- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Çok güzel menü cnm
Çok güzel menü cnm7:00 Sabah limonlu su
9:00 kahvaltı haşlanmış yumurta, 1 dilim çavdar ekmeği, 1domates salatalık yeşillik 4 zeytin 1kk peynir Şekersiz çay
Ara Türk kahvesi 1 incir 1 ceviz
Ara tarçınlı muz süt
18: 4 kaşık mantarlı tavuk salata yoğurt
Bol su yeşil çay
Ee iyiymiş kilon.. boyun kaçtı ki senin. Bu arada nişandan sonra nasıl kilo aldın kız:)) nişanlı kızlar genelde zayıflar
7:00 Sabah limonlu su
9:00 kahvaltı haşlanmış yumurta, 1 dilim çavdar ekmeği, 1domates salatalık yeşillik 4 zeytin 1kk peynir Şekersiz çay
Ara Türk kahvesi 1 incir 1 ceviz
Ara tarçınlı muz süt
18: 4 kaşık mantarlı tavuk salata yoğurt
Bol su yeşil çay
Menü süpeeeeer canımmmMenü vereyim
Kalkinca 2 kuru kayisi
Sabah 10.30
Tam tahilli ekmek ve beyaz peynirle tost
7 zeytin
Salatalik
Marul
Kapya biber
Ara ya da öğlen 14.00
1 bardak süt
1 muz
Ara 16.00
12 çiğ badem
Yesil cay
Aksam 18.30
6 yk kuru fasulye
Salata
Su 2 lt bitti 3.siseye basladim yatana kadar biter.
Hem pilav hem makarna fazla gibi olmuş sanki canım. Aksam pilav olmasaymis daha iyiymis.Evime geldim kızlar
Menümü vereyim
Sabah 3 kaşık melemen 3 zeytin
1 dilim tbekmegi yeşil çay
Ara 3 kuru kayısı 2 ceviz içi sade kahve
Ogle: 1 kepçe çorba
2 servis kabak yem
3 kaşık makarna 3 kaşık yoğurt
Ara 16.00: türk.kahvesi 1 kuru incir 6 badem
Aksam 20.00: 1 porsiyon tavuk sis
1.5 kaşık pilav salata
1 bardak ayran
2 litre su
Canım normalde her öğünde 1 dilim ekmegim var ama saat itibari ile haklsın olmasa da olurduHem pilav hem makarna fazla gibi olmuş sanki canım. Aksam pilav olmasaymis daha iyiymis.
Kahvaltına bayıldımMenü vereyim
Kalkinca 2 kuru kayisi
Sabah 10.30
Tam tahilli ekmek ve beyaz peynirle tost
7 zeytin
Salatalik
Marul
Kapya biber
Ara ya da öğlen 14.00
1 bardak süt
1 muz
Ara 16.00
12 çiğ badem
Yesil cay
Aksam 18.30
6 yk kuru fasulye
Salata
Su 2 lt bitti 3.siseye basladim yatana kadar biter.
Cnm ben makarna ve pilavı görmeye alışamadım senin menülerde.. az ama ne bilim ...Evime geldim kızlar
Menümü vereyim
Sabah 3 kaşık melemen 3 zeytin
1 dilim tbekmegi yeşil çay
Ara 3 kuru kayısı 2 ceviz içi sade kahve
Ogle: 1 kepçe çorba
2 servis kabak yem
3 kaşık makarna 3 kaşık yoğurt
Ara 16.00: türk.kahvesi 1 kuru incir 6 badem
Aksam 20.00: 1 porsiyon tavuk sis
1.5 kaşık pilav salata
1 bardak ayran
2 litre su
Menümü verim
Uyanınca 1 incir yarım ceviz
Kahvaltı 13te (çok geç aama çocuklar hastaydı onlarla uğraşmaktan kahvaltı yapamadım
2 yumurtadan biberli dereotlu omlet
7 zeytin
Peynir
Domates
Salatalık
Şekersiz çay
Ara
Türk kahvesi
Hurma
1 ceviz
1 kuru kayısı
Akşam 19da..
Tavuk dünyası tabağı
(Tavuk,makarna(hepsini yemedim),salata)
Avm de böyle oldu kızlar.. köfte alacaktım dün yedim diye almadım..
Fırsat bulursam.. baya yürüdüm ama sayılmaz o tabi..Canım epey gec olnus kahvalti anliyorum seni.O tabaklari da biliyorum gayet doyurucu oluyor.gunduz az yiyince makarna da olsun bakalim.spor da yaparsan eritirsin onu.
Meyveler cevizler yumurtalar sütler..cok begendimSlm kızlar
Sabah 10:0
Aç karna 2 bardak su
2 tereyağlı yumurta
Yarım dilim ekmek
5 zeytin
Peynir
1 küçük mandalina
Ara 13:30
1 armut 2 dilim ayva
Ara 16:00 4 ceviz 1 dilim elma 1 bardak süt
Akşam 18:45.
1 porsiyon sebze güveci
3 yk makarna
1 kase yoğurt
yarım su b erik kompostosu şekersiz
su 2 lt
Afiyet olsun gülbem :))Slm kızlar
Sabah 10:0
Aç karna 2 bardak su
2 tereyağlı yumurta
Yarım dilim ekmek
5 zeytin
Peynir
1 küçük mandalina
Ara 13:30
1 armut 2 dilim ayva
Ara 16:00 4 ceviz 1 dilim elma 1 bardak süt
Akşam 18:45.
1 porsiyon sebze güveci
3 yk makarna
1 kase yoğurt
yarım su b erik kompostosu şekersiz
su 2 lt
Öğleni aksamla dengelemişsin tebrik ederimHayırlı akşamlar hatunlar,
Sabah8.00: 1 yumurta,peynir,4 zeytn, yarım dilim ekmek
Ara10.00: 1 armut
Öğlen 12.00: 3 dilim kıymalı pide
Ara 15.00: 1 elma
Akşam 19.00: Salata,yoğurt
Su:2 lt
Afieyt olsun canım yine çok başarılı7:00 Sabah limonlu su
9:00 kahvaltı haşlanmış yumurta, 1 dilim çavdar ekmeği, 1domates salatalık yeşillik 4 zeytin 1kk peynir Şekersiz çay
Ara Türk kahvesi 1 incir 1 ceviz
Ara tarçınlı muz süt
18: 4 kaşık mantarlı tavuk salata yoğurt
Bol su yeşil çay
Canım badem çok kalorili haberin olsun :) menü yine güzel afiyet olsunMenü vereyim
Kalkinca 2 kuru kayisi
Sabah 10.30
Tam tahilli ekmek ve beyaz peynirle tost
7 zeytin
Salatalik
Marul
Kapya biber
Ara ya da öğlen 14.00
1 bardak süt
1 muz
Ara 16.00
12 çiğ badem
Yesil cay
Aksam 18.30
6 yk kuru fasulye
Salata
Su 2 lt bitti 3.siseye basladim yatana kadar biter.
Kahvaltının saatini begenmedim CanımMenümü verim
Uyanınca 1 incir yarım ceviz
Kahvaltı 13te (çok geç aama çocuklar hastaydı onlarla uğraşmaktan kahvaltı yapamadım
2 yumurtadan biberli dereotlu omlet
7 zeytin
Peynir
Domates
Salatalık
Şekersiz çay
Ara
Türk kahvesi
Hurma
1 ceviz
1 kuru kayısı
Akşam 19da..
Tavuk dünyası tabağı
(Tavuk,makarna(hepsini yemedim),salata)
Avm de böyle oldu kızlar.. köfte alacaktım dün yedim diye almadım..
Sağlık fışkıran harika menü canım afieyt olsunSlm kızlar
Sabah 10:0
Aç karna 2 bardak su
2 tereyağlı yumurta
Yarım dilim ekmek
5 zeytin
Peynir
1 küçük mandalina
Ara 13:30
1 armut 2 dilim ayva
Ara 16:00 4 ceviz 1 dilim elma 1 bardak süt
Akşam 18:45.
1 porsiyon sebze güveci
3 yk makarna
1 kase yoğurt
yarım su b erik kompostosu şekersiz
su 2 lt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?