- 8 Ocak 2013
- 8.579
- 115
- 363
cnm bnm cuma gunu 15. gun oluyo bnm bakalım buyumus mu bnm de cok akıntım var ama bakalım ınsllah bu ay olur cok fazla yıpratmadan inşallah ALLAH hepımızın yardımcısı olsun bak onumuzde kı ay klomeni kullan bıtınce bol bol havuc ye gunde 4 5 tane sabahları kahvaltıda sadece 4 5 adet cevız ıcı bı kac tane fındık ve dort bes tane kuru ıncır ve bır bardak sut ıc oglen 12 ye kadar oyle dur bısey yeme aksam yatmadanda aynı seyı tekrarla kuru uncırı cevızı ve bence mutlaka ıncır kurunude uygula bu arada
bakalım deneyim onümüzdeki ay ıncır kuru catlatmak ıcın degılmı ne ıse yarıyo tam bılemedım onu