Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??

Bnm karbo patlaması gibi
kötü oldu ama kilo verdim ilginç
cts günü abimlere gittik makarna yapmıştı yemedim.
akşam aç kaldim.
öle uyumuşum.
pazar günü de pogaça bi tane yedim bide suffle yedim.
3 ten sonra yemedim.. aç uyudum. cezaydi bu bana
 
İf yapmışsın ahahahhaha
 
İf de 5. Günüm
Alıştım artık sanırım
Cumaya kadar devam edicem tartı sonuçlarını görmek istyrm
Bi de ölçüm alıcm ne kadar incelmem var bayadır bakmadım
Regl olduğum için 2 gündür spor yapmadım bugünde yapamıycam nolur nolmaz zaten gece ağrım oldu
Ama yarn sahalara bomba gibi gelyrm
 
Beybi onlarınkilosu çok 1 ayda onladar vermesi çok normal bi de onlar nerdeyse sıfır karbo bol protein ile beslenyrlar yoksa zaten veremezler
evet sıfır karbo..
now ile tanişinca kadin beslenme düzenini değiştirdi
patates yok. bol sebze... tavuk az yiyo. bak geriye sarkmiş kaliyor.
onuda ameliyatla kesiyolar. 30 kg et çikiyor. çok kötü bi durum
 
evet sıfır karbo..
now ile tanişinca kadin beslenme düzenini değiştirdi
patates yok. bol sebze... tavuk az yiyo. bak geriye sarkmiş kaliyor.
onuda ameliyatla kesiyolar. 30 kg et çikiyor. çok kötü bi durum
ehh yanii 300-500 kilolardan bahsedyrz normal değil mi
 
İf yapmışsın ahahahhaha
valla ben onlari yedimse akşam yemegini yemedim.
if mi bilmem Diyet yapmıyorum ki
anlamam diyet miyetten. sağlık beslenmek için uğraşiyorum.
didem fitnessi takip etmek zor oluyor. ama yapıyorum bugün yaptım.
yarin 23 nisan..:)
tatil ...
camlari silecegim. bi odayi düzene sokacagim. süpürcem silecem iş çok.
bugün izin alsam yapardim.
 
valla çok korkunç
eşimde dalga geçiyo benimle yersen lop lop ayni onlar gibi olursun..
sinirimi bozdu kendi de gece kalkıp lop lop yiyo ya.
Yaaa saçmalamasın onların ki normal yemek değil ki, bizim kimbilir kaç katı kalorimizi alıyolar bn istedem de 2000 kal alamıyorum mesela, onlar günlük 3000-4000 alıyodur ve harekette etmyrlar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…