• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

sen ucuza kaçıyon..hamır bulamazsan pasta yiyiyon..:60::60::60:

ne çektik bee:ssz::ssz:


bu saatte ne kaçamağı hatuuunnn:20::20:

Eeeee pratik olucan , hemen alternatif yaratıcan :60::60::60::60:
Kısss ne kadar travmatik bigün geçirdim.Unuttum söölemeyi.Bi de pilatesten gelirken bir evin bahçesinde yaralı bi yavru karga gördüm.Gittim aldım elime , kanadı kırı diye düşündüm.Gözlerini zor açıyo yavrum.Neyse aldım eve getirdim , su-buğday falan veriiim sonra da veterinere götürürüm dedim.Neyse geldim eve ama gözleri iyice kaydı , o sırada eniştene anlattım durumu.Bi baktı , aaa ölmüş bu dedi.Boynu kırıkmış meğerse garibanın.Ööölece kaldı elimde.Üstüne de liste olmadı , karnım acıktı , su servisi geldi falan ben delirdim.Önce 1 adet sigara içtim sonra da kocaaaaaaa bi parça pasta....Ne Cumaydı beeee :37::37::37::37:
 
KİLO VERENLER
Güleryüz2011 1.610 MAAŞALLAH
Çiğdem 1.508 MAAŞALLAH
Regen 1.449 MAAŞALLAH
Papadiya 1.358 MAAŞALLAH
Ficans 1.327 MAAŞALLAH
İğneoyası 1.222 MAAŞALLAH
Filiztoprak 1.066 MAAŞALLAH
Molar 0.738 MAAŞALLAH
Leylak84 0.418 MAAŞALLAH
Özlemkartal 0.224 MAAŞALLAH

KİLO ALANLAR
Sersum 0.393 AMAN DİKKAT
Adigegupse 0.436 AMAN DİKKAT
Nurudilara 1.199 AMAN DİKKAT
Borayse 1.388 AMAN DİKKAT
Bruxelles 1.408 AMAN DİKKAT

Fsevgi 1.579 AMAN DİKKAT
SABİT KALANLAR
Melexin HA GAYRET
Sea HA GAYRET
Birdy HA GAYRET
Kardelennn HA GAYRET

FSevgicim ekledim seni de canım (eklemesem daha mı iyiydi ki acaba :52::52::52:). Bir prosedür hatası olmuş , kusura bakma canım.Haftaya güzel sonuçlar alman dileğiyle.....[/QUO

benim gecen haftadan bu haftaya olan kilo farki +1000 gr aslinda
regl durumlarindan dolayi boyle oldu sanirim 1579 nedir bunu anlamadim karataya basladigimdan bu yana verdigim kilo son halimle -1500gr tesekkur ederim
 
direk dalıyosun muhabbete yoksa sıkılırsın :27::27::27::27::27:

haklisin canim atlayim ben de ortaya direk :9::9::9:

ne var ki canım bizim konu ortaya karışık..:9::9:

karisik oldugundan kopuyorum galiba :9::9::9: o kadar da secret yaptum sersumum, 68.0da kaldim, 67.9u bile görmedim yaa :9::9::9: ama haftaya 67li hatta belki de 66li rakamlari görecegim icin cooookkk mutluyum, 1,5 senedir görmek kismet olmadi.. hele de 66yi :31::31::31:
 
Aaaa hamur vardı yani evde :60::60::60::60::60:

olmazmı ergenyus eve gelmeden arayıp sipariş verdi zeytinyaglı yaprak ve kuru biber doldur yanınada hamur işi falan yap dedi akşama kadar isteklerle uğraştım kendimede anca köfte yapabildim et sevmeyen biri olarakdan karatayda yemeye çabalıyorum :56::56::56:
 
FSevgicim ekledim seni de canım (eklemesem daha mı iyiydi ki acaba :52::52::52:). Bir prosedür hatası olmuş , kusura bakma canım.Haftaya güzel sonuçlar alman dileğiyle.....[/QUO

benim gecen haftadan bu haftaya olan kilo farki +1000 gr aslinda
regl durumlarindan dolayi boyle oldu sanirim 1579 nedir bunu anlamadim karataya basladigimdan bu yana verdigim kilo son halimle -1500gr tesekkur ederim

Yüzden 1.579 canikom.Liste maalesef çirkin oldu. Çok kişi regl olmuş ya da olacak bu hafta.Üzülme yalnız diilsin.Haftaya daha güzel olacak inşallah...
 
bugun ki menu

sabah kahvalti saat10.00 2 haslanmis yumurta ,peynir,zeytin ,domates,findik

arada keten tohumlu yogurt saat15.00 civari

aksam balik salata
spor yok.........
 
Eeeee pratik olucan , hemen alternatif yaratıcan :60::60::60::60:
Kısss ne kadar travmatik bigün geçirdim.Unuttum söölemeyi.Bi de pilatesten gelirken bir evin bahçesinde yaralı bi yavru karga gördüm.Gittim aldım elime , kanadı kırı diye düşündüm.Gözlerini zor açıyo yavrum.Neyse aldım eve getirdim , su-buğday falan veriiim sonra da veterinere götürürüm dedim.Neyse geldim eve ama gözleri iyice kaydı , o sırada eniştene anlattım durumu.Bi baktı , aaa ölmüş bu dedi.Boynu kırıkmış meğerse garibanın.Ööölece kaldı elimde.Üstüne de liste olmadı , karnım acıktı , su servisi geldi falan ben delirdim.Önce 1 adet sigara içtim sonra da kocaaaaaaa bi parça pasta....Ne Cumaydı beeee :37::37::37::37:

yaratıcı hatunsun inkar edilemez:27::27:

ah yazııkk erken yaşta göçmüş:26:..o kargalar ne yaşar be normalde birdycim..sülalemizi bilirler bunlar..:27::27:

amaaannnn zaten ben ++ yım ne bukaa üzülüyon listeye beyaa:60::60::60:

bu ay kaç tane içtin bakemm:51::51: bak görüyosun pastaya hiiiç kızmıyom:27::27:
 
bu arada canim böööööyle, dügür katilmis baharatli sonacima yagda kizarmis köfte cekti yaaaa :56::56::56: tabiki patateeessss kabaaakkk patlicaaaan domates ve yogurt sosu da kuzu gibi yaninda ooofffff :56::56::56::56: ya biz bunlari ne zaman yiyecegiz yaaaa :31:
 
bu arada canim böööööyle, dügür katilmis baharatli sonacima yagda kizarmis köfte cekti yaaaa :56::56::56: tabiki patateeessss kabaaakkk patlicaaaan domates ve yogurt sosu da kuzu gibi yaninda ooofffff :56::56::56::56: ya biz bunlari ne zaman yiyecegiz yaaaa :31:

patates hariç hepsini yersin ama fırında yaparsan :9::9::9::9:

bayıldım sıcakdan balkonun gözünü seveyim serinmiş kaçtım sonunda adam kapı pencere açtırmıyo ya evde sanki tek o yaşıyo
 
Son düzenleme:
karisik oldugundan kopuyorum galiba :9::9::9: o kadar da secret yaptum sersumum, 68.0da kaldim, 67.9u bile görmedim yaa :9::9::9: ama haftaya 67li hatta belki de 66li rakamlari görecegim icin cooookkk mutluyum, 1,5 senedir görmek kismet olmadi.. hele de 66yi :31::31::31:
görcez inşallah diyelim de görelim inşallah:52::52::16::16:
bu arada canim böööööyle, dügür katilmis baharatli sonacima yagda kizarmis köfte cekti yaaaa :56::56::56: tabiki patateeessss kabaaakkk patlicaaaan domates ve yogurt sosu da kuzu gibi yaninda ooofffff :56::56::56::56: ya biz bunlari ne zaman yiyecegiz yaaaa :31:

:22::22:valla hiiç iyi bir katkıda bulunmuyon bence geyiğe..zopa istiyon..zaten açım:37:..söylenir mi bu saatte:36::36:
 
yaratıcı hatunsun inkar edilemez:27::27:

ah yazııkk erken yaşta göçmüş:26:..o kargalar ne yaşar be normalde birdycim..sülalemizi bilirler bunlar..:27::27:

amaaannnn zaten ben ++ yım ne bukaa üzülüyon listeye beyaa:60::60::60:

bu ay kaç tane içtin bakemm:51::51: bak görüyosun pastaya hiiiç kızmıyom:27::27:

Liste beni kahretti be yaw...Ne hayallerim vardı :43::43::43::43:
Doğru didin , kargalar çok yaşardı hakkaten di mi , bak unutmuşum ben....Enişten gözüyle otopsi yaptı ve araba kazası teşhisi koydu.Tabe karganın düşmanı varsa kaza süsü verip öldürmüş de olabilir zannımca :60::60::60::60::60:
Muhtarım bu 2 tane içtim galiba...Bu ara çok içesim var , hayırdır inşallah :ssz::ssz::ssz::ssz:
 
patates hariç hepsini yersin ama fırında yaparsan :9::9::9::9:

bayıldım sıcakdan balkonun gözünü seveyim serinmiş kaçtım sonunda adam kapı pencere açtırmıyo ya evde sanki tek o yaşıyo

yaaa iste sorun da o ya... firinda olunca öyle tadi olmyuor... offff yaaa agzim sulandi iki kasik yogurt mu yisem :26: belki istahimi keser

orda balkonda oturulcak hava mi var ya ne güzeeellll, ben burda kazakla oturuyorum..
 
Son düzenleme:
Liste beni kahretti be yaw...Ne hayallerim vardı :43::43::43::43:
Doğru didin , kargalar çok yaşardı hakkaten di mi , bak unutmuşum ben....Enişten gözüyle otopsi yaptı ve araba kazası teşhisi koydu.Tabe karganın düşmanı varsa kaza süsü verip öldürmüş de olabilir zannımca :60::60::60::60::60:
Muhtarım bu 2 tane içtim galiba...Bu ara çok içesim var , hayırdır inşallah :ssz::ssz::ssz::ssz:

yine iyisin canım ya ben yemeye başlayacam yakında :52::52::52::52:
 
bu arada canim böööööyle, dügür katilmis baharatli sonacima yagda kizarmis köfte cekti yaaaa :56::56::56: tabiki patateeessss kabaaakkk patlicaaaan domates ve yogurt sosu da kuzu gibi yaninda ooofffff :56::56::56::56: ya biz bunlari ne zaman yiyecegiz yaaaa :31:

Dügür ne kıssss :37::37::37:
 
Back