- 22 Mayıs 2012
- 10.709
- 29.571
Bende fotolu yapmak istiyorum
Ben bide telefonumda ayri album yapiyorum cok keyifli yap sendeBende fotolu yapmak istiyorum
Ben bide telefonumda ayri album yapiyorum cok keyifli yap sende
KDünden beri gelemedim bı turlu tel elime geçmiyor ki geçince de sarzi bitmiş oluyorffestinalente kaptanım hayırlı olsun dünkü menümü yazayım hemen
Sahur
1 yumurta 1dilim peynir salatalık domates1 buçuk dilim çavdar ekmeği
İftar
1 kase brokoli çorbası 4 YK zeytinyağlı bamya 1 dilim ekmek iki parça biber tursusu
İftardan sonra kandilden beri tatlı istiyordu 1 tabak un helvası
Su 1 buçuk lt spor yok ama dışarı işlerim vardı 3 kat merdiveni 3 kere inip çıktım siz düşünün
Çiçeğim seninki kadar süslü olmuyor dondurma kaplarında iki araya sıkıştırıp yiyorum.Ben bide telefonumda ayri album yapiyorum cok keyifli yap sende
Vallahi ben kocama bile çaktırmadım ilk zamanlarYani cümle aleme duyurmak zorunda mısın diyetini meselaben ilk defa kimseye söylemedim. Kocamla ikimiz girdik. Bu sefer bu grup ruhuyla nasipse başaracağım inanıyorum. Ne zaman kime söylesem anında bozuldu diyetim. O riski göze alamam
O saatlerde canımız çıkmış olduğu için kitaba kafamız kalmıyor ki, çok normal canım kaptanım o yüzden. Başlarsın inşallahBebeğimin uyuduğu ender zamanlarda kitap okuyamıyorum o gelmiyor içimden. Boşboş duvara bakmak bile bir aktivite oluyorzamanı gelince inşallah yeniden diyelim
Az sonra yatacağım canım kaptanım o yüzden sıkıyorum dişimiOh oh oh maşallah. Su da baya keser aslında. Sakız iyice açıktırabilir. Ya da sade bir türk kahvesi
Bilmiyorum ki kaptanım, şöyle bir düşünüyorum da annem babamdan öyle bir tavır hatırlamıyorum ki hele de babam asla dış görünüşümüze göre değerlendirmezdi biziJasminium84 patimsilizm
Gizli yiyicilikle ilgili birkaç cümlemde benim var. Neden acaba bize kilolarımız olsa bile kendimizi sevmemiz gerektiği aşılanmadı? Kendini sevmek, beğenmek, çekici olmak için 90-60-90 olmaya gerek olmadığı acaba? Gizli gizli hiçbirşey yemedim bugüne kadar çünkü kimse bana karışmadı. Yesem de demezlerdi beya derlerse kalpleri kırılırdı bilmiyorum. Kilolu hallerimizi benimseyemiyor olmak açıkcası beni üzüyor. Kurtulunması gereken birseymiş gibi konuşuyoruz hepimiz.
Biz de spor yaptık sanıyoruzCanimlar bir gun daha bitti
13 Ocak beslenme listem @Elhanarwengsd
10:00
1 cay bardagi kefir
13:00
İspanakli omlet
Yesillik
1 dilim tb ekmek
15:00
1 muz ve sütlü filtre kahve
17:45
2 kepce mercmk corbasi(mor havuctan dolayi rengi mor oldu)
1 parca tavuk
Yesil salata
2 fincan yesil cay,2.5 lt su
Cordelia cigim adım sayim 21800
Puanim 2180
Eki Görüntüle 3369352 Eki Görüntüle 3369353
AminBence defotoğraflı beni çok motive etti hep böyle devam eder inşallah amin
Kızlar benim totom çok yumuşadı ve aşağı sarktı
Spor olmayınca
Yaşlanıyorum sanırımSen nasıl farketmezsin? Nasılsın Elifim
Bende seni cok seviyorumSeni çok seviyorum
Evet sevdiğim bir şey. Ama demin eşim yanımda çikolata yedi mesela bense pul biberli limonlu yoğurt yedimÜf probiste yedirir kendini çekirdek gibi başladın mı devam ettirtir. Afiyet olsun canım. Biraz kaçamaklı olmuş ama olsun cuma hakkı
Çok şükür eski günlerime dönüyorum canım. Sen gelecek misin aramıza sensiz olmuyorYaşlanıyorum sanırım
Iyiyim canim sen nasılsın
Bende seni cok seviyorum
Vakit bulamıyorum kiÇok şükür eski günlerime dönüyorum canım. Sen gelecek misin aramıza sensiz olmuyor
Benim önce üst gider. Alt spor istiyorAsenin bölgesel kilon var galiba yoksa cok kilon yok
Evet sevdiğim bir şey. Ama demin eşim yanımda çikolata yedi mesela bense pul biberli limonlu yoğurt yedim
Ailem tarafindan degilde arkadaslarim taragindan hep dislandim zorbalık gördüm. Ve ben bir sey basardim ya şu an geri kilo almak basarisizlik olarak yer etti beynimde aaa bak yine kilo almis denilecek. Tabi kendi istegimde boyle,bu kilomun ustune ciktim mi cok rahatsiz hissediyorum artik kendimi.Jasminium84 patimsilizm
Gizli yiyicilikle ilgili birkaç cümlemde benim var. Neden acaba bize kilolarımız olsa bile kendimizi sevmemiz gerektiği aşılanmadı? Kendini sevmek, beğenmek, çekici olmak için 90-60-90 olmaya gerek olmadığı acaba? Gizli gizli hiçbirşey yemedim bugüne kadar çünkü kimse bana karışmadı. Yesem de demezlerdi beya derlerse kalpleri kırılırdı bilmiyorum. Kilolu hallerimizi benimseyemiyor olmak açıkcası beni üzüyor. Kurtulunması gereken birseymiş gibi konuşuyoruz hepimiz.