Ya tam yazarken tabletin pili bitti kaldığim yerden başlıyayim.Ben yasaklara bayılırim bir seyin yasak olması beni daha cok cezbediyor.Yok yok kizmayin bugün hic kacamağim yok kosu bandındada yarım saat yürüdüm benim canavra daha fazka tahammül edemedim çünkü o benden daha fazla yürüdü valla. Beni yürütmeyecek ya.Bir siyaset programı vardı ona takıldim giremedim topige.Aman canım inciri pek sevmem zaten iste bir iki yersem sutu elime yapisiyor,çekirdekleri disime kaçiyor filan zor bir meyve. Bana gore değil. Yemezsem catlamam yani. Hele bide yarıştaysak.yazarken bile guluyorum nasıl olcaksa bu iş.Ben evde otura otura rekabet duygumu bile kaybetmisim,
Mercimek salatasinı nasıl yapiyorsunuz ya ikide bir yaziyorsunuz merak ettim güzel oluyormu.
Afiyet olsun canım bende taze fasulye yaptım. Ve yedim .Kavrulmamış kabak cekirdeği varmı aktardan falanmı alıyorsunuz.
Mengmenge rakip olmak her babayigidin harci degildir hadi bakalım bende merak içindeyim. Seraym olaya ivme kazandirmalisin 3 ayda 15 kg rahat verirsin sana guveniyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Pazar gunu 4 e aldim canim, ben cevap vereyim :)
Sagol canim eve gidince bakarim
Afiyet olsun canim
Canim benim sizden de allah razi olsun sayginiz ve sevginizle toiige renk kattiniz.........ben kg olarak ayniyim incelme de yoktu acaba istanbula nemli havaya gelince islanip cekip daraldim mi ki:)
fistik gule guel giysin cicilerini,,,,sana da helal seraym ornek alsin seni inceciksin ama yemiyorsun
:)
Haklisin ama seraym oldu:)........seraym istese mengmengden daha cok kg verir, mengmeng cok zor veriyor,,,,seraym cabuk veriyormus bide evde kosu banti varmis bi konu komsuya hayir dese basarir,,,,o guzelligine kg yakismiyor,,,,zayiflasin kocasi kiskancliktan iyice catlasin:)
Bugun 2,5 ta kahvaltidan kalktik,,,gecen ay 3,5 ta ben aksam yemegi yiyordum:)........sabah menusu: sucuklu pastirmali kkk,,,,,aksamda evde yemek var diye disarida yemedik gezmeden gelene kadar 9 oldu..8 gibi yolda aldigimiz salataligin yarisini yedim..ben kendime koylulerden aldigim salatalik ve semizle yogurt yaptim, 2 kasik tarhana corbasi ve 3 tane piirzola yedim ,,,,gec oldu yogurttan baska bisey yemeyecegim diye direndikce kizdillar 3 gun once iftar bu saatteydi yiyordun simdi de ye diye,,,karnimda cok acti yedim ama saat 12 yi gecti hala hazmedemedim,aaaa yesil cay yapmistim buraya yazacagim diye unuttum hemen iceyim bir aydir dogru durust icemedim,,,,
Ya tam yazarken tabletin pili bitti kaldığim yerden başlıyayim.Ben yasaklara bayılırim bir seyin yasak olması beni daha cok cezbediyor.Yok yok kizmayin bugün hic kacamağim yok kosu bandındada yarım saat yürüdüm benim canavra daha fazka tahammül edemedim çünkü o benden daha fazla yürüdü valla. Beni yürütmeyecek ya.Bir siyaset programı vardı ona takıldim giremedim topige.Aman canım inciri pek sevmem zaten iste bir iki yersem sutu elime yapisiyor,çekirdekleri disime kaçiyor filan zor bir meyve. Bana gore değil. Yemezsem catlamam yani. Hele bide yarıştaysak.yazarken bile guluyorum nasıl olcaksa bu iş.Ben evde otura otura rekabet duygumu bile kaybetmisim,
Mercimek salatasinı nasıl yapiyorsunuz ya ikide bir yaziyorsunuz merak ettim güzel oluyormu.
Afiyet olsun canım bende taze fasulye yaptım. Ve yedim .Kavrulmamış kabak cekirdeği varmı aktardan falanmı alıyorsunuz.
Neyse bende tatile gidiyorum tam bir cennet yeri hersey organik bahcemiz tarlamiz var paketli hic birsey almiyoruz insalah tel cekerde size yazarim
slm kızlar
tekrar yazmaya üşendim diğer topicten kopyaladım yazdıklarımıama sizlere ekstradan eklemeler yaptım
hepiniz iyisinizdir inşallah
bayramdan önce düzceye gitmiştim
dün nöbete oradan geldim
bugünde yine oraya gitcem eve bir uğrayayım dedim
camları kapıları açtım çiçekleri sulucam
biraz ortalık toparladıktan sonra duş alıp çıkcam yine inşallah
3 nöbetim kaldı pazartesi-cuma-pazartesi şeklinde
bu nöbetlerede düzceden gel git yapcam
nöbet çıkışları eve uğrayınca sizlere selam veririm inşallah
kayınvalidemin kayınvalidesi rahatsız biraz ondan düzceden gel git yapcam
3 nöbet sonrası Allah nasip ederse 14ünde izmir yolcusuyuz
düzcede internet olmadığı için giremiyorum ama izmirde inşallah aranızda olcam
ayyyy ne çok şey yazdım bıraksan daha yazarım
neyse bugün ben bildirim günü olduğunu unuttum (orada cuma günü yapıyoruz) hastanede kahvaltı yaptım kahvemi içtim 1 litreye yakın su içtim
bayramda yedim içtim yalan söylemiyorum aslında az yedim gibime geliyordu ama anamın kaynanası birde olduğu için gelen giden çok oldu (hepiniz bana tavaları vurabilirsiniz hakettim çünkü eşek ben)
sürekli atıştırma tarzı yedim veee sonuç kilommmm 91.6
2 pazartesi artarda nöbetçiyim inşallah 3. pazartesi buraya da bildirim yapabilirim ve inşallah size bildirim yaparken eksilere inmiş olurum
ÖNKE KENDİMDEN SONRA SİZLERDEN ÖZÜR DİLİYORUM iradesizliğimden dolayı yaptığım aslında tamamen kendime zarar
inşallah toparlarım artık tekrar 9larda olmak istemiyorum
bu arada emine iyi çok şükür günde 1e uykuyu düşürdük rutine bindirdik çok şükür artık uyku problemimiz olmuyor
hepinizi çok özledim herkesi kucaklayıp öpüyorum
Günaydınnnn benim çıtırık arkadaşlarımmmm
slm kızlar
tekrar yazmaya üşendim diğer topicten kopyaladım yazdıklarımıama sizlere ekstradan eklemeler yaptım
hepiniz iyisinizdir inşallah
bayramdan önce düzceye gitmiştim
dün nöbete oradan geldim
bugünde yine oraya gitcem eve bir uğrayayım dedim
camları kapıları açtım çiçekleri sulucam
biraz ortalık toparladıktan sonra duş alıp çıkcam yine inşallah
3 nöbetim kaldı pazartesi-cuma-pazartesi şeklinde
bu nöbetlerede düzceden gel git yapcam
nöbet çıkışları eve uğrayınca sizlere selam veririm inşallah
kayınvalidemin kayınvalidesi rahatsız biraz ondan düzceden gel git yapcam
3 nöbet sonrası Allah nasip ederse 14ünde izmir yolcusuyuz
düzcede internet olmadığı için giremiyorum ama izmirde inşallah aranızda olcam
ayyyy ne çok şey yazdım bıraksan daha yazarım
neyse bugün ben bildirim günü olduğunu unuttum (orada cuma günü yapıyoruz) hastanede kahvaltı yaptım kahvemi içtim 1 litreye yakın su içtim
bayramda yedim içtim yalan söylemiyorum aslında az yedim gibime geliyordu ama anamın kaynanası birde olduğu için gelen giden çok oldu (hepiniz bana tavaları vurabilirsiniz hakettim çünkü eşek ben)
sürekli atıştırma tarzı yedim veee sonuç kilommmm 91.6
2 pazartesi artarda nöbetçiyim inşallah 3. pazartesi buraya da bildirim yapabilirim ve inşallah size bildirim yaparken eksilere inmiş olurum
ÖNKE KENDİMDEN SONRA SİZLERDEN ÖZÜR DİLİYORUM iradesizliğimden dolayı yaptığım aslında tamamen kendime zarar
inşallah toparlarım artık tekrar 9larda olmak istemiyorum
bu arada emine iyi çok şükür günde 1e uykuyu düşürdük rutine bindirdik çok şükür artık uyku problemimiz olmuyor
hepinizi çok özledim herkesi kucaklayıp öpüyorum
tünaydın canlarımhatunlar neredesiniz?
hayırlı cumalar
^_^
10:00
1 haşlanmış yumurta
1 domates + zeytin + salatalık + dere otu (zeytinyağı döktüm üzerine)
1 çb badem
1 kase mercimek salatası
hadi sesiniz çıksın az.
tünaydın canlarım
ben burdayım naparsın nasılsın
ilknura dayanamamış cvp vermişsin
Ben mercimegı çök severimde. Bu ara proteinim eksik heralde hani yumurtalı bir ciğ köfte gibi birşey yapıyorlar urfalılar yapıyor genellikle ablamın kaynanası çok yapardı enisteyle çikarken evede gönderirdi harika bir şey canım ondan manyak istiyor net tarifini buksam deneyeceğimde bilmiyorum işte. Ben bir deneyeyim güxel olursa sizede yazarım.Bugun güne güzel başladım annemin emekli kağıtları gelmiş çok şükür ona çok sevivdik.Bide babamınkiler gelse problemsiz Cuma gunü ne olur dua edin .Kizlar o yokuşü çıktım Ali Fuatta bir aktar var oraya gittim kahvaltımı yaptıktan sonra bizim oğlanın ruşeymi bitmiş gitmişken yeşil cofeee de aldım eve geldim su icindeyim birde akşam koşu bandinda yürürüm spor bakanı bu kadar yetermiiki yiğit çıktı meydane, ikisi de birbirinden merdane
şimdiden iyi yolculuklar öyleyse ablacım
hiç farketmez kimin kazandığı, neticede amacımız doğrultusunda ilerlemiş olacağız ^_^
afiyet olsun ablacım ^_^ aa yeşilçay yapmştım kısmında ben de tam aaa yeşilçayım demlenmiştir diye tepki verdim
canım, güzelliğimize güzellik katacağız onun için kaçamak yok. sağlıklı beslenmek ve spor var.
mercimek salatasını ben kafama göre şöyle yapıyorum, çok beğeniyorum kahvaltıda da yiyorum
ölçüsüz yapıyorum genelde yemeklerimi bu arada.
mercimeği haşlıyorum.
diğer yandan taze soğan, maydanoz, dere otunu ince kıyıyorum. iyice karıştırıyorum. içine tuz, pul biber, sumak, karabiber, kimyon katıyor ve harmanlıyorum. sonra bol sıkıyorum.
nihayetinde salatayla mercimeği harmanlayıp üzerine zeytinyağı döküyorum.
muhakkak başka tarif vardır. ben kafama estiği gibi yaparım yemeklerimi de ^_^
tatile gidiyorsunuz madem doğanın keyfini çıkarın, hiç internete girme zahmetinde bulunmayın derim. iyi tatiller.
Günaydın canım benim.Günaydınnnn benim çıtırık arkadaşlarımmmm
Geçmiş olsun canım. Ama inan çarşamba günü evimdeki üç misafir hanımı görünce karakterimi tekrar gözden geçirdim.Bende irade sıfır ve demekki kendimede hiç saygım yok dedim. Kıralım su zincirlerimizi. Benim eltimin kizi 90 kilo idi oda hastanede görevli hastahanenin diyetisyeniyle 35 kilo verdi evrim gecirdi resmen has.derhisine falan koydukar iki yıl oldu sadece beş kilo aldi. Ve diyet bizim gibi istediğinide yiyemedi bende aynı diyetisyene gittim bir kere kiza dedimki canim ben bu kadarcik yersem zaten zayıflarım yani demem oki o kadarcık yemeyle fiyet yaptı 8 ay o kiloyu verdi onunki irade degilmiydi. Esim bile derdi bana kilo verenin adı döndü döndü kadardamı olamıyorsun.Ya evet kendimizden özür dileyerek basladıgımız bu yolu tamalamalıyız ikimizde aynıkiloda sayilırız. Senlede yarıştayiz o zaman kabul.slm kızlar
tekrar yazmaya üşendim diğer topicten kopyaladım yazdıklarımıama sizlere ekstradan eklemeler yaptım
hepiniz iyisinizdir inşallah
bayramdan önce düzceye gitmiştim
dün nöbete oradan geldim
bugünde yine oraya gitcem eve bir uğrayayım dedim
camları kapıları açtım çiçekleri sulucam
biraz ortalık toparladıktan sonra duş alıp çıkcam yine inşallah
3 nöbetim kaldı pazartesi-cuma-pazartesi şeklinde
bu nöbetlerede düzceden gel git yapcam
nöbet çıkışları eve uğrayınca sizlere selam veririm inşallah
kayınvalidemin kayınvalidesi rahatsız biraz ondan düzceden gel git yapcam
3 nöbet sonrası Allah nasip ederse 14ünde izmir yolcusuyuz
düzcede internet olmadığı için giremiyorum ama izmirde inşallah aranızda olcam
ayyyy ne çok şey yazdım bıraksan daha yazarım
neyse bugün ben bildirim günü olduğunu unuttum (orada cuma günü yapıyoruz) hastanede kahvaltı yaptım kahvemi içtim 1 litreye yakın su içtim
bayramda yedim içtim yalan söylemiyorum aslında az yedim gibime geliyordu ama anamın kaynanası birde olduğu için gelen giden çok oldu (hepiniz bana tavaları vurabilirsiniz hakettim çünkü eşek ben)
sürekli atıştırma tarzı yedim veee sonuç kilommmm 91.6
2 pazartesi artarda nöbetçiyim inşallah 3. pazartesi buraya da bildirim yapabilirim ve inşallah size bildirim yaparken eksilere inmiş olurum
ÖNKE KENDİMDEN SONRA SİZLERDEN ÖZÜR DİLİYORUM iradesizliğimden dolayı yaptığım aslında tamamen kendime zarar
inşallah toparlarım artık tekrar 9larda olmak istemiyorum
bu arada emine iyi çok şükür günde 1e uykuyu düşürdük rutine bindirdik çok şükür artık uyku problemimiz olmuyor
hepinizi çok özledim herkesi kucaklayıp öpüyorum
Hayırlı cumalar ciciş ben size demedimmi sizde sabah bensiz laflarsınız o zaman. Giremedim az işim vardı. Kahvaltı derdide var ya anca sabah kahvaltimhatunlar neredesiniz?
hayırlı cumalar
^_^
10:00
1 haşlanmış yumurta
1 domates + zeytin + salatalık + dere otu (zeytinyağı döktüm üzerine)
1 çb badem
1 kase mercimek salatası
hadi sesiniz çıksın az.
n'olsun, iş güç işte.
sen napıyorsun?
tatile gidiyormuş, temennimi ilettim.
ayol ben hanginizi cevapsız bırakıyorum?
Tunaydinn citirimGünaydınnnn benim çıtırık arkadaşlarımmmm
slm kızlar
tekrar yazmaya üşendim diğer topicten kopyaladım yazdıklarımıama sizlere ekstradan eklemeler yaptım
hepiniz iyisinizdir inşallah
bayramdan önce düzceye gitmiştim
dün nöbete oradan geldim
bugünde yine oraya gitcem eve bir uğrayayım dedim
camları kapıları açtım çiçekleri sulucam
biraz ortalık toparladıktan sonra duş alıp çıkcam yine inşallah
3 nöbetim kaldı pazartesi-cuma-pazartesi şeklinde
bu nöbetlerede düzceden gel git yapcam
nöbet çıkışları eve uğrayınca sizlere selam veririm inşallah
kayınvalidemin kayınvalidesi rahatsız biraz ondan düzceden gel git yapcam
3 nöbet sonrası Allah nasip ederse 14ünde izmir yolcusuyuz
düzcede internet olmadığı için giremiyorum ama izmirde inşallah aranızda olcam
ayyyy ne çok şey yazdım bıraksan daha yazarım
neyse bugün ben bildirim günü olduğunu unuttum (orada cuma günü yapıyoruz) hastanede kahvaltı yaptım kahvemi içtim 1 litreye yakın su içtim
bayramda yedim içtim yalan söylemiyorum aslında az yedim gibime geliyordu ama anamın kaynanası birde olduğu için gelen giden çok oldu (hepiniz bana tavaları vurabilirsiniz hakettim çünkü eşek ben)
sürekli atıştırma tarzı yedim veee sonuç kilommmm 91.6
2 pazartesi artarda nöbetçiyim inşallah 3. pazartesi buraya da bildirim yapabilirim ve inşallah size bildirim yaparken eksilere inmiş olurum
ÖNKE KENDİMDEN SONRA SİZLERDEN ÖZÜR DİLİYORUM iradesizliğimden dolayı yaptığım aslında tamamen kendime zarar
inşallah toparlarım artık tekrar 9larda olmak istemiyorum
bu arada emine iyi çok şükür günde 1e uykuyu düşürdük rutine bindirdik çok şükür artık uyku problemimiz olmuyor
hepinizi çok özledim herkesi kucaklayıp öpüyorum
hatunlar neredesiniz?
hayırlı cumalar
^_^
10:00
1 haşlanmış yumurta
1 domates + zeytin + salatalık + dere otu (zeytinyağı döktüm üzerine)
1 çb badem
1 kase mercimek salatası
hadi sesiniz çıksın az.
İlknura dayanmak ne mümkün Gul abladan cekinmesem neyse mengmengimiz kibar kibar ötürüyor isi.tünaydın canlarım
ben burdayım naparsın nasılsın
ilknura dayanamamış cvp vermişsin
He he .n'olsun, iş güç işte.
sen napıyorsun?
tatile gidiyormuş, temennimi ilettim.
ayol ben hanginizi cevapsız bırakıyorum?
Kibar deli canim guzel guzel laf sokuyorki acitmasın canı fazla yanıp saldırmasin. Tamamiyle taktik.
deli kız
bizede yeni bir sekreter geldi o da 2 senede 35 kilo vermiş ama sadece günde 2 saat yürüdüm yemekten çok kısmadım dedi maşallah dedim 100 kusur kiloymuş şimdi 67kiloBen mercimegı çök severimde. Bu ara proteinim eksik heralde hani yumurtalı bir ciğ köfte gibi birşey yapıyorlar urfalılar
yapıyor genellikle ablamın kaynanası çok yapardı enisteyle çikarken evede gönderirdi harika bir şey canım ondan manyak istiyor net tarifini buksam deneyeceğimde bilmiyorum işte. Ben bir deneyeyim güxel olursa sizede yazarım.Bugun güne güzel başladım annemin emekli kağıtları gelmiş çok şükür ona çok sevivdik.Bide babamınkiler gelse problemsiz Cuma gunü ne olur dua edin .Kizlar o yokuşü çıktım Ali Fuatta bir aktar var oraya gittim kahvaltımı yaptıktan sonra bizim oğlanın ruşeymi bitmiş gitmişken yeşil cofeee de aldım eve geldim su icindeyim birde akşam koşu bandinda yürürüm spor bakanı bu kadar yetermiTabiki farketmezde ama sen kazan çünkü senin. Önündeki o kuçücük sorundan kurtulmanı çok isterim gerçi yarışsakta yarışmasakta sen her dediğinı yaparsın azim topusun maşaallah bense stress topu.
Günaydın canım benim.
Geçmiş olsun canım. Ama inan çarşamba günü evimdeki üç misafir hanımı görünce karakterimi tekrar gözden geçirdim.Bende irade sıfır ve demekki kendimede hiç saygım yok dedim. Kıralım su zincirlerimizi. Benim eltimin kizi 90 kilo idi oda hastanede görevli hastahanenin diyetisyeniyle 35 kilo verdi evrim gecirdi resmen has.derhisine falan koydukar iki yıl oldu sadece beş kilo aldi. Ve diyet bizim gibi istediğinide yiyemedi bende aynı diyetisyene gittim bir kere kiza dedimki canim ben bu kadarcik yersem zaten zayıflarım yani demem oki o kadarcık yemeyle fiyet yaptı 8 ay o kiloyu verdi onunki irade degilmiydi. Esim bile derdi bana kilo verenin adı döndü döndü kadardamı olamıyorsun.Ya evet kendimizden özür dileyerek basladıgımız bu yolu tamalamalıyız ikimizde aynıkiloda sayilırız. Senlede yarıştayiz o zaman kabul.
Hayırlı cumalar ciciş ben size demedimmi sizde sabah bensiz laflarsınız o zaman. Giremedim az işim vardı. Kahvaltı derdide var ya anca sabah kahvaltim
Taze soganlı üç beyazlı tek sarılı yumurta.
12 zeytin
Domtiş salatalık
Badem ve cevizEki Görüntüle 1205389
büyük bir zevkle ısırırım cnmTunaydinn citirim
Enee kayinvalidenin kayinvalidesi yasiyor mu maasallah, Allah saglik versin.
Emine bidisini popisten isir.
Hayirli cumalar canom,
Tatlican napiyon bakem
Hayirli cumalar canikolar
Bi suru isim var ben oturuyorum