Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Chocolita Chocolita

Sali
Sabah
Yogurt meyve mix

Ogle
Ofis kahvaltisi

Ara
Mandalina
Sutlu kahve
1 avuc kuruyemis

Aksam
Yarim p lazanya
Karnabahar ve yogurt

1500 kalori
2 lt su

IMG_2325.jpeg
 
Sali menum

Sabah
2 kucuk kirmizi Portakal

Ogle
Brokoli kis
Kirmizi pancar ve elmali salata
2 kucuk dilimlenmis patates

Ara
1 Avuc badem

Aksam
1 kase mercimek corbasi

Su 1 l :KK43:
26 km bisiklet
30 dk Yuruyus

1. Gun cezam tamamdir Chocolita Chocolita
 

Eklentiler

  • Screenshot_20240305_192035_Pedometer.jpg
    Screenshot_20240305_192035_Pedometer.jpg
    59,2 KB · Görüntüleme: 14
Sali menum

Sabah
2 kucuk kirmizi Portakal

Ogle
Brokoli kis
Kirmizi pancar ve elmali salata
2 kucuk dilimlenmis patates

Ara
1 Avuc badem

Aksam
1 kase mercimek corbasi

Su 1 l :KK43:
26 km bisiklet
30 dk Yuruyus

1. Gun cezam tamamdir Chocolita Chocolita
Menün çok güzel afiyet olsun 💐
 
Gelelim Yıldız Savaşlarına ⭐⚔️
Ağır sıklette Yıkım Ekibi 💣nden @asliogretmen Grup Alfa 🛡️dan @Sismaniye ye karşıydı
@asliogretmen kazandi 🔥🔥🔥 Tebrik ederim Aslıcım 🤗

Eki Görüntüle 3396851

Hafif sıklette Sexual Chocolates 💋 A Arrietty_ Süpernova 🦸 yiitee yiitee yle karşı karşıya geldi ⚔️ yiitee yiitee 1'inci oldu 🔥🔥🔥 tebrik ederim galibiyete doymadın be yitee 🤩

Eki Görüntüle 3396852

@asliogretmen ve yiitee yiitee
👑 2 gün dokunulmazlık hakkı
(Menü bildiriminden muaf)
👑 500 kalori ödül
👑 Uyarınız, cezaniz yokmuş. Olsaydı silinmisti

2'incilerimiz @Sismaniye A Arrietty_ 300 kalori ödül hakkınız var. Hepinizi tekrar tebrik ediyorum ♥️😍
Bende + geldim diyr üzüldüydüm
Aylık Sonuç Cezaları
Alys Alys Migrenben Migrenben aylık sonuçta sınırın altında kaldığınız için 5 gün 10.000 adım cezaniz var

Haftalık Sonuç Cezaları
+ Geldiğimiz için ben, yiitee yiitee Gonulmeyvesi Gonulmeyvesi A Arrietty_
Sabit geldiğiniz için @Sismaniye ve @Goklerce 3 gün 10.0000 adım cezaliyiz.
@Sismaniye ameliyat olacağı için mazeretli
Tamamdır
yiitee yiitee sen cezalardan muafsin canım
Kural kuraldır + Gelsen de karşılaşma da rakibini yendiğin için ödülünü kullanabilirsin
Tamamdır
Teşekkürler
 
X