Bakliyat daha once diyetisyene gitmiştim haftada en az iki gün yaziyordu bende faydali diye acikcasi eklenebilir diye düşündüm dedigin gibi yapayim o zaman
Zaten süt ürünleri banada yaramiyor ama yoğurt cok seviyorum onunla vedalasamam
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Günde 1 Öğün Beslenerek Zayıflıyoruz!!
- Konu Sahibi meriunal
- Başlangıç Tarihi
Zaten süt ürünleri banada yaramiyor ama yoğurt cok seviyorum onunla vedalasamam
Bugün aksam hazirlayip koyucam sabah insallah unutmamoyyy ona bir şey diyemedim işte doğrudurDene dene valla akşamdan 2 günlük bile yapsan kendine yetecek kadar hem yormaz hem sağlıklı olur
- 5 Temmuz 2022
- 25
- 27
- 26
Bugün aksam hazirlayip koyucam sabah insallah unutmam
yoğurdu birçok omad listesinde önermişler ama ya. Yoğurt, ayran ya da kefir tavsiye ediyorlar. Ben de yoğurt aşığıyım valla bırakamam hiçBakliyat daha once diyetisyene gitmiştim haftada en az iki gün yaziyordu bende faydali diye acikcasi eklenebilir diye düşündüm dedigin gibi yapayim o zaman
Zaten süt ürünleri banada yaramiyor ama yoğurt cok seviyorum onunla vedalasamam
- 12 Haziran 2020
- 2.027
- 6.992
Kızlar eğer bu diyet tutarsa ki inşallah tutar iki günde hadi diyelim üç günde bir kilo gitmesi lazım.
Bakliyat daha once diyetisyene gitmiştim haftada en az iki gün yaziyordu bende faydali diye acikcasi eklenebilir diye düşündüm dedigin gibi yapayim o zaman
Zaten süt ürünleri banada yaramiyor ama yoğurt cok seviyorum onunla vedalasamam
Evet 3-4 günede sebze ve yoğurdu eklesek tamam bu işyoğurdu birçok omad listesinde önermişler ama ya. Yoğurt, ayran ya da kefir tavsiye ediyorlar. Ben de yoğurt aşığıyım valla bırakamam hiç
Aa bide ben bu sabah chialı su yaptım icmesi biraz zorladi ama icilemez degil
Sabahki kruvasan mi chia mi bilmem ama baya tokum hâlâ
- 12 Haziran 2020
- 2.027
- 6.992
yoğurdu birçok omad listesinde önermişler ama ya. Yoğurt, ayran ya da kefir tavsiye ediyorlar. Ben de yoğurt aşığıyım valla bırakamam hiç
Yoğurt var o serbest.Ayşegül çoruhlu diyoki bakliyatı kes sütü kes hatta mümkünse peynir grubunuza yasaklıya ekle bende peynirsiz ve yoğurtsuz yapamam
- 5 Temmuz 2022
- 25
- 27
- 26
peynirsiz ve yoğurtsuz olmaz benim için de
Bencede buradan yazismaktan daha kolay olur
- 5 Temmuz 2022
- 25
- 27
- 26
evet burayı hep takip etmek zorunda kalıyorum
Ayy hadi inşallah ya
Benzer Konular
