- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Kolay gelsn cnmIyi hafta sonu olsun hepimiz icin kizlar.benim yarin misafirlerim geleceği icin hazırlık yapiyorum..
kizlar dün didem yapamadım bugun 2 video yapacagim ama 11. Gunu açmışım 7. Günde kalmıştım.kalca bacak yapıyorum bittim.resmen.
Ah ahhh ne güzel acılar onlar tadını çıkart
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Şekersiz 31. Gün
İf denemeleri devam
Bugüb reglden dolayı hem açlık hem tokluk yaşadım ama bozmadım
Sabah bi bardak su
Kahvaltı 09.00
1 dilim tam buğday ekmeği
Zeytin peynir biber salatalık domates çay
11.40 gibi kakaolu süt 1 patlak çilek
14.00. 1 avuç yer fıstığı
Akşam 17.00
Mantar
1/4 yufka ile yağsız peynrli yeşil soğanlı gözleme
Ayranlı çorba
Salata ( feci doydum yiyemiyorum şuan
)
Spor: 3 gün regl molası
Su: 2 lt oldu devam tabiki
İf denemeleri devam
Bugüb reglden dolayı hem açlık hem tokluk yaşadım ama bozmadım
Sabah bi bardak su
Kahvaltı 09.00
1 dilim tam buğday ekmeği
Zeytin peynir biber salatalık domates çay
11.40 gibi kakaolu süt 1 patlak çilek
14.00. 1 avuç yer fıstığı
Akşam 17.00
Mantar
1/4 yufka ile yağsız peynrli yeşil soğanlı gözleme
Ayranlı çorba
Salata ( feci doydum yiyemiyorum şuan
)Spor: 3 gün regl molası
Su: 2 lt oldu devam tabiki
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Bnce gayet mükemmelll7. Gun ve 11. Gun tamamdır canim 25 dk.leslie yapabildim.kizim.uyandi
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Yarın sabah 8.günü yapmalıyım.kimse gelmeden
hadi bakalımmmBn 3 gün regl molasındayım
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
Merhaba güzel hatunlar 
Dün iş çok yoğundu, gece de kalabalık bir ortamdaydim yazamazdım. Kacamak yok, tek kötü yediğim 1 adet sarma.
Bu da sabah 3 yumurta ile omlet, bol peynir, zeytin çay. Öğlen 2 kase yoğurt. Akşam yine disardaydim. Domates çorbası ve sezar salata yedim. Çok az kruton vardı. Çorbada unlu olabilir. Şişkinlik yaptı. Bu gidişle dışarda yemeye tövbe edicem. Aa bi de dondurma yedim, ama şekersiz tabi. Tv ile az kuruyemiş ve tatlı niyetine protein bar yiyebilirim. Can sıkıntısı.
Dün iş çok yoğundu, gece de kalabalık bir ortamdaydim yazamazdım. Kacamak yok, tek kötü yediğim 1 adet sarma.
Bu da sabah 3 yumurta ile omlet, bol peynir, zeytin çay. Öğlen 2 kase yoğurt. Akşam yine disardaydim. Domates çorbası ve sezar salata yedim. Çok az kruton vardı. Çorbada unlu olabilir. Şişkinlik yaptı. Bu gidişle dışarda yemeye tövbe edicem. Aa bi de dondurma yedim, ama şekersiz tabi. Tv ile az kuruyemiş ve tatlı niyetine protein bar yiyebilirim. Can sıkıntısı.
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Kızzzmaşallah bni de yeMerhaba güzel hatunlar
Dün iş çok yoğundu, gece de kalabalık bir ortamdaydim yazamazdım. Kacamak yok, tek kötü yediğim 1 adet sarma.
Bu da sabah 3 yumurta ile omlet, bol peynir, zeytin çay. Öğlen 2 kase yoğurt. Akşam yine disardaydim. Domates çorbası ve sezar salata yedim. Çok az kruton vardı. Çorbada unlu olabilir. Şişkinlik yaptı. Bu gidişle dışarda yemeye tövbe edicem. Aa bi de dondurma yedim, ama şekersiz tabi. Tv ile az kuruyemiş ve tatlı niyetine protein bar yiyebilirim. Can sıkıntısı.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
siz hayırdır
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
Gunaydin herkese.
Bu sabah bir yakinimiza kahvaltiya geldik. Kek yapmis, tutturdu bir dilim ye diye. Yemiyorum, su bu dedim ama cahil bir tavirla beni dinlemeyerek israra devam etti ve bana bir catal ucuyla zorla yedirtti. Igreniyorum bu cahil insanlardan. 31 gunum bosa gitti.
Bir de yuksek lisans derslerimin bitmesine ragmen 3 ayda tezim konusunda bir arpa boyu yol almis degilim, uyari almama ramak kaldi. Sene sonuna kadar tezimi bitirmem gerektiginden sos vermeye basladi bu olay. Bir de yurt disinda doktora yapma planlarim varken bu rahatligima aklim ermiyor, yaptiklarima inanamiyorum.
Hayati ciddiyetle ele alabilmek adina biraz kampa cekilmem gerekiyor. Bu surecte zamani carcur ettigim internetten uzak durup kendimi tumuyle derslerime verecegim.
Sekersiz hayatima da devam edecegim elbette ama sanirim bir sure siteye girip bildirim yapamayacagim.
21 Haziran'a kadar bu muhtesem programin devam edecegine ve size inancim sonsuz. Ben de size eslik etmeye devam edecegim. Hayatimi biraz yoluna koydugumda tekrar katilacagim araniza.
Hepinizi cok seviyorum.
Bu sabah bir yakinimiza kahvaltiya geldik. Kek yapmis, tutturdu bir dilim ye diye. Yemiyorum, su bu dedim ama cahil bir tavirla beni dinlemeyerek israra devam etti ve bana bir catal ucuyla zorla yedirtti. Igreniyorum bu cahil insanlardan. 31 gunum bosa gitti.
Bir de yuksek lisans derslerimin bitmesine ragmen 3 ayda tezim konusunda bir arpa boyu yol almis degilim, uyari almama ramak kaldi. Sene sonuna kadar tezimi bitirmem gerektiginden sos vermeye basladi bu olay. Bir de yurt disinda doktora yapma planlarim varken bu rahatligima aklim ermiyor, yaptiklarima inanamiyorum.
Hayati ciddiyetle ele alabilmek adina biraz kampa cekilmem gerekiyor. Bu surecte zamani carcur ettigim internetten uzak durup kendimi tumuyle derslerime verecegim.
Sekersiz hayatima da devam edecegim elbette ama sanirim bir sure siteye girip bildirim yapamayacagim.
21 Haziran'a kadar bu muhtesem programin devam edecegine ve size inancim sonsuz. Ben de size eslik etmeye devam edecegim. Hayatimi biraz yoluna koydugumda tekrar katilacagim araniza.
Hepinizi cok seviyorum.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Senin için Hayırlısı olsun summer bazen sana ne iyi gelirse onu yapmak gerekiyor.. Özletme kendini fazla. Hayat sana güzellikler getirsinGunaydin herkese.
Bu sabah bir yakinimiza kahvaltiya geldik. Kek yapmis, tutturdu bir dilim ye diye. Yemiyorum, su bu dedim ama cahil bir tavirla beni dinlemeyerek israra devam etti ve bana bir catal ucuyla zorla yedirtti. Igreniyorum bu cahil insanlardan. 31 gunum bosa gitti.
Bir de yuksek lisans derslerimin bitmesine ragmen 3 ayda tezim konusunda bir arpa boyu yol almis degilim, uyari almama ramak kaldi. Sene sonuna kadar tezimi bitirmem gerektiginden sos vermeye basladi bu olay. Bir de yurt disinda doktora yapma planlarim varken bu rahatligima aklim ermiyor, yaptiklarima inanamiyorum.
Hayati ciddiyetle ele alabilmek adina biraz kampa cekilmem gerekiyor. Bu surecte zamani carcur ettigim internetten uzak durup kendimi tumuyle derslerime verecegim.
Sekersiz hayatima da devam edecegim elbette ama sanirim bir sure siteye girip bildirim yapamayacagim.
21 Haziran'a kadar bu muhtesem programin devam edecegine ve size inancim sonsuz. Ben de size eslik etmeye devam edecegim. Hayatimi biraz yoluna koydugumda tekrar katilacagim araniza.
Hepinizi cok seviyorum.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
Seni çok iyi anlıyrm cnmGunaydin herkese.
Bu sabah bir yakinimiza kahvaltiya geldik. Kek yapmis, tutturdu bir dilim ye diye. Yemiyorum, su bu dedim ama cahil bir tavirla beni dinlemeyerek israra devam etti ve bana bir catal ucuyla zorla yedirtti. Igreniyorum bu cahil insanlardan. 31 gunum bosa gitti.
Bir de yuksek lisans derslerimin bitmesine ragmen 3 ayda tezim konusunda bir arpa boyu yol almis degilim, uyari almama ramak kaldi. Sene sonuna kadar tezimi bitirmem gerektiginden sos vermeye basladi bu olay. Bir de yurt disinda doktora yapma planlarim varken bu rahatligima aklim ermiyor, yaptiklarima inanamiyorum.
Hayati ciddiyetle ele alabilmek adina biraz kampa cekilmem gerekiyor. Bu surecte zamani carcur ettigim internetten uzak durup kendimi tumuyle derslerime verecegim.
Sekersiz hayatima da devam edecegim elbette ama sanirim bir sure siteye girip bildirim yapamayacagim.
21 Haziran'a kadar bu muhtesem programin devam edecegine ve size inancim sonsuz. Ben de size eslik etmeye devam edecegim. Hayatimi biraz yoluna koydugumda tekrar katilacagim araniza.
Hepinizi cok seviyorum.
En doğrusunu yapıyosun
Arada sırada gel ama en azından bildirim için
İyi bak kendine
Benzer Konular
