Kaderimin Kaderi..

Günaydın kızlar
sınav maratonu olunca giremedim
stresten yediklerime dikkat edemedim
Bide rengli günümdeyim ödem var
Hepsi üstüste geldi
Oyüzden ++++ları yim
73 9 beni bu hafta idare edin canım ya
Haftaya -----göreceğim inş
 
Merhaba,84 den 82.2 son görülen bu haftalık böyle olsun artık,gelecek hafta daha iyi sonuçları görürüm inşallah
 
bnde gecen hafta 64.5 cikmistim bu hafta duz 64 ciktim 500 gram vermisim ya bi haftadadir tek 500 gram olurmuu ama motuvasyonumu dusurmiyecem asla gidicek insallah bu kilolar
 

+ 800 gr almışsın canım bunu dert etme sakın kilo aldım diye sağlıklı beslenmekten vazgeçme olur mu haftaya güzel sonuçlar bekliyor olacağız senden. Sınav stresini atarsın inşallah üstünden.
 
Merhaba,84 den 82.2 son görülen bu haftalık böyle olsun artık,gelecek hafta daha iyi sonuçları görürüm inşallah

Kız ne güzel 2 kg yakın vermişsin çok bileeee bir hafta için. Tebrik ederim seni . Neden üzülüyorsunn bak bize 500 gr tek veriyoruz yavaş yavaş gidecek bu kilolar.
 
bnde gecen hafta 64.5 cikmistim bu hafta duz 64 ciktim 500 gram vermisim ya bi haftadadir tek 500 gram olurmuu ama motuvasyonumu dusurmiyecem asla gidicek insallah bu kilolar

Tebrik ederim tatlııımmm 500 gr bile iyi. 4 haftada 2 kg yapar. Ayda 2 demek yılda 24 kg demek düşün yanii heheheh böylede motive ederim kendimi heheh
 
Kız ne güzel 2 kg yakın vermişsin çok bileeee bir hafta için. Tebrik ederim seni . Neden üzülüyorsunn bak bize 500 gr tek veriyoruz yavaş yavaş gidecek bu kilolar.
Ben daha fazlası olur diye düşünüyordum ondan bi de kaçamaklar falan yavaslatti aslında,neyse artık önümüzdeki günlere bakcaz artık
 
Sevgili Günlükcüğüm ve Arkadaşlarımm
Bugün misafirliğe gittim ve çok ısrar edilince 1 tane kurabiye + 2 çubuk kraker yedim. Eve geldiğimde uzun zamandır dolabımda duran bana dar gelen bi eteğimi giydim ve o kadar bol geldi ki üstümde kötü durdu hatta haha. İnanılmaz mutlu oluyorum. Misafirlikte herkes bana soruyor nasıl bu kadar zayıfladın diye . Azim var Aziimm heheeytt inşallah 60'ları görürüm. 92 ile başladığım bu yolda görecek güzel günlerim olacak :)
 
Hehehyttt be kimin kankasi aferin kankama tabiki gidcek kilolarr inşalaah el ele verip cok mutlu sona ulaşcazz
 
Kaderim bugun guncel kilolarini soyleyenleri kılo listesine ekle bu hafta hıç menüsünü yazmayan falan varsa listeden çikarmani tavsiye ederim sonuçta hergün olmasada en 2 günde bir girilip menü yazilmasi lazim
 


Yanlış bir şey varsa söyleyin kızlar değiştiririm. İlk tartılma günümüz gayet güzel bence aferin bizee
 
Kaderim bugun guncel kilolarini soyleyenleri kılo listesine ekle bu hafta hıç menüsünü yazmayan falan varsa listeden çikarmani tavsiye ederim sonuçta hergün olmasada en 2 günde bir girilip menü yazilmasi lazim

Katılıyorum canım. Ne kadar çok katılım yoğunluğu olursa okadar çok bize motive destek olur. Lütfen her gün mutlaka menü paylaşımında bulunmaya çalışalım. Mazeretiniz olabilir bir iki gün sizi idare edebiliriz tabiki. Hastalık vs. Herşey olabilir. Ama mutlaka bizi bilgilendirin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…