Hedef 15 Haziran!

selam kızlar
ben dünkü regl nedeniyle bugün çok baygınım
karnım inanılmaz şiş
sabah bir yumurta
az peynir yiyebildim
öğlen yemeğinde nohut pilav vardı
ondan bile 4 5 çatal ancak aldım
bağırsak sorunum da eklenince üzerine
patlamaya hazır bir bomba gibi geziyorum ortalıkta

Sabahtan beri yediğim içtiğim 350 kalori bile etmedi, ki fazla fazla hesaplıyorum her zaman
 
Favorim lodos :)
Ya da kervandan biseyler alıp Şakir'in yeri ve donanma
Lodosun yanındaki golf işte bizimm en çok gittiğimiz yer şakire göre daha sakin oluyordu emekli amcalar teyzeler ahhh ahhh. Napolii pizza vardı meydanın ordaa fena dadanmıştık. son senemizde kipaya burger king açılmıştıda ne sevinmiştikk tabii şimdi git baak ne ararsan var
 
Sen de mi regl oldun
Hepimiz bomba gibi dolanıyoruz, ptesiye kadar patlayalım da ptesi tartiya eksi olarak yansisin bari
Ben umutluyum bu hafta
Akşama da yine hafif tutarsan özellikle karbonhidrat yemezsen asgari siskinlikle atlatirsin canim. Biliyorsun karbonhidrat çok ödem yapıyor.
 
Kaç yılında okumuştun canım? Söyledin ama unuttum. Çünkü napolinin yerine 3-4 katlı koton açıldı..napoli de küçük bi yer alarak saat kulesinin oraya taşındı. Golf de güzel aslında evet
Şimdi iki AVM açıldı, kipayi migros aldi vs
 
2002-2007 yıllarında okudum canımm evet gördüm maalesef kotonu yazları bazen gidiyoruz dardanosta kalıyoruz okulun yerleşkesinde orası da çok güzel annemlerde çok seviyor orayı ayyy burnumda tüttü şuan çanakkalee bu yaz inşallaah yine gidebiliriimm
 
Evet Dardanos da güzel ama deniz olarak Assos tarafı daha çok hoşuma gidiyor oralı olduğum için sanırım. Bütün yaz ben de orada oluyorum. Kışın da merkezde.
Sen mezun olalı çok zaman gecmis, bayağı değişiklik oldu tabi ama takip ediyormussun geldiğinden dolayı falan :)
 
Evet o taraflar daha temiz oluyor bizde arada kabatepeye falan gidiyoruz orasıda müthiş arkan orman önün denizz ayyy şuan çıldırıyorum çok değişti yaa çok terzioğluna çıktığımdaa ağzım açık kaldıı tamda kayıt zamanına denk gelmiştim nasıl kıskandımm o yeni öğrencileri anlatamam bana heralde geçmişe gidip tekrar yaşama şansı verseler seçeceğim zaman dilimi çanakkalede geçirdiğim yıllar olur
 
Kesinlikle Çanakkale çok başka, bunu özellikle gurbette çok daha iyi anlıyorum her yönden. Anlatilmaz, yaşanır dediklerinden..
 
Son düzenleme:
Bugün
Kahvaltı saati geçmişti. 3 gibi
Yoğurt, peynir, salatalık, yarım tabak sebze yemeği, bir kaç hurma yedim meyve niyetine
Akşam da
Salatalık ve yoğurt
2400-2800 su
500-600 bitki çayı
Spor çok istiyorum ama emin değilim yapar mıyım
 
acı filiz kuskonmazın tarlada kendılıgınden yetısen cınsı. Kuskonmaza göre daha incedir. Sagonla kavurup yumurta kırıyoruz ıcıne. Acı fılızın fotosu. Tadıda acımsıdır.
 
Baska bisey dileseymissin olacakmis ikisi de var listemde ekliyim mi die soracaktim size, spor sayilmasa da spora ayrilan zamani mecburen aldigindan sayilabilir
Benım 1 tane 1 buçuk yaşında bezlı daha bır tane 3 buçuk yaşında var. Bırde 8 bucuk yaşında var.
En çok puanı ben toplarım herhalde bu çocuk kategorısınde.
 
Hemen hemen aynı yıyecekler meşhur.
Hosmerım koyun yoğurdu keşkek sura leblebı ve karnıyarık. Bızımde meşhur olan yıyeceklerımız.
 
Eksı maya ekmek helekı karanfıllı bayılırım ama onu yeme. Ben yedıgımde hemen kılo olarak dönüyor.
 
Sabah 2 yumurta biraz lor 5 zeytin 1 salatalık 1 domates 1 kivi yedim
gün içinde 2 kupa kahve içtimm
akşamda enginar var ama annem birazda pirinç koymuş bu haliylee karatayı bozar dimii sevgili karataycılar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…