Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Ekin06 .!.:
Çok geçmiş olsun. Umarım en kısa zamanda iyileşir bebeğin
Genişletmek için tıkla...


Çok sagolun iyi dilekleriniz için teşekkür ederim. .moral bozuk olunca insan hiç bi şeyden tat almiyor...dişin üzerine hemen bu cidden yaa yavrum hastaliktan çok çekti. .yürümeye basladiginda gözümüzün önünde düştü kolu kirildi iki yerden.. bir ay alcida kaldi...bonsit olup hastanede mi yatmadi,altinci hastalik mi olmadi ...nazara geliyor diyorlar..okuyoruz surekli ama...bence allah beni onlarin sagligiyla imtihan ediyor..cok düşüyorum üstlerine yapmamam gerek ama işte yapima aykiri..
Neyse inşallah yarın iyi haberlerle gelirim..akşam listeyi ben hazırlıyorum..
Iyi geceler herkese:)
 

çok geçmiş olsun canım.. bebişlere nazar mı değdi ne oldu topiğimizin bebekleri hep hasta malesef.. inşallah bi an önce iyileşir annesi
 
fmgenc .!.:
çok geçmiş olsun canım.. bebişlere nazar mı değdi ne oldu topiğimizin bebekleri hep hasta malesef.. inşallah bi an önce iyileşir annesi
Genişletmek için tıkla...

Canim teşekkür ederim. . malesef topigimizin bebekleri ve bir çok bebek ve kişi hasta, salgin ciddi boyutta..Allah herkese şifa versin inşallah
 
soda içecektim ya, yalan oldu gitmiş meyveli almış soaları. offf bakmadım dışına, açtım kapağı, bi yudum aldımm ve o tat... şekerli... küçücük bi yudum ama benim canımı sıktı..
bu arada jillian yapılmıştır... duşa girip yatarımm artık.. herkese iyi geceler umarım sabah tartıda harkess eksileri görür..
 

Çok geçmiş olsun.
 
Sevgili mydenizzzcigim,butun kalbimle yarinin hepiniz icin cok guzel olmasini yuce rabbimden diliyorum ve inaniyorum.Hepinizin yavrucaklarina cok ama cok gecmis olsun.Yarin hayirli gun,mubarek cuma,insaallah yuce rabbim hepinizi korusun ve esirgesin canlarim.Hayirli ve yuce rabbimin mucizeleriyle dolu bir gece temenni ediyorum herbirinize.Saglikla,saglicakla kaliniz canlarim.
 
Gunaydin herkese bu sabah kilom 105.4 300 gr vermisim 2 haftada . Rekor kiriyorum yine. Cok fena hastayim bu arada... yazilanlari bile okuyamadan cikiyorum umarim herkes bol bol kilo vermistir bu hafta...
 
rumuz: kedi83
başlangıç tarihi: 4 KASIM 2013
başlangıç kilosu: 50
geçen hafta: 47
bu hafta:46.2
fark: -800 gr
toplam fark: -3.800 kg
beden: 36
spor:
Hergün 5 tibet egzersizi
Haftada 3 gun; İp atlama (göbek, kalça, bacak, kol kaslarını güçlendirecek egzersizler)
boy:1.53
yaş:30
hedef: 47
yüzde: -1.702
 
rumuz: kedi83
başlangıç tarihi: 4 KASIM 2013
başlangıç kilosu: 50
geçen hafta: 47
bu hafta:46.2
fark: -800 gr
toplam fark: -3.800 kg
beden: 36
spor:
Hergün 5 tibet egzersizi
Haftada 3 gun; İp atlama (göbek, kalça, bacak, kol kaslarını güçlendirecek egzersizler)
boy:1.53
yaş:30
hedef: 47
yüzde: -1.702
 
Günaydın herkese. Hasta olan bebeklere ve arkadaşlara acil şifalar diliyorum.Ben de geçen hafta çok hastaydım salgın gerçekten çok fazla.
Kilo bildirimi konusunda canım sıkıldı Geçen hafta annamlerin yanında, misafirlik felan 1100gr almıştım. Pazartesi tartıldığımda 76,6 çıktım. Sonraki gün 76,3, sonraki gün 75,9 çıktım. Bugün 76,5 çıktım Bu hafta hiç kaçamağım yok. Dün eşim yine çikolatalar gofretler getirmiş, yemedim.
Neyse bildirimi bu hafta başına göre yapıyorum.
rumuz: Ekin06
başlangıç tarihi:21 Ekim
başlangıç kilosu: 80
geçen hafta: 76,6
bu hafta:76,5
fark: -100 gr
toplam fark: -3,5
beden: 42-44
spor:yok
boy:1.65
yaş:30
hedef: 65
yüzde: -0,13
 
günaydııınlar hepinize

nasıl gidiyor bakalım arkadaşlar

ben rüyamda canan karatayı gördüm diyorum ki ben emziriyorum bana hangi sporu önerirsiniz
bi kaç gün çnce de rüyamda KEk yiyodum Allah dedim gitti diyet


gül abla çölde serap gibi oldun benim için,bi bakıym aşağda adın sora kaybediym seni

kedicim canım sen değirmenlerini benim gibi çankırı tuzdan mı almıştın
ben keten tohumunu öğütmekte zorlanıyrm.belki de organik k.tohumu benimki çok sert
sen naptın canım
 
günaydııınlar hepinize

nasıl gidiyor bakalım arkadaşlar

ben rüyamda canan karatayı gördüm diyorum ki ben emziriyorum bana hangi sporu önerirsiniz
bi kaç gün çnce de rüyamda KEk yiyodum Allah dedim gitti diyet


gül abla çölde serap gibi oldun benim için,bi bakıym aşağda adın sora kaybediym seni

kedicim canım sen değirmenlerini benim gibi çankırı tuzdan mı almıştın
ben keten tohumunu öğütmekte zorlanıyrm.belki de organik k.tohumu benimki çok sert
sen naptın canım
 
günaydııınlar hepinize

nasıl gidiyor bakalım arkadaşlar

ben rüyamda canan karatayı gördüm diyorum ki ben emziriyorum bana hangi sporu önerirsiniz
bi kaç gün çnce de rüyamda KEk yiyodum Allah dedim gitti diyet


gül abla çölde serap gibi oldun benim için,bi bakıym aşağda adın sora kaybediym seni

kedicim canım sen değirmenlerini benim gibi çankırı tuzdan mı almıştın
ben keten tohumunu öğütmekte zorlanıyrm.belki de organik k.tohumu benimki çok sert
sen naptın canım
 
Günaydın ,hayırlı cumalar...

Dün;
Sabah,sucuklu yumurta ile kkk+kuruyemişime artık kaju ve fındıkta ekledim.
Öğlen,çok az döner ayran+salata (hastane yediğim için azdı,canım istemedi )
Akşam,1,5 lahmacun+salata+mantar sote+ayran

Otururken karışık meyve

Aralarda limonlu su-su


Rumuz: prenscim
Gebeliğimin başlangıç tarihi: 14.08.2013
Başlangıç kilom: 54
Geçen hafta: 60,5
Bu hafta: 61
Fark: 500
Toplam fark :7 kg.(21.haftamı bitirdim)
Spor: Haftada 5 gün 30 dk.yürüyüş
Yaş: 30
Boy: 1.67 cm.
Hedef: 69
 
Günaydın ,hayırlı cumalar...

Dün;
Sabah,sucuklu yumurta ile kkk+kuruyemişime artık kaju ve fındıkta ekledim.
Öğlen,çok az döner ayran+salata (hastane yediğim için azdı,canım istemedi )
Akşam,1,5 lahmacun+salata+mantar sote+ayran

Otururken karışık meyve

Aralarda limonlu su-su


Rumuz: prenscim
Gebeliğimin başlangıç tarihi: 14.08.2013
Başlangıç kilom: 54
Geçen hafta: 60,5
Bu hafta: 61
Fark: 500
Toplam fark :7 kg.(21.haftamı bitirdim)
Spor: Haftada 5 gün 30 dk.yürüyüş
Yaş: 30
Boy: 1.67 cm.
Hedef: 69
 

Ya arkadaşlar keten tohumu deyince aklıma takılan bir soru var. Benim aldığım keen tohumu paketinin önünde kocaman büyük haftlerle, hamile ve emziren bayanların kullanması önerilmez yazıyor. İnternetten araştırdığımda da keten tohumu içindeki bitkisel östürojenin bizdeki östrojen gibi davrandığı yazıyor bazı yerlerde. Sizlerin bilgisi var mı?
 

Ya arkadaşlar keten tohumu deyince aklıma takılan bir soru var. Benim aldığım keten tohumu paketinin önünde kocaman büyük haftlerle, hamile ve emziren bayanların kullanması önerilmez yazıyor. İnternetten araştırdığımda da keten tohumu içindeki bitkisel östrojenin bizdeki östrojen gibi davrandığı yazıyor bazı yerlerde. Sizlerin bilgisi var mı?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

21 Gün Sıfır Şeker Beslenmesi
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
10K
Taurus woman
ARALIKLI ORUÇ (İF) İLE BERABER ZAYIFLAYALIMMMM.
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
38K
Labratory
L
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
569K
Zolax68
Z
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
281K
bushin
B
B
Zayıflayın
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
Black Latte
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…