bu sene yaptır canım sende kayıt 2 yıllık falan meselaa. zaten okumayıda seviyorsun hiç zorlanmazsın bunu bi düşün bencee daha vaktin çok nasılsaAslında ben de çok istiyorum ama bi türlü yapamadım şu işi. Elim gitmedi Yani. Ben okumayı çok seviyorum ya, 2 bölüm bitirdim demek çok güzel
İnsan kaynakları yönetimii 2 yıllık canım bi deniyim dedim bu sene biter inşallaahNe okuosun
illaki yarar canım yeterki isteyelimValla yaptık işte bişiler canım boş durmaktansa okuyalım dedik belki bi gün işimize yarar
Neyse artık yarın sabah yapıcam kesin hatta not yazıcam şimdi kendime unutmamak için
gerçekten tatlı konusunda şaka gibi bi gün geçirdim en son dayımda tatlı getirince yoooooook artık diye bi kahkaha patlattımneyseki baklava olduğunu görünce bi ohh çektim komşuda helvayı hazırlardan alıp yapmış sanırım öyle olduğunu farkettim de yemedim yoksa ondan bi kaşık ucundan yerdim ama tahinli çöreğe nasıl hayır dedim ben hala ona şaşkınım yani
Sabah
Bir şey yemedim kahve içtim
Öğle misafirlikte
1 dilim ıslak kek
5 6 tane kuru pasta
2 tatar böreği
2 yk kısır
3 kare caramio mudur nedir
Akşam yok
2 saat bisiklet sürmek ve de 24 km süper.Eki Görüntüle 2136832 İyi akşamlar kızlar bugünki menüme ek sabah kahvaltısında yeşillik salata domates vardı kalorisini yok saydığım için yazmadım , şekersiz kahve var bir de
@Verano_porteno 2 saat toplamda 24 km bisiklet sürdüm 120x3=360 puan
1280 kalori yakmışım yokuşlu parkurları vardı ondan bu kadar yüksek çıkmış olabilir
Ödül olarak Atatürk orman çiftliğinin sade dondurmasını yedim 100gr bişiycik
:) ankaradayım ben ,Eymir gölünün çevresini yürüyüş ve bisiklet alanı yapmışlar bir tur 12 km :) biz 2 tur yaptık yarın 4 tur yaparsak daha süper olur2 saat bisiklet sürmek ve de 24 km süper.
süpermiişş yaaa:) ankaradayım ben ,Eymir gölünün çevresini yürüyüş ve bisiklet alanı yapmışlar bir tur 12 km :) biz 2 tur yaptık yarın 4 tur yaparsak daha süper olur
kilo vermek gibi bir derdim çok fazla yok canım, sporu da vücut geliştirme için yapıyorum zaten :)Eywahh kaç kaç
O kadar da spor yapmışsın bunları yemeseydin kim bilir ne kadar verirdin
:) ankaradayım ben ,Eymir gölünün çevresini yürüyüş ve bisiklet alanı yapmışlar bir tur 12 km :) biz 2 tur yaptık yarın 4 tur yaparsak daha süper olur
4,5 saat az olmuş yahuuu gün 24 saat
4,5 saat az olmuş yahuuu gün 24 saat
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?