- 15 Temmuz 2019
- 5.451
- 19.803
Hurma diyetinde hiç zorlanmazsınız bayağı tok tutuyor. Ben hurmalı yoğurtlu ( benimki vegan yoğurttu) karışımın içine bir kaşık da keten tohumu eklemiştim.
Dayanamam gibi geliyor ama bu ara bende detoks planlıyorun
Bugün itibariyle 3 gün su orucu yapacağım, bakalım vücuduma nasıl bir etkisi olacak.
3 gün boyunca yalnız su içilecek.Blossomcum nasıl bisey o, biraz anlatır msin
Evet İngiliz Tuzu olarak da geçiyor.
Sadece az yiyeceksin ve öğünlü bu kadar .Ciddi misiniz
Haftada bir kilo düşük çıksam dua ederim
Nasıl bir diyet bu
Tulumbachen, arkadaşa ozelden menü yazdiysan bizimle de paylaş olur mu?Eve gidince sana haftalik menü yazarim. Boy ve kilonu yazarmisin?
Spor yapıyormusun?yapıyorsan haftada kac saat ve ne ağırlıklı?
Herhangi bir hastalığın varmi?
Eve gidince sana haftalik menü yazarim. Boy ve kilonu yazarmisin?
Spor yapıyormusun?yapıyorsan haftada kac saat ve ne ağırlıklı?
Herhangi bir hastalığın varmi?
Cidden safi karbonhidrat tüketiyorum onu fark ediyorumŞimdi sevgili konu sahibesi diyet yapmasan bile daha dikkatli beslenmelisin bence. Bir öğün makarna yedim diyorsun safi karbonhidrat. Peki diğer öğün neden sucuklu yumurta yedinSalata ve et daha uygun olurdu. Kola zaten baştan aşağı falso sağlığa zararlı bünyeye hiçbir faydası yok. Yani pek iyi bir günlük menü değil bu içinde yeşillik, yeşil sebze ve protein de olmalıydı.
2 öğüne düşürün?İştahım da açık körelmedi bir türlü
diyabet misiniz?Var
Glifor kullanıyorum artı tansiyon dengesizliği için ayrı ilacım var
6 ay önce doğum yaptım, 1.70 boy 76 kiloyum
Şuand spor yapmıyorum, bir rahatsızlığım çok şükür yok, şümdiden teşekkür ederim ilginize
Daha çok insilün direnci için verdi doktor ilaçlarıdiyabet misiniz?
Kesinlikle colayi hayatınızdan çıkarmanız lazimDün iki bardak kola
Bir tabak makarna
2 litre su
Sabah iki yumurtalı sucuklu omlet iki dilim ekmek domates salatalık peynir
Ve iki bardak kahve vardı