Hedef 15 Haziran!

Kizlaaar bildirim yapip kacicam ama benden yana haberler iyi. Guncel kilom 59.9. Nasi oldu bilmiyorum cunku haftasonu acayip yedim. Ama cumartesi tahminimden de uzun yurudum, yaklasik 20-21 km. 4 saatten fazla tempolu yurumus oldum. Pazar da dansa gittim, orda bi 2-3 saat dans ettim. Kisacasi iyi yaktim demek ki:)
 
kremsokola .!.:
Kizlaaar bildirim yapip kacicam ama benden yana haberler iyi. Guncel kilom 59.9. Nasi oldu bilmiyorum cunku haftasonu acayip yedim. Ama cumartesi tahminimden de uzun yurudum, yaklasik 20-21 km. 4 saatten fazla tempolu yurumus oldum. Pazar da dansa gittim, orda bi 2-3 saat dans ettim. Kisacasi iyi yaktim demek ki:)
Genişletmek için tıkla...
Col iyi gerçekten, tebrikler ❤
Çok iyi yurumus ve hareket etmissin etmissin bravo ☺
20-21 km yurusem pertim cikardi benim :KK70:
 
kremsokola .!.:
Kizlaaar bildirim yapip kacicam ama benden yana haberler iyi. Guncel kilom 59.9. Nasi oldu bilmiyorum cunku haftasonu acayip yedim. Ama cumartesi tahminimden de uzun yurudum, yaklasik 20-21 km. 4 saatten fazla tempolu yurumus oldum. Pazar da dansa gittim, orda bi 2-3 saat dans ettim. Kisacasi iyi yaktim demek ki:)
Genişletmek için tıkla...
Oooo en sevdiğim sayılardan biri
59,9 ile 60 arasında bence dünyalar vaaaaar :halay:
 
kremsokola .!.:
Kizlaaar bildirim yapip kacicam ama benden yana haberler iyi. Guncel kilom 59.9. Nasi oldu bilmiyorum cunku haftasonu acayip yedim. Ama cumartesi tahminimden de uzun yurudum, yaklasik 20-21 km. 4 saatten fazla tempolu yurumus oldum. Pazar da dansa gittim, orda bi 2-3 saat dans ettim. Kisacasi iyi yaktim demek ki:)
Genişletmek için tıkla...
Supersin sokolacim :KK200:
 
günün menüsü cgdmk cgdmk
2 yumurta 1 şeftali
Arada kahve
1 kase çorba 1 tabak taze fasulye domates,biber
Sporum yok bugün yatış yaptım valla :işsiz:
Hedef söylemedim ben galiba canım çok yüksek ihtimalle haftaya regl dönemi içinde olacağım ama yine -300 diyim yani 64,2 :KK66:
 
gonulll gonulll sanirim artık gruptan çıktın, keşke ciktim deseydin. Kk ya giriyorsun çünkü 5. Takimda aktifsin. Ciktim demen yeterli :KK66:
vorones vorones sen de düzenli bildirim yapmiyorsun, sen de ciktin sanırım
mavi1000 mavi1000 ve @Sevgi999 sizler de epeydir bildirim yapmiyorsunuz, sanırım sizler de çıktınız. Arkadaşlar ciktim demek cik zor olmasa gerek, her hafta hatirlatmak sikici oluyor inanın..
 
cgdmk .!.:
Diğer arkadaşlar bildirim yapmıyor diye puanlamayi paylaşıyorum arkadaşlar ama pegasus07 pegasus07 seni merak ediyorum canim, sen aksatmazdin, sinavlar dışında bisey yoktur inşallah.
sueno34 sueno34 64.5 9+2(hedef)=11 puan
degisimdonusum degisimdonusum 56.3 0+2(hedef)=2 puan
Zmnesrin Zmnesrin 68.4 3 puan
teletubbies teletubbies 60.9 -4+2(spor)=-2 puan
cgdmk 58.5 13+1(menü)+2(spor)=16 puan
kremsokola kremsokola 59.9 29+3(spor)=32 puan
Verano_porteno Verano_porteno 58.9 -5+5(spor)=0 puan
Genişletmek için tıkla...
Arkadaşlar spor puanlarını da ekleyip guncelledim alıntının içinde, umarım olmuştur ☺
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
154K
Lotus1234
Lotus1234
Chocolita
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
116K
Chocolita
Chocolita
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
557K
Zolax68
Z
Anka
12 Nisan-3 Haziran arası zayıflama yarışması
36 37 38
Yorumlar
746
Görüntüleme
29K
Tenceresiz kaldim anne
Tenceresiz kaldim anne
X