Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Teşekkür ederim canım 🤗:KK200:
Bunlar da çok güzel 🤗
images

images
 
İyi geceler kızlar
Menüm
Kahvaltı :yok
Ara : 2 kupa çay
Tam buğday ekmekli tost
Akşam: 4 yk doner
2 kupa ayran
Ara:1 kupa çay
Maden suyu
Su: 2.5 lt
Adım sayım az çünkü sınava akılli saatle almıyorlar telefon da yasak olunca böyle oldu
Chocolita Chocolita A Arrietty_
 

Eklentiler

  • IMG_20240323_223947.jpg
    IMG_20240323_223947.jpg
    56,4 KB · Görüntüleme: 15
Cumartesi menusu

Sabah
Yumurtali ekmek

Ara
2 avuc patlamis misir

Ara
1 elma

Aksam
Koy ekmegi ile tost

Su 1,5 L
Spor
1 saat yuruyus

Cezalarim tamam Chocolita Chocolita

İyi geceler kızlar
Menüm
Kahvaltı :yok
Ara : 2 kupa çay
Tam buğday ekmekli tost
Akşam: 4 yk doner
2 kupa ayran
Ara:1 kupa çay
Maden suyu
Su: 2.5 lt
Adım sayım az çünkü sınava akılli saatle almıyorlar telefon da yasak olunca böyle oldu
Chocolita Chocolita A Arrietty_
Ayağınıza sağlık 🧡🦸
 
X