Orta Karbonhidrat Menüler

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Üzülme canım yalnız değilsin şekerli bir şey yemeden günüm geçmiyor bağımlılar gibi aranıyorum aylarca züberden başka tatlı yemeyen ben nasıl durmuşum dayanmışım
Napıcıık bilmiorm yeni başlık açtım kuzum
Gerçekten dayanmıştın yine yaparsın
Küçük kekler de yetmişti sana sonrasında
İştahın açıldı mı doğal yoldan yoksa tokken de yiyor musun
 
Kendimi frenliyorum canım bıraksan sürekli yerim ama 2-3 saate bir ara öğün yapıyorum öyle geçiştiriyorum zaten kesin 24. Haftada şeker çıkar diyet yapmak zorunda kalırım diyorum hazır imkanım varken yiyorum
 
Meyvelerle basim dertte yazın diyet yapmanın sıkıntısı karpuz yesem 3 çeyrek dilinle sınırlayamiyorum,şeftali kiraz armut tek çeşit meyve yemek nedir ya ama usanmadan sürdürmeye çalışıyorum dün akşam abartmış olabilirim çok az üzüm ve yarım dari yiyerek
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…