- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
-
- #941
Pazar günü misafirli menüm:
Ailemdeki herkes şişman iki kişi obeze yakın. Bolca roka, domates, dereotu, ceviz, peynir koydum sofraya.
Sabah 11.30 da roka, dereotu, peynir zeytin bir dilim börek (küçük), çeyrek simit, çay.
13.30 Ara: piyano kek bir dilim.
16:00 Bir muz
18.30 Bir kase yoğurtlu çorba, İki tavuk baget, iki kaşık nohutlu pilav, yeşil salata, yoğurtlu çiğ kereviz salatası, bir adet BİMin çiğ köftesi.
Kızlar mükemmel değilim biliyorum, ama akşam yemeğinden sonra birşey yememeyi alışkanlık haline getirdim. Haftasonu yeterli suyu içemedim. Ayrıca kek börek gibi şeylerden sadece tadımlık yiyorum, yaşantıma bolca sebze ve salata eklediğime inanıyorum.
Ailemdeki herkes şişman iki kişi obeze yakın. Bolca roka, domates, dereotu, ceviz, peynir koydum sofraya.
Sabah 11.30 da roka, dereotu, peynir zeytin bir dilim börek (küçük), çeyrek simit, çay.
13.30 Ara: piyano kek bir dilim.
16:00 Bir muz
18.30 Bir kase yoğurtlu çorba, İki tavuk baget, iki kaşık nohutlu pilav, yeşil salata, yoğurtlu çiğ kereviz salatası, bir adet BİMin çiğ köftesi.
Kızlar mükemmel değilim biliyorum, ama akşam yemeğinden sonra birşey yememeyi alışkanlık haline getirdim. Haftasonu yeterli suyu içemedim. Ayrıca kek börek gibi şeylerden sadece tadımlık yiyorum, yaşantıma bolca sebze ve salata eklediğime inanıyorum.