Hergün gram gram kilolarin azaldığını görmek bana güç veriyor ve daha da hırslandiriyor.Bekle hergün tartılmak iyi degil
Evde birileri yiyince fenaaaaaBende 60 sonra 55 çok merak ediyorum 55 nasıl olacak ben hiç veremiyorum durdu çocukların artığıni yemekten iki gündür iyiyim yemiyorum inş veririm
Hem de ne fenaa.. Ki ben ekmek ve hamurişi delisiyim. Bu arada iki gündür kilo vermem durdu benim kızlarEvde birileri yiyince fenaaaaa
Pes etmek yokkHamur işi ah ahhhhhhh şerbetli tatlılar hele
Dursun cnm pes etme devam et sen
O zaman ben de indirelim onu
Şimdiden 11 puan oldum bile :) ben 10 dk spora da başladım evde. Bugün 5 dk yükseltirim. Vücudum şekilli zayiflasın biraz
12 Cm ooooo süperrrr tebriklerrr..Bugun zor sigdigim bluzumu giydim baktim ustumde donuyor bol geliyor cok mutlu oldum.
Benim bel cevrem sorunlu kizlar tum kilom belimde ve sirtimda bunaldim cok cabaliorum erisin diye 12 cm civari erittim o cabalarla daha da gider mi beni terkeder mi bilmem onca yillik gecmisimiz var sonucta