- 20 Nisan 2024
- 552
- 820
- 27
Amin canım benim yansıyacak gibi çünkü cuma cumartesi olmam lazım pazar tartı günü
Amin canım benim yansıyacak gibi çünkü cuma cumartesi olmam lazım pazar tartı günübenimde yaklaşıyor. pazartesi gibi olmam gerek. neyse olayımda biteyim hemen. inşallah tartıya yansımız
Canım şunu bı kıyaslar misin. 20 günde nasıl ilerlemiş yağ ?Amin canım benim yansıyacak gibi çünkü cuma cumartesi olmam lazım pazar tartı gününeyse artık bir dahaki hafta kurtarır belki
Akşamları beraber yiyor iseniz diğer öğünleri kısıtlı yemeye çalışırsın hareketi fazlalaştırirsinBugün diyetisyene gittim. Kv vardı yanımda. Diyeti sonlandirip korumaya geçmen gerekiyor dedi. Normalde 55 den önce diyeti bırakmayı düşünmüyorum. Ama kv nin duyması çok sıkıntı oldu. Daha kapıdan çıkarken, hele bı diyet lafını duyayım karışmam daha bitti gitti diyet miyet dedi.
Altlı üstlü oturmak bazı akşamları beraber yemek sorun olacak. Daha yavaş kg vericem bundan böyle
Harika görünüyor maşallah yağdan iyi gitmişCanım şunu bı kıyaslar misin. 20 günde nasıl ilerlemiş yağ ?
Ya belki senide düşünüyor cok zayıflar hasta olursun dıe dicem ama hayatına bukadar müdahale etmeside ne biliyim rahatsızlık verici tabi büyügümüz biside denmiyor ama sitres yapıp canını sıkma yavaş gitsin zaten hedefine az kaldı acele etme biraz hareketi arttır hertürlü gider sitres kilo vermede en büyük engel sen yine en iyi alternatif leri degerlendirerek yersin porsiyon ayarı ile benim kendi annem karsı binamda oturuyor oda bazen kızıyor spor için özellikle helede bu sıcakta delimisin diyor canına yazık ama dinlemiyorum tabiki kaynanam neysekı uzaktaBugün diyetisyene gittim. Kv vardı yanımda. Diyeti sonlandirip korumaya geçmen gerekiyor dedi. Normalde 55 den önce diyeti bırakmayı düşünmüyorum. Ama kv nin duyması çok sıkıntı oldu. Daha kapıdan çıkarken, hele bı diyet lafını duyayım karışmam daha bitti gitti diyet miyet dedi.
Altlı üstlü oturmak bazı akşamları beraber yemek sorun olacak. Daha yavaş kg vericem bundan böyle
9 yıllık evliyim. Farklı şehirlerde yaşıyorduk. 1 yıldır da altlı üstlü oturuyoruz. Bir gün bile pişman olmadım, kendi ailem gibi görüyorum onları. İyi insanlar. Ama işte karakter olarak dominanttir. Ben de tamam der kendi bildiğimi kırmadan yaparım çakıştigimiz zamanlarda. Bu da öyle olacak maalesefYa belki senide düşünüyor cok zayıflar hasta olursun dıe dicem ama hayatına bukadar müdahale etmeside ne biliyim rahatsızlık verici tabi büyügümüz biside denmiyor ama sitres yapıp canını sıkma yavaş gitsin zaten hedefine az kaldı acele etme biraz hareketi arttır hertürlü gider sitres kilo vermede en büyük engel sen yine en iyi alternatif leri degerlendirerek yersin porsiyon ayarı ile benim kendi annem karsı binamda oturuyor oda bazen kızıyor spor için özellikle helede bu sıcakta delimisin diyor canına yazık ama dinlemiyorum tabiki kaynanam neysekı uzaktaama yanımda olsada o karışmaz öyle şeylere çekinir bazı insanlar dominant oluyor dediğim dedik sende kırmamak ıcın alttan alarak çaktırmadan yola devam canım
Size bir zararı yok ise yuvanıza bir şekilde müdahil değil ise bu konu halledilebilir kırmadan9 yıllık evliyim. Farklı şehirlerde yaşıyorduk. 1 yıldır da altlı üstlü oturuyoruz. Bir gün bile pişman olmadım, kendi ailem gibi görüyorum onları. İyi insanlar. Ama işte karakter olarak dominanttir. Ben de tamam der kendi bildiğimi kırmadan yaparım çakıştigimiz zamanlarda. Bu da öyle olacak maalesef
Haha9 yıllık evliyim. Farklı şehirlerde yaşıyorduk. 1 yıldır da altlı üstlü oturuyoruz. Bir gün bile pişman olmadım, kendi ailem gibi görüyorum onları. İyi insanlar. Ama işte karakter olarak dominanttir. Ben de tamam der kendi bildiğimi kırmadan yaparım çakıştigimiz zamanlarda. Bu da öyle olacak maalesef
Aç değilim falan diye ekmeksiz beslenirsiniz. Aslında herkes mutlu olduğu gibi olmalı büyükler de bazen iyiliğimizi düşünüyor tabii :)Bugün diyetisyene gittim. Kv vardı yanımda. Diyeti sonlandirip korumaya geçmen gerekiyor dedi. Normalde 55 den önce diyeti bırakmayı düşünmüyorum. Ama kv nin duyması çok sıkıntı oldu. Daha kapıdan çıkarken, hele bı diyet lafını duyayım karışmam daha bitti gitti diyet miyet dedi.
Altlı üstlü oturmak bazı akşamları beraber yemek sorun olacak. Daha yavaş kg vericem bundan böyle
Bende ip atlamaya başladımKızlar bırazdan yürüyüşe çıkıyorum menü spor gelınce paylaşırım
Haha süper geçen sene cok atlardım hatta 114 ten zayıflarken ip atlayarak vermiştim çoğunu asırı etkiliBende ip atlamaya başladım
Aşağı çok ses gider miydi peki ?Haha süper geçen sene cok atlardım hatta 114 ten zayıflarken ip atlayarak vermiştim çoğunu asırı etkilisüpersin kolay gelsin
Sen de mi ip atlicanÇok ses oluyor muGangstaParadise