Tup mide olan var mi?

Bence çok fazla kilon yok verilir yani ameliyata gerek yok .Ha 130 -140 olsaydın ol derdim. Ama İnan senin kilolar bile çok insanın hayali zaten .
 
En buyuk kk .!.:
Uzun süredir kan vermedim ama bence kesin yüksektir insülin direncim. Galiba endokrinolojiye girmem lazım değil mi? Doktor bir şekilde her şeye bakıp tavsiye verir galiba. Kendi kendime vermeye çalışıp veremiyorum.
Genişletmek için tıkla...
Yani once dahiliye onun sevk etmesiyle de endokrinolojiye gideceksiniz.
 
En buyuk kk .!.:
Evet evet yazmış sağ olsun 🥰 yok ben 2014te birden 40 kilo aldım. Kötü bir ilişkim vardı burda da yaziyordum işsiz kaldım filan depresyona girip almıştım. Sonra bir türlü eski halime dönemedim. Antepte 20 kilo verdim başta, sonra biraz aldim, o donemde mide balonu taktirdim, ama depremden sonra çalışma şartları ağırlaştı ve mobbing arttı isyerinde stres seviyem çok arttı o yüzden yemeye abandim. Şimdi geri İstanbula taşındım spora yazıldım filan daha sağlıklı beslenmeye çalışıyorum isim de biraz daha az stresli ama veremiyorum hep aynı kilodayim.
Genişletmek için tıkla...
Kan değerlerinize,tsh değerlerinize hatta insülin direncine baktırın bence.
Ani acıkma konusu hemde fast food,aburcubur yememenize rağmen normal değil bence zira o cöp gıdalar acıktırıyor insanı.
Tüp mide ameliyatı olan 4 kişi var çevremde,çektikleri acıya değmediğini düşünüyorum zira hepsi neredeyse ayni kiloya döndü. Ilk zamanlar güzel ve hızlı kilo verdiler ama beslenme alışkanlığı değişmediği sürece eski haline dönme ihtimali var. Tcl'de Ağır Yaşamlar vardı izliyordum bir ara,oradaki doktor Now ameliyat icin geleni elinde diyet listesi ile yollayıp şu kadar kilo vermen gerek şu tarihte gel deyip gönderiyordu mesela,veremeyeni ameliyat etmiyordu. Vereni ameliyat ediyordu. Kısacası diyet yapamayan,irade kontrolü sağlayamayan insanları eliyordu direkt.
Yerinizde olsam önce kilo verememenin altında yatan sebebi bulun ki bence insülin direnciniz var,onun tedavisini olun sonra karar verin.
 
Bebişim, diyetlerde yapılan hata şu ki birden çok kalori kesiliyor, yetersiz miktarlarda yemek yeniyor, eee normal olarak devamlılığı olmuyor. Sana tavsiyem bazal metabolizmanı hesapla, 90 kiloysan muhtemelen 2000 kalori civarıdır. Sabırlı olarak git, dimdirekt az kalori yeme. İlk 3 hafta 1800 kalori ye mesela, sonra 3 hafta 1600 kalori ye, sonra 1500 kaloriye in .... asla ama asla aç kalmamalısın. Karbonhidratı yememek, delice protein yemek vb aptalca işlere ise hiç girme. Her öğün mideni dolduracak miktarda ye. Bir de salata, cacık ve yağsız patlamış mısır gibi mide dolduran yiyeceklerden yemeyi unutma:) Bir de sporla ekstra kalori yakarsan mutlaka ve mutlaka tartıda azalmayı görürsün hem de aç kalmazsın. Spor olarak salon sevmiyorsan, light cardio yapabilirsin her gün 45 dk yürümek hem metabolizmanı körükler hem kalori yakar. Her gün harket etmelisin asla hareketsi kalma. Yaz geldi yüzebilirsin, ben sıcak günlerde mutlaka yürüyorum. Diyetisyenleri boşver, verdikleri listeler genelde çok az kalori içeriyor. Annen de haklı midenin yarısı kesilince aylarca miden bulanır yemek yiyemezsin eee o durumda zaten herkes kilo veriri ameliyat olmadan da hiçbir şey yemezsen kilo evrirsin o zaman ameliyata ne gerek var...
 
Boyumuz kilomuz sizinle çok benzer. Bende insülin direnci var, ben de 1 parça peynirle doymuyorum. Sizin aksinize fast food, çikolata, dondurma falan aşırı severim (kontrollü yiyorum bazen). En kolay kilo verebileceğiniz method aralıklı oruç. Bana endokrin doktoru direk onu önerdi, diyetisyenim de onu öneriyordu. Çünkü insülin direnciniz varken ara öğün yapmak, atıştırmak ateşe benzin dökmek gibi. Kan şekeri bi inip bi çıkmamalı.

Benim kuzenim de 100 kg falandı, o tüp mide oldu şu an 50-55 falandır ama canı çekip bir şeyi 1 lokma fazla yese kusuyor, yemek yerken asla bir şey içemiyor. Ben de 90 kilonun ameliyat olmayı gerektirecek bir kilo olduğunu düşünmüyorum hele de yaşınız 40 altıysa hiç gerek yok.
 
En buyuk kk .!.:
Merhabalar arkadaşlar, bu sefer ciddi düşündüğüm bir şeyi soracağım sizlere.
Boyum 163 kilom 92. Her zaman bu kiloda değildim son 12 13 yıldır şişmanım, biraz stres kaynaklı kilo aldım sonra bir kere 70e düştüm gene aldım filan. Geçen sene mide balonu taktirdim pek işe yaramadı hatta çıkarınca bence midem büyüdü şu an çok acıkıyorum sürekli açım.
Diyet yapıyorum ama bu açlıktan dolayı süreklilik saglayamiyorum küçük porsiyonlar kesmiyor. Porsiyonlarimin buyuklugunden bence kilo aliyorum ve istahimdan sik acikmamdan. Abur cubur tatlı seven biri değilim gerçekten sebze severim meyve severim Fast food yemem gazli icecek icmem borek corek yemem, gercekten icerik olarak saglikli beslenen biriyim adım sayım da fazla haftada 2 kere yüzmeye gidiyorum ama sanirim cok yediğim icin hala sismanim ve kilom beni çok etkiliyor, çok terliyorum nefes nefese kalıyorum ve sağlıksız olduğumu iliklerime kadar hissediyorum.

Annem cerrah ve asla ameliyat olma diyor ve kilomun ameliyat olacak kadar olmadığını söylüyor. Ben de aslında ameliyata sıcak bakan biri değilim mide balonunda bile acayip acılar çektim ve değmedi. Ama diyet yapamamaktan yapsam bile sonuc görememekten, normale donememekten bıktım. Olsam da kurtulsam mi diye düşünmeye başladım. Son çare ameliyat olurum diyorum ama o a gelene kadar daha ne deneyebilirim? Diyet listelerindeki yiyecekler bana yetersiz geliyor 1 dilim peynir yetmiyor 3 dilim yiyorum yoksa fiziksel olarak acıkıyorum açlık hissediyorum. Aksam yemegi yiyorum gece acikiyorum. Sabah kalkar kalkmaz ac uyaniyorum. Acaba açlık hissini kesmenin doğal veya ilaçlı yöntemleri var mıdır ki? Nasıl normal hale getiririm metabolizmami? Ozampic filan diye bisey varmış öyle bi yöntem deneyen oldu mu turkiyede var mı?

Kilomdan utanmıyorum güzellik filan umrumda değil tek istediğim hafif hareket edebilen, saglikli bir birey olmak yani 75e insem bile bana yeter öyle model gibi olayım isteğim yok.
Genişletmek için tıkla...
Ben tavsiye etmem bizim komşumuzun annesi oldu ve kadın çok zayıfladı ama psikolojik olarak çöktü. Çünkü yemek istiyor ama midesi almıyor zor bir durum kilonuz da ameliyat olacak kadar yok bence
Tahlil yaptırdınız mı acaba değerlerinizde mi sorun var
 
gozyasi .!.:
Merhaba Apa diyeti var bir araştırın isterseniz yemek yemede sınır yok bazı yasaklar ve yeme saatleri var. Seviye seviye ve gerçekten kolaylaştırıyor. 9 seviye ama ilk 3-4 seviye bile baya kilo verdiriyor. Ben yapmıştım ara ara ilk 3 seviyeyi tekrar etmeye çalışıyorum. Ama gerçekten iştah dengeleme konusunda baya yardım ediyor. ilk 3-4 gün sabrettiğinizde vücut alışıyor ve o açlık krizleri geçiyor. Ben abur cubur seven ve aşeren biri olarak 3-4 günden sonra kesilmiştim.

Diyetin amacı aslında kilo vermek değil vücudu sağlığına kavuşturmak. Diyetin sahibi kilo vermek bizim diyetimizin yan etkisi diye açıklıyor. bunu da eklemek istedim.
Genişletmek için tıkla...
Ben sadece 1. Seviyeyi yapıp dört buçuk kilo vermiştim. Yirmi gün sürüyordu 1. Seviye, öyle hatırlıyorum.ben günlük yarım saat olan yürüyüşü bir saate çıkarmıştım. Acıkmıyorsun evet ama yasaklar bir süre sonra sıkıcı olabiliyor. Konuya gelirsek bir arkadaşım da mide balonuyla 77 oldu, kilosu boyu tıpkı senin gibiydi. Çıkarınca şimdi eskiye döndü. Doktora gidip kan değerlerine baktır, hormon tahlillerini yaptır… yani tahsilli kadınsın kesin yaptırmışsındır, diyetisyene falan gitmişsindir diye düşünüyorum. Şu diyet tarifler var avokadolu salatalar, x unuyla krepler falan. O şekilde mi beslenmen gerekiyor acaba… bir de soruldu mu bilmiyorum ama gluteni kesmeyi denedin mi?
 
En buyuk kk .!.:
Evet evet yazmış sağ olsun 🥰 yok ben 2014te birden 40 kilo aldım. Kötü bir ilişkim vardı burda da yaziyordum işsiz kaldım filan depresyona girip almıştım. Sonra bir türlü eski halime dönemedim. Antepte 20 kilo verdim başta, sonra biraz aldim, o donemde mide balonu taktirdim, ama depremden sonra çalışma şartları ağırlaştı ve mobbing arttı isyerinde stres seviyem çok arttı o yüzden yemeye abandim. Şimdi geri İstanbula taşındım spora yazıldım filan daha sağlıklı beslenmeye çalışıyorum isim de biraz daha az stresli ama veremiyorum hep aynı kilodayim.
Genişletmek için tıkla...
Stres altında duygusal açlıktan yiyorsunuz. İyi bir terapistle çalışıp mide ameliyatına ayıracağınız parayı oraya vermenizi öneririm
 
MissCherryBlossom .!.:
Bebişim, diyetlerde yapılan hata şu ki birden çok kalori kesiliyor, yetersiz miktarlarda yemek yeniyor, eee normal olarak devamlılığı olmuyor. Sana tavsiyem bazal metabolizmanı hesapla, 90 kiloysan muhtemelen 2000 kalori civarıdır. Sabırlı olarak git, dimdirekt az kalori yeme. İlk 3 hafta 1800 kalori ye mesela, sonra 3 hafta 1600 kalori ye, sonra 1500 kaloriye in .... asla ama asla aç kalmamalısın. Karbonhidratı yememek, delice protein yemek vb aptalca işlere ise hiç girme. Her öğün mideni dolduracak miktarda ye. Bir de salata, cacık ve yağsız patlamış mısır gibi mide dolduran yiyeceklerden yemeyi unutma:) Bir de sporla ekstra kalori yakarsan mutlaka ve mutlaka tartıda azalmayı görürsün hem de aç kalmazsın. Spor olarak salon sevmiyorsan, light cardio yapabilirsin her gün 45 dk yürümek hem metabolizmanı körükler hem kalori yakar. Her gün harket etmelisin asla hareketsi kalma. Yaz geldi yüzebilirsin, ben sıcak günlerde mutlaka yürüyorum. Diyetisyenleri boşver, verdikleri listeler genelde çok az kalori içeriyor. Annen de haklı midenin yarısı kesilince aylarca miden bulanır yemek yiyemezsin eee o durumda zaten herkes kilo veriri ameliyat olmadan da hiçbir şey yemezsen kilo evrirsin o zaman ameliyata ne gerek var...
Genişletmek için tıkla...
Aç kalmadan oturmuş kilo verilmiyor ya. Ben doğum kilolarımı bile veremedim. Son 1 aydır yatağa aç girmeye başladım. Akşam 5-6 dan sonra yemiyorum 7 kilo verdim. Başta aç kalmak şart bence ki benim 2 küçük çocuğum var totom yer görmüyor doğru düzgün
 
En buyuk kk .!.:
Merhabalar arkadaşlar, bu sefer ciddi düşündüğüm bir şeyi soracağım sizlere.
Boyum 163 kilom 92. Her zaman bu kiloda değildim son 12 13 yıldır şişmanım, biraz stres kaynaklı kilo aldım sonra bir kere 70e düştüm gene aldım filan. Geçen sene mide balonu taktirdim pek işe yaramadı hatta çıkarınca bence midem büyüdü şu an çok acıkıyorum sürekli açım.
Diyet yapıyorum ama bu açlıktan dolayı süreklilik saglayamiyorum küçük porsiyonlar kesmiyor. Porsiyonlarimin buyuklugunden bence kilo aliyorum ve istahimdan sik acikmamdan. Abur cubur tatlı seven biri değilim gerçekten sebze severim meyve severim Fast food yemem gazli icecek icmem borek corek yemem, gercekten icerik olarak saglikli beslenen biriyim adım sayım da fazla haftada 2 kere yüzmeye gidiyorum ama sanirim cok yediğim icin hala sismanim ve kilom beni çok etkiliyor, çok terliyorum nefes nefese kalıyorum ve sağlıksız olduğumu iliklerime kadar hissediyorum.

Annem cerrah ve asla ameliyat olma diyor ve kilomun ameliyat olacak kadar olmadığını söylüyor. Ben de aslında ameliyata sıcak bakan biri değilim mide balonunda bile acayip acılar çektim ve değmedi. Ama diyet yapamamaktan yapsam bile sonuc görememekten, normale donememekten bıktım. Olsam da kurtulsam mi diye düşünmeye başladım. Son çare ameliyat olurum diyorum ama o a gelene kadar daha ne deneyebilirim? Diyet listelerindeki yiyecekler bana yetersiz geliyor 1 dilim peynir yetmiyor 3 dilim yiyorum yoksa fiziksel olarak acıkıyorum açlık hissediyorum. Aksam yemegi yiyorum gece acikiyorum. Sabah kalkar kalkmaz ac uyaniyorum. Acaba açlık hissini kesmenin doğal veya ilaçlı yöntemleri var mıdır ki? Nasıl normal hale getiririm metabolizmami? Ozampic filan diye bisey varmış öyle bi yöntem deneyen oldu mu turkiyede var mı?

Kilomdan utanmıyorum güzellik filan umrumda değil tek istediğim hafif hareket edebilen, saglikli bir birey olmak yani 75e insem bile bana yeter öyle model gibi olayım isteğim yok.
Genişletmek için tıkla...
Çok acıkmanın tek sebebi olabilir o da insülin direncidir.. Şeker ve undan tamamen uzak durmalısınız.

Karatay diyeti bu konuda çok başarılı.. Tabi en az 3 ay sabırla devam etmelisiniz.. Sağlıklı gıdalardan yiyerek,, porsiyonunuz büyük olsa bile zayıflarsınız.

Ama insülin direncinize mutlaka baktırın. Diyet bile olsa onu tetikleyecek şekilde beslenmemelisiniz.
 
Son düzenleme:
Benim çok yakın 3 tanıdıgim oldu, ikisi bekar biri evliydi üçününde ameliyattan sonra kan değerleri vitamin değerleri bir türlü yerine oturmadi.
Asıl sorun tekrar yiyince ondada kilo alıyorsunuz bekar evli diye belirtme sebebim de bekar iken ameliyat olanlardan biri şuan evli gebelik düsünuyor ama kan değerleri malum alt üst toparlamaya calisiyor falan bilemedim.
Bende olmak istiyorum bu ameliyatı ama gozumun onundeki örnekler korkutuyo
 
irmaknehirgol .!.:
Aç kalmadan oturmuş kilo verilmiyor ya.
Genişletmek için tıkla...

O tamamen yanlı kanka, kilo vermenin tek formülü var aldığın kalori bazal metabolizmandan az olmalı. Konu sahibesi de 90 kilo, abzal metabolizması gayet yüksektir yani hiç aç falan kalmadan gayet kalori kesebilir. Açlık hissini max 1 hafta yaşar, o da çok yemeye alıştığı için ama yeterli yediği sürece vücudu 1 haftadan sonra ayak uydurmaya başlar. Aç kalmak hem aptalca çalışamazsın günllük işlerini yapamazsın, hem de metabolizmaya zararlı bir noktadan sonra kilo veremez tıkanırsın.
 
MissCherryBlossom .!.:
O tamamen yanlı kanka, kilo vermenin tek formülü var aldığın kalori bazal metabolizmandan az olmalı. Konu sahibesi de 90 kilo, abzal metabolizması gayet yüksektir yani hiç aç falan kalmadan gayet kalori kesebilir. Açlık hissini max 1 hafta yaşar, o da çok yemeye alıştığı için ama yeterli yediği sürece vücudu 1 haftadan sonra ayak uydurmaya başlar. Aç kalmak hem aptalca çalışamazsın günllük işlerini yapamazsın, hem de metabolizmaya zararlı bir noktadan sonra kilo veremez tıkanırsın.
Genişletmek için tıkla...
O zaman ben aç kaldığımı sanarken aslında ihtiyaç kadar yiyorum 😂
 
En buyuk kk .!.:
Merhabalar arkadaşlar, bu sefer ciddi düşündüğüm bir şeyi soracağım sizlere.
Boyum 163 kilom 92. Her zaman bu kiloda değildim son 12 13 yıldır şişmanım, biraz stres kaynaklı kilo aldım sonra bir kere 70e düştüm gene aldım filan. Geçen sene mide balonu taktirdim pek işe yaramadı hatta çıkarınca bence midem büyüdü şu an çok acıkıyorum sürekli açım.
Diyet yapıyorum ama bu açlıktan dolayı süreklilik saglayamiyorum küçük porsiyonlar kesmiyor. Porsiyonlarimin buyuklugunden bence kilo aliyorum ve istahimdan sik acikmamdan. Abur cubur tatlı seven biri değilim gerçekten sebze severim meyve severim Fast food yemem gazli icecek icmem borek corek yemem, gercekten icerik olarak saglikli beslenen biriyim adım sayım da fazla haftada 2 kere yüzmeye gidiyorum ama sanirim cok yediğim icin hala sismanim ve kilom beni çok etkiliyor, çok terliyorum nefes nefese kalıyorum ve sağlıksız olduğumu iliklerime kadar hissediyorum.

Annem cerrah ve asla ameliyat olma diyor ve kilomun ameliyat olacak kadar olmadığını söylüyor. Ben de aslında ameliyata sıcak bakan biri değilim mide balonunda bile acayip acılar çektim ve değmedi. Ama diyet yapamamaktan yapsam bile sonuc görememekten, normale donememekten bıktım. Olsam da kurtulsam mi diye düşünmeye başladım. Son çare ameliyat olurum diyorum ama o a gelene kadar daha ne deneyebilirim? Diyet listelerindeki yiyecekler bana yetersiz geliyor 1 dilim peynir yetmiyor 3 dilim yiyorum yoksa fiziksel olarak acıkıyorum açlık hissediyorum. Aksam yemegi yiyorum gece acikiyorum. Sabah kalkar kalkmaz ac uyaniyorum. Acaba açlık hissini kesmenin doğal veya ilaçlı yöntemleri var mıdır ki? Nasıl normal hale getiririm metabolizmami? Ozampic filan diye bisey varmış öyle bi yöntem deneyen oldu mu turkiyede var mı?

Kilomdan utanmıyorum güzellik filan umrumda değil tek istediğim hafif hareket edebilen, saglikli bir birey olmak yani 75e insem bile bana yeter öyle model gibi olayım isteğim yok.
Genişletmek için tıkla...
Bence ameliyatlık bir kiloda değilsiniz gerçekten de. Dukan diyeti gibi izinli gıdaların sınırsız olduğu diyetlere yönelin. Mesela haşlanmış tavuk + yoğurt. Şu kadar bu kadar diye bir sınır yok. Et sote vb. Ben bu diyetle güzel kilo vermiştim zamanında. Emzirme döneminde o güzel zayıflıklar o güzel gemilere binip gittiler…
 
Ben size daha önce de yazmıştım Hatay özelden isim vermiştim benim zayıfladığım diyetisyeni. Ben Karatay dukan apa İsveç ketojenik yok bilmem ne diyetlerine inanmıyorum. Diyet ömür boyu sürdürülebilir olacak şekilde beslenmeyi öğretmektir. Zaten bu şekilde olduğunda kalıcı kilo verilir. Sizin endokrin konusunda bilgili bir diyetisyene ihtiyacınız var. Ayrıca yıllar içinde aldığınız kiloyu 1 ayda veremezsiniz. Sizin zaten 30 kilo fazlalığınız var. Ayda 4 kilo verseniz ki ortalama değerdir. Çok rahat 1 yılda tamamlarsınız. Yoksa 30 kiloyu 3 ayda verip 2 ayda geri alırsınız. Diyet değil ömür boyu beslenme olmalı
 
Bu konuda bence sağlıklı fikir alabileceğiniz kişiler tüp mide ameliyatı olup üstünden en az 3 yıl geçmiş olan kişiler. Sosyal medyada ve çevremde memnun olan da olmayan da çok kişiye rastladım. Memnun olanlar ameliyattan uzun süre geçtikten ve iyice zayıfladıktan sonra bile yediğine dikkat eden, sporunu yapan kişiler. Memnun olmayanlar ameliyattan bir süre sonra nasılsa zayıfladım diye salan ve eski haline dönen kişiler oluyor. Yani ameliyat hızla zayıflamanızı sağlasa da zayıf kalmaya yıllarca devam etmek sizin iradenize kalıyor.
 
Bi dönem rahatsizlanip 30 kilo aldım, diyetisyenle 3 4 ayda verdim.
İllaki denemişsinizdir ama bence ameliyat öncesi bir kere daha deneyin.
Hem çok fazla kilonuz yok, hem de beslenme düzeni oturtamazsaniz ameliyatla verilen kiloları geri alırsınız.
Ayrica sizi hatırlıyorum, kilonuz göbek ağırlıkliydı. Bu demek oluyor ki herkesten daha çabuk ve kolay kilo verebilirsiniz
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

O
Sağlıklı Beslenme ile Zayıflanır mı?
Yorumlar
7
Görüntüleme
398
kubrakrds
K
dunyamsn
Tüp mide ameliyatı serüvenim
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
4K
dunyamsn
dunyamsn
E
Genel Cerrahi Sonunda tüp mide ameliyatı oldum🥳
Yorumlar
11
Görüntüleme
4K
ezgiiss20
E
En buyuk kk
Istah kapatmak?
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
2K
bafelis
B
C
Tüp mide ameliyatı oldum,çok az kilo veriyorum
Yorumlar
5
Görüntüleme
8K
c1nnamongurl
C
X