- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
- 3 Ağustos 2010
- 244
- 13
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
Canimm süperr cokk az yemissin
Tatlim yaa ekmek 24gramm veee 3.4karbonhidrati varmis yani öyle yaziyor ozaman 3dilim yesem bisey olmazz demi canimm
- 3 Ağustos 2010
- 244
- 13
canım hangi ekmek o eğer kesin eminsen yiyebilirsin
- 20 Mart 2011
- 364
- 1
bendede cok halsızlık oluyor aksam eve zor atıyorum kendımı evdede hıc bırsey yapamıyorum
(( - 20 Mart 2011
- 364
- 1
günaydın kızlar bugunku menumu yazayım size birde ben saat 18 den sonra yemiyorum . çok acıkırsam yogurt bır mandalın yada yarım portakal yda süt içiyrum
ılık su bır bardak
sabah cavdar ekmegı ile kasarlı tost
sekersız cay
bır yumurta
ögle
hindi ve (domates)
aksam (saat 17.00 de aksama )
mercımek corbası ve yogurt
ılık su bır bardak
sabah cavdar ekmegı ile kasarlı tost
sekersız cay
bır yumurta
ögle
hindi ve (domates)
aksam (saat 17.00 de aksama )
mercımek corbası ve yogurt
- 27 Şubat 2012
- 57
- 0
inna merhaba ya çok az yiyorsun peki kilo hızlı veriyormusun
ben bir haftada 1.5 kilo verdim tabi ilk hafta olduğu için böyle vermiş olabilirim ama ben haftada 1 kilo versem çok iyi olur sen bu hafta kaç kilo verdin?
- 27 Şubat 2012
- 57
- 0
cankız ben de merak ettim hangi ekmek miş bu ama yinede akşamki menüne ekmek koyma
ben ekmeği kızartıp yiyorum ve 10 puan diye hesaplıyorum (1 dilim)
- 27 Şubat 2012
- 57
- 0
benim evdeki kaşar 100gr. 2 puan
kaşar 2 puan desen kullandığın ekmeğin karbonhidratına bakmak lazım
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
Vayyy süperrr yaa
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
canım çok menemen çekti ondan yedim ve 1 tane biber dolması kaçırdım çok pişmanım
Canim sen gine az yemissin ben neler yiyorum bir bilsenn :):)
