- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.985
- 448
canım benim hayatım tartı üstünde
psikolojim bozuldu yaaaa dediğin gibi haftada 1 tartılsam ne güzel olucak aslında
canım benim hayatım tartı üstündeçok sık tartılmamak lazım, bende aynısını yapıyorum, haftada bir tartılsak hiç sorun olmuycak aslında
benimde 158 boyum, kendimi hep 1.60 sanıyordum, geçen sene acı gerçekle karşılaştımmeğer 2 cm ne kadar önemliymiş benim için
geçmiş olsun abla sana bir şey söylim bilmem uygularmısın ama ben denedim ağrıyan yerin üstüne bal sür üstüne de tuz dök iyice sar gece öyle yat,Yasemin bacım şimdi açile gittik geldik . İğneyi yedim yani
Eli pek hafifmiş hemşire hanımın
Büyük ihtimal Kas sıkışması dedi yani üşüttüm sanırım ani hareketlede oldu .
Yarına geçmezse emar çekelim dedi .
Yok ablam bırakmadım da zaten.aklımdaydınız hep ama kkya yazamadım.telefonla ara sıra konuşorduk.ama hatalıyım bi şey diyememAynura bizi birakacagini hic dusunmedim senin bazi huylarimi kendime benzetiyordum o merak eder ozler diyordum demek sikintilarindan bizi es gecmissin insallah hersey cok guzel olur hayatindaki hersey.
Geçmiş olsun ablacım.inşallah bugün çok daha iyi olursun.Sabah belim tutuldu kaldım öyle aynuram .
İlaçlarda fayda etmedi akşam dr gittim . İlaçlar pek fayda etmez iğne iyi gelir dedi gerçektende yumşamaya başladım yoksa yattıgın yerde dönemiyordum bile.
Aynuram menü seçeneğim yoktu kuzum . Kızım ne hazırladıysa onu yedim . Hoş zaten diger menülerimde iç açıcı değil tam diyet yaptıgım söylenemez , herşeye ragmen menü vercem demiştim ondan yazıyorum yoksa diyetlik menüler değil yediklerim ...
Kızlarım menüleride ; herkez kendine uyanı yapmaya çalışıyor malum burdaki hanımları biliyorsun hepsinin diyet bilgisi var .
Firüzeynen bizim menüler henüz oturmadı . Saraycamda kendine göre bişiler deniyor .
Banuda ( masumm ) bünyesine göre yapıyor diyetini.
Sen işten ayrıldınmı ? Yeni iş kurmak için . Tanitayı naptın ?
O nasıl laf ablam ya sen bilmiyomusun bizi.hiç bıkarmıyız bir birimizin dertlerinden.benim tek dert ortağım sizlerdiniz biliyosun.senin de biziz biliyorum.anlatmak iyidir yaaa.Haklisin ama dert yanmaktanda utanir oldum canim surekli hastayim hergun biryerim agriyor uyku uyuyamiyorum heleki su hemsire arkadas psikolojimi bozdu.
ben iyi sayılırım abla . 1 hafta 10 gündür inanılmaz miğde ağrılarım var ama endoskopi isterler diye korkuyorum doktora gitmeye . oğluşuda öperim abla akşam senin içinSlm canlar hepinize ayri ayri yazmak isterdim ama cokkkkkkkk yorgunum yogun bir gunduaeben canim nasil oldun ? Aklim sende kaldi ama yazamadim firuzeew kiz senle benim kilolar dansoz gibi habire oynuyor olsun be bunada sukur en azindan obez degiliz .
N Naz canim sen nasilsin oglusunu op@kuzularinannesi elifim sende iyisindir insallah kuzulari op yerime.
Nare83 canim sen nasilsin ?sende kuzularini op yerime
Evet @_SARAYCA_ m canim arkadasim sende iyisindir insallah sende benim yeri.e op cocuklari
Zeynep ve zil arkadaslar sizede slm olsun benden bukadar gorusuruz az dinleneyim karnimi doyurayim ugramaya calisacam.
çok geçmiş olsun ablacığım dikkat et kendineYasemin bacım şimdi açile gittik geldik . İğneyi yedim yani
Eli pek hafifmiş hemşire hanımın
Büyük ihtimal Kas sıkışması dedi yani üşüttüm sanırım ani hareketlede oldu .
Yarına geçmezse emar çekelim dedi .
spor çok güzel yaaaa ben de şu tembelliği üzreimden atıp seninle yarış yapıcam 1 saat step filan çok iyi yaaaa
Nazlım niye ihmal ediyorsungünaydınlar herkese hayırlı cumalar .
dün spor olarak 45 dk koşu bandında yürüyüş , 15 dk bisiklet , 1 saat plates
Hayırsız kaptanım nerelerdesin senYok ablam bırakmadım da zaten.aklımdaydınız hep ama kkya yazamadım.telefonla ara sıra konuşorduk.ama hatalıyım bi şey diyememz
Geçmiş olsun ablamYasemin bacım şimdi açile gittik geldik . İğneyi yedim yani
Eli pek hafifmiş hemşire hanımın
Büyük ihtimal Kas sıkışması dedi yani üşüttüm sanırım ani hareketlede oldu .
Yarına geçmezse emar çekelim dedi .
Hamdolsun canim iyiyim calisiyorum yogunuz gene hayirlisi herseyin .yasemin abla
ben iyiyim sen nasılsın ,dün yazdım sana mesaj gitmemişşş
ayyy sular kesikkkk burda yaçok sinir
Menün güzel zeynomiyi geceler hanımlar herkesler iyidir umarım
ben tartılamıyorum çünkü tartımı komşuma verdim bir ay almayacağım tartılmak bende olumsuz etki yapıyor bir ay sonra yazarım kilomu en son 68-68,5 idim, vallahi evde tartının olmaması çok güzelmiş ya ozaman diyetteymişim gibi gelmiyor yani nebilim normal beslenme gibi anlatamadım ama herneyse:))
dün ne yediğimi yazacam ama hatırlamıyorum ben bugünkümü yazayım
sabah
2 yumurta domates salatalık peynir zeytin
öğlen
4 tane etsiz çğköfte ve brokoli salatası(ne alaka )
ara
2 küçücük portala
akşam
tavuk yoğurt artan brokoli salatası
gece
1 elma
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?