Hollywood Diyeti Deneyimlerimiz


Canım çok üzüldüm yaa geçmiş olsun
Dikkat et yoğunsan ara öğün koy diyetine,diet büsküvi,elma,meyve,activia,meyveli yoğurt,ayran fln al yanına
Çok geçmiş olsun
:teselli:
 
çok teşekkür ederim canım benim :1hug:öle yapıcam artık bu arada kilo verdiğimi acayip derecede hissediyorum,buda iyi haber =))
 
Çok sevindim canım insanın emeğinin boşa gitmediğini görmek ne güzel değil mi?
Ama hafta dolmadan tartılma
Bu arada diyete devam edicenmi?
 
Çok sevindim canım insanın emeğinin boşa gitmediğini görmek ne güzel değil mi?
Ama hafta dolmadan tartılma
Bu arada diyete devam edicenmi?

öyle yapıcam zaten canım ..ben bgn diyeti bozdum biliyorsun,yarın kahvaltı yapıcam güzelce,yani ameliyathanede olduğum günler kahvaltı mecburiyeti koydm,yoksa ameliyata giremem malesef ama diğer öğünlerede uymaya çalışıcam yinede,verdiğim kilolar boşa gitmesin :hooray:
 
geçmiş olsun seda çok üzüldüm inanki =((gsd sanada geçmiş olsun canım dikkat edin kendinize kilo verelim derken sağlımızdan olmayalım =((..seda tam olarak ne zaman başladın diyete bende kendimde farklılık hissediyorum çünkü ayrıca görenlerde vermişsin diyo bu da beni acayip motive ediyo =))
 
teşekkürler nezihama.s.
senin kaçıncı günün?kaçamak fln yaptınmı hiç?
 
tebrik ederim canım,gelişmeleri yazarsınkaydirigubbakcemile5
 
[I[/I]
çok teşekkür edrrim neziham..bnm bgn 5 olucaktı ama olamadı bozdum işte..yani 4 günde süzüldüm bende .kaç kiloydun canım sen? aayy cuma gelsind tartılayım yaa =) sabırsızlanıyorum alkisalkisalkis
 
valla cnm tam olarak 77 kilo ile başladım gecen hafta az yemeyle başladım bu diyetinde 3.gününü bitirdim toplam 8 gün oldu..valla bugün dayanamadım tartıldım 73 kiloyum =))
 
valla cnm tam olarak 77 kilo ile başladım gecen hafta az yemeyle başladım bu diyetinde 3.gününü bitirdim toplam 8 gün oldu..valla bugün dayanamadım tartıldım 73 kiloyum =))

süpersin yaaa süpeeerr =) inşallah devamı gelir canım benim ..:Saruboceq:
 
bu kez çok kararlıyım kesinlikle fit bi vücuda sahip olmak istiyorum tabi sizlerinle =)) tek istediğim şey sizlerden kendinize güvemeniz ve birbirimize yardımcı olmamız =)lütfen artık şu kilolardan kurtulalım yoksa depresif biri olarak kalmaya dewam edicem insan içine çıkmıorum sırf bu yüzden=((
 
neziham süper yaa 1 haftada 4 kilo
spor yaptınmı ekstra bi hap vs kullandınmı?
aman canım diyetten sonra da sağlıklı beslenmeye devam et
kiloları verelim ve birdaha almayalım
kaydirigubbakcemile5
 
neziham süper yaa 1 haftada 4 kilo
spor yaptınmı ekstra bi hap vs kullandınmı?
aman canım diyetten sonra da sağlıklı beslenmeye devam et
kiloları verelim ve birdaha almayalım
kaydirigubbakcemile5

yok canım kullanmadım ilaç falan..egzersiz yapıorum yürüyüş ve diyet ama çok fazla sıvı tüketiyorum =)ve düzenli uyuyorum 12 de yatıp 5,30 - 6 arası kalkıyorum
 
Bende yeni bir bitkisel gıda takviyesi aldım ama umarım işe yarar.
Dün diyetimi bozduğumdan bugün 1 saat fazladan spor yapıcam ceza verdim kendime
kaydirigubbakcemile
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…