_AYNURA_ evet sonunda kacak gelin gelmis cok ozledik aynura isin ilginci hep diyodumki aynura sik gelemesede okur arada bizi bir baktimki tumden kayboldu en son yilbasinda gorustuk sonra ses yok aksam ozlemim fazlalasti galiba yazdim kustunmu bize diye canim hergun olmasada lutfen ugra sikintilarimizi paylasalim hep diyet degil hayat damlayi op yerime hersey gonlunce olsun canim
aeben canim nasil oldun ? Aklim sende kaldi ama yazamadim 
firuzeew kiz senle benim kilolar dansoz gibi 
habire oynuyor olsun be bunada sukur en azindan obez degiliz .
Nare83 canim sen nasilsin ?sende kuzularini op yerime 
Evet yaaa insan uzak kaldıkca soğuyor bir az da.hepinizi seviyorum aklımdasınız ama gelip yazamıyorum.inşallah bundan sonra daha sık gelirim
Ohoooo pilav ve yufka bir arada....nu nu nu
Anaaaam noldu sana abla?Yasemin bacım şimdi açile gittik geldik . İğneyi yedim yani
Eli pek hafifmiş hemşire hanımın
Büyük ihtimal Kas sıkışması dedi yani üşüttüm sanırım ani hareketlede oldu .
Yarına geçmezse emar çekelim dedi .
Sütlaçla kaşar olmamış kuzum bence tabi...
1 yumurta
beyaz peynir
5 zeytin
10 fındık
maydanoz
öglen
1 kase mercimekçorba
1 büyük tabak salata
1 kase sütlaç
akşam (17 :00)
1 dlm kaşar
6-7 kaşık yogurt
2 ceviz
Onun agrisina dayanilmiyor bacim 3 gun cektim nefes almaya korktum valla hele ilk oldugunda yere attim kendimi nasil kivraniyorum agliyorum rabbim kimseye vermesin. Iyi yapmissin yarina haflflerse emar cektirme bosuna isin alma.Yasemin bacım şimdi açile gittik geldik . İğneyi yedim yani
Eli pek hafifmiş hemşire hanımın
Büyük ihtimal Kas sıkışması dedi yani üşüttüm sanırım ani hareketlede oldu .
Yarına geçmezse emar çekelim dedi .
Aynura bizi birakacagini hic dusunmedim senin bazi huylarimi kendime benzetiyordum o merak eder ozler diyordum demek sikintilarindan bizi es gecmissin insallah hersey cok guzel olur hayatindaki hersey.
Sabah belim tutuldu kaldım öyle aynuram .
.. Sanada kızdım bilesinOnun agrisina dayanilmiyor bacim 3 gun cektim nefes almaya korktum valla hele ilk oldugunda yere attim kendimi nasil kivraniyorum agliyorum rabbim kimseye vermesin. Iyi yapmissin yarina haflflerse emar cektirme bosuna isin alma.
daha 3 gün önce aynını yaşamışsın ama bizim haberimiz bile yok yasemin elimizden belki yardım gelmez ama en azından paylaşırsın duygu olarak yanında oluruz . Bunun senin için ne anlama geldiğini biliyorum . Bizi tanımadınmı burdan olmasa bile watsapdan yazabilirsin . Acılar paylaşılıca azalır, sevinçlerde artar bacım . Haklisin ama dert yanmaktanda utanir oldum canim surekli hastayim hergun biryerim agriyor uyku uyuyamiyorum heleki su hemsire arkadas psikolojimi bozdu.Sanada kızdım bilesin
cnım geçmiş olsun. aşkolsun biz dost değil miyiz paylaşalım dertlerimizi lütfen.
sana da geçmiş olsun aebenimSabah belim tutuldu kaldım öyle aynuram .
İlaçlarda fayda etmedi akşam dr gittim . İlaçlar pek fayda etmez iğne iyi gelir dedi gerçektende yumşamaya başladım yoksa yattıgın yerde dönemiyordum bile
Aynuram menü seçeneğim yoktu kuzum . Kızım ne hazırladıysa onu yedim . Hoş zaten diger menülerimde iç açıcı değil tam diyet yaptıgım söylenemez , herşeye ragmen menü vercem demiştim ondan yazıyorum yoksa diyetlik menüler değil yediklerim ...
Kızlarım menüleride ; herkez kendine uyanı yapmaya çalışıyor malum burdaki hanımları biliyorsun hepsinin diyet bilgisi var .
Firüzeynen bizim menüler henüz oturmadı . Saraycamda kendine göre bişiler deniyor .
Banuda ( masumm ) bünyesine göre yapıyor diyetini
Sen işten ayrıldınmı ? Yeni iş kurmak için . Tanitayı naptın ?
bence güzel bir menü sütlac değil de protein içerikli bir yemek olsaydı daha güzel olurdu ama yine de maşallah diyim..
1 yumurta
beyaz peynir
5 zeytin
10 fındık
maydanoz
öglen
1 kase mercimekçorba
1 büyük tabak salata
1 kase sütlaç
akşam (17 :00)
1 dlm kaşar
6-7 kaşık yogurt
2 ceviz
