Ne yazık ki kocanin yeme tarzına ben sahibim 2 ay da 7 buçuk kilo verdim biraz degisiklik yaparak eşimde aynısı hatta o benden daha beter hiç sebze yemeğiyle doymadigini söylüyor Allah yardım etsin valla bize
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?