nurovic Denge Pro Üye 7 Temmuz 2008 4.755 11.078 Cuma 18:05 Konu Sahibi nurovic #1.661 201. Gün Sabah 1 haşlanmış yumurta 7 zeytin Biraz peynir Biraz acuka 1 tatlı kaşığı şokella 1 hindi füme 2 dilim ekmek Ara öğün Yarım ayva Akşam 1 kase yoğurt 1 avuç beyaz leblebi
201. Gün Sabah 1 haşlanmış yumurta 7 zeytin Biraz peynir Biraz acuka 1 tatlı kaşığı şokella 1 hindi füme 2 dilim ekmek Ara öğün Yarım ayva Akşam 1 kase yoğurt 1 avuç beyaz leblebi
nurovic Denge Pro Üye 7 Temmuz 2008 4.755 11.078 Cumartesi 19:30 Konu Sahibi nurovic #1.662 202. Gün Cumartesi serbest yeme günü Spor Yarım saat eliptik Yarım saat yürüyüş Yarım saat Leslie 10 dk dambıl
202. Gün Cumartesi serbest yeme günü Spor Yarım saat eliptik Yarım saat yürüyüş Yarım saat Leslie 10 dk dambıl
nurovic Denge Pro Üye 7 Temmuz 2008 4.755 11.078 Cumartesi 19:49 Konu Sahibi nurovic #1.663 Sevgili diyet yolculuğum Bir hafta uyguladigim kilo koruma başarıyla sonuçlandı. Bu hafta da spor eşliğinde kilo koruma yapıp sonuçlara bakacağım. Ve daha sonra kalan 5 kg mu vermek için yoluma devam edeceğim
Sevgili diyet yolculuğum Bir hafta uyguladigim kilo koruma başarıyla sonuçlandı. Bu hafta da spor eşliğinde kilo koruma yapıp sonuçlara bakacağım. Ve daha sonra kalan 5 kg mu vermek için yoluma devam edeceğim
nurovic Denge Pro Üye 7 Temmuz 2008 4.755 11.078 Pazartesi 17:57 Konu Sahibi nurovic #1.664 204. Gün 14.30 Yarım ayva 17.00 2 lavaş Biberli kıyma kavurma
nurovic Denge Pro Üye 7 Temmuz 2008 4.755 11.078 Dün 17:42 Konu Sahibi nurovic #1.665 205. Gün 14.30 1 ayva 17.30 6 kaşık makarna 3 köfte 1 kase yoğurt içine 1 er yemek kaşığı keten ve chia tohumu Son düzenleme: Dün 17:57
205. Gün 14.30 1 ayva 17.30 6 kaşık makarna 3 köfte 1 kase yoğurt içine 1 er yemek kaşığı keten ve chia tohumu