- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
Neden canımmAma ben şimdiden havlu atayım olmazsa
Neden canımmben 100 le başlamıştım.. 10 gün sonra seni de görürüz böyle
Allah kabul etsin canımAy inşallah, annemdeyim şimdi niyetliydim iftarımı yaptım, eve geçince 100-200 allah ne verdiyse artık :)
Allah kabul etsin canım bekliyoruz sayilariAy inşallah, annemdeyim şimdi niyetliydim iftarımı yaptım, eve geçince 100-200 allah ne verdiyse artık :)
Ben az sonra kalkicam bi gazla bakalım ne kadar yapicam600daha 2800
Yeterli mi bu kadar
Bekliyoruz sonuçları canımBen az sonra kalkicam bi gazla bakalım ne kadar yapicam
canım 50-60 başla eğer çok yorulursan parça parça ve yavaş yap önce ani hareketde bulunma sonra alıştıkça ne kadar istersen sayıyı kendine göre artırabilirsinArkadaşlar bende düşünüyorum ipi şuan 70 kiloyum bi sıkıntı olmaz heralde ? Kaçla başlamalıyım ne kadar arttırmam lazım?
Canım ben 100 le başladım.. Sonra sabah akşam 100 yaptım.. Zamanla kondüsyonun artıyor zaten. Şu an 1000 e kadar yapıyorum. Kilom dün 77,7 idi..Arkadaşlar bende düşünüyorum ipi şuan 70 kiloyum bi sıkıntı olmaz heralde ? Kaçla başlamalıyım ne kadar arttırmam lazım?
Masallahiniz var.300le günaydın
ben ipsiz atlıyorum kuzumMasallahiniz var.
Dun yatili misafirlikte idik eve de gec geldik.
Sizden gazla kalkip atlayayim biraz.
Peki iple mi atliyorsunuz ipsiz mi
Hangisi daha faydali?
İpsiz atlıyorum canımMasallahiniz var.
Dun yatili misafirlikte idik eve de gec geldik.
Sizden gazla kalkip atlayayim biraz.
Peki iple mi atliyorsunuz ipsiz mi
Hangisi daha faydali?
Ben 200havan kime cınımmmbendende 300 le günaydın
bende 300 daha ekledim 600 olduBen 200daha ekledim 500 oldu