- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.441
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hedef 15 Haziran!
- Konu Sahibi kremsokola
- Başlangıç Tarihi
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.442
Eveeet seyahat hazirligi, deniz sezonunu acicam:))Hoşgeldin :)
Seyahat hazırlığı mı
Eksinin ardından çok çiğ köfte yemesen iyi olur aslında. 5 tanede anlaşalım
Cigdem aci bana ya baska yemek yok
marula sarip yicem ama bak:)
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.443
İyi hatirlattin canım suyu yazmayı unuttum
3lt geçti su
Bitki çayı bugün hep dışarıda olduğumdan 200 ml ile kaldı
Evet canım yorgunluğu biraz attım ama şimdi de gezmekten bacaklarım ağrıyor
Menün çok başarılı
Afiyet olsun. Koyun yoğurduna da bayılırım, özledim
bana da ayır, yemeye geliyorum yoğurdundan
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.444
Marulun içine inceeee uzun yay bi tanesini, ağzına çiğ köfte geldikçe anlamazsın azı çoğuEveeet seyahat hazirligi, deniz sezonunu acicam:))
Cigdem aci bana ya baska yemek yok
Böyle böyle 5 taneyi bilem zor yersin
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.445
Ayrıca denizzzzz dedi biriii yaaaaa denizzzzzMarulun içine inceeee uzun yay bi tanesini, ağzına çiğ köfte geldikçe anlamazsın azı çoğu
Böyle böyle 5 taneyi bilem zor yersin
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.446
Eveeet deniz valla:)) konferans diye gidiom ama du bakalimAyrıca denizzzzz dedi biriii yaaaaa denizzzzz
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.447
Ay resmen acliktan oldurcek bu kiz beniMarulun içine inceeee uzun yay bi tanesini, ağzına çiğ köfte geldikçe anlamazsın azı çoğu
Böyle böyle 5 taneyi bilem zor yersin
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.949
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.448
Hemen gel yıyelım beraber. :)İyi hatirlattin canım suyu yazmayı unuttum
3lt geçti su
Bitki çayı bugün hep dışarıda olduğumdan 200 ml ile kaldı
Evet canım yorgunluğu biraz attım ama şimdi de gezmekten bacaklarım ağrıyor
Menün çok başarılı
Afiyet olsun. Koyun yoğurduna da bayılırım, özledim
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.449
Sanki deniz diye gidip de bi konferansa ugrayayim havasındasınEveeet deniz valla:)) konferans diye gidiom ama du bakalim
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.450
Tamam ya çift marul olsunAy resmen acliktan oldurcek bu kiz beni
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.949
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.451
Denız memleketınde olmama rağmen hıc Denız alışkanlığım olmadı. Bekarken senede 1-2 defa gıderdım o da arkadaşların ısrarıyla. Denızede girmezdim guneslenırdım. Kaç yıldırda denıze gırmıyorum. Çocukları götürüyoruz o kadar.Eveeet deniz valla:)) konferans diye gidiom ama du bakalim
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.452
Ayyyy deme şimdi öyle
Neyse ki emzirmiyorum
17 gün sonra nasipse Edremit'teyim
Uğrar bi kap yoğurdunu alırım
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.453
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.454
Herkese iyi geceler
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.455
Aaa gercekten mi? Ben Turkiye’deyken yazlari gunde 7-8 saat denizdeydim valla her gun:))
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 598
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.456
İnşaallah canım ya hepimiz verelim. Ben çok yeme potansiyel liyim almaktan korkar oldum
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 598
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.457
Menu yazayim
Sabah ılık limonlu su
11.00
1 Bucuk otlu börek
3 Zeytin 1 kk peynir
ara 4 cilek 7 kara dut
Aksam 18.30
4 tavuk incik fırında
Soğan ı biberi ve domatesinden
2 kasık yayla corba 1lokma ekmek
Çay saati 21.30
Kuru üzüm beyaz sarı leblebi 4 fıstık 4 cigfindk ( çayda sacmaliyorum ben ya )
Su 3lt olmstr
Spor 20 bisiklet sürdüm
10dk tempolu yürüyüş
Sabah ılık limonlu su
11.00
1 Bucuk otlu börek
3 Zeytin 1 kk peynir
ara 4 cilek 7 kara dut
Aksam 18.30
4 tavuk incik fırında
Soğan ı biberi ve domatesinden
2 kasık yayla corba 1lokma ekmek
Çay saati 21.30
Kuru üzüm beyaz sarı leblebi 4 fıstık 4 cigfindk ( çayda sacmaliyorum ben ya )
Su 3lt olmstr
Spor 20 bisiklet sürdüm
10dk tempolu yürüyüş
- 20 Kasım 2010
- 5.014
- 9.960
- 398
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.458
Gel gel bugün de gidiyorum ben :) etrafında o kadar insan spor yapıyor ki istemesen de bi bakmışsın sporun içerisindesin saatlerce yürümüş bisiklet sürmüş oluyorsun :)
Marulu boş köftesi minnak olandan demiBen geldiiim. Pedikur yaptiriyorum elim bosken yaziyim dedim:)
Bu sabah cok guzel bi eksi gordum insallah boyle devam eder. Aksam cigkofte partisine gidicem gerci, cozuturum diye korkuyorum
Ah şu partiler davetler yok mu !!!
Yeşil çayların içerisine biraz da zencefil katarsan metabolizmayı hızlandırır tavsiye ederim ben her yeşil çaya atıyorum artık
Deniz memleketinde olanlar nedense gitmek istemiyorlar bunu çok duydum biz de tatili bekliyoruz ki bi denize girelim artık rahatlayalım stres atalım diye
ayrıca yüzmek çok kalori yaktırıyor bütün kaslar çalışıyor
- 20 Kasım 2010
- 5.014
- 9.960
- 398
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.459
Günaydın kızlarrr
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi kremsokola
- #2.460
9 Nisan-15 Nisan Haftasi
kremsokola
270+127.5+307.5+435+363+0= 1503puan
gonulll
301+464+192.5+560+225+195=1937.5puan
degisimdonusum
135+138+138+30+0+0=441puan
hatelove
97.5+6+0+0+0+0= 103.5puan
@ozenti 150+0+0+0+0+0
=150 puan
B bilinmeyenkullanici 432.5+390+500+517.5+735+352.5=2927.5puan
pegasus07
285+295+345+195+100+46.5=1266.5puan
sueno34
408+447+404+435+0+237.5=1931.5puan
@kolera88 280+185+200+0+0+240=905 puan
Verano_porteno
465+435+615+0+377+510=2402puan
cgdmk
409+1002+723+105+30+780=3049puan
seyda586
0+60+126+180+0+0=366 puan
Zmnesrin
0+50+0+315+0+0=365 puan
bnnu
0+0+82.5+60+74.5+360=577 puan
vorones
100 puan
Kizlar suanki durumda
cgdmk
B
bilinmeyenkullanici
Verano_porteno
seklinde siralama ama hala 1 gunumuz var. Kisaca bi degerlendirme yapicigimmmm izninizle.
hatelove
@ozenti
Zmnesrin
game_over
nerde sporlar kizlar bolgesel hareketler yapin en azindan. Gelecek hafta sizden en azindan 1000 puan istioruz.
T
terrycandy
senin ozel durumun vardi bisey demiorum.
seyda586
degisimdonusum
sizde biraz daha efor sarfedin kizlar, puanlar az da olsa bos gunumuz olmasin.
B
bilinmeyenkullanici
bence sen de bos gun birakmalisin. Aktif spor yapan birisin kaslarin dinlenip yapilanmaya ihtiyaci oldugunu duymussundur.
bnnu
vorones
yeni ve aktif uyelerimiz harikasiniz gelecek hafta zaten cok guzel sporlar gelecek sizden inaniorum.
kremsokola
270+127.5+307.5+435+363+0= 1503puan
gonulll
301+464+192.5+560+225+195=1937.5puan
degisimdonusum
135+138+138+30+0+0=441puan
hatelove
97.5+6+0+0+0+0= 103.5puan@ozenti 150+0+0+0+0+0
=150 puan
B bilinmeyenkullanici 432.5+390+500+517.5+735+352.5=2927.5puan
pegasus07
285+295+345+195+100+46.5=1266.5puan
sueno34
408+447+404+435+0+237.5=1931.5puan@kolera88 280+185+200+0+0+240=905 puan
Verano_porteno
465+435+615+0+377+510=2402puan
cgdmk
409+1002+723+105+30+780=3049puan
seyda586
0+60+126+180+0+0=366 puan
Zmnesrin
0+50+0+315+0+0=365 puan
bnnu
0+0+82.5+60+74.5+360=577 puan
vorones
100 puanKizlar suanki durumda
cgdmk
B
bilinmeyenkullanici
Verano_porteno
seklinde siralama ama hala 1 gunumuz var. Kisaca bi degerlendirme yapicigimmmm izninizle.
hatelove
@ozenti
Zmnesrin
game_over
nerde sporlar kizlar bolgesel hareketler yapin en azindan. Gelecek hafta sizden en azindan 1000 puan istioruz.
T
terrycandy
senin ozel durumun vardi bisey demiorum.
seyda586
degisimdonusum
sizde biraz daha efor sarfedin kizlar, puanlar az da olsa bos gunumuz olmasin.
B
bilinmeyenkullanici
bence sen de bos gun birakmalisin. Aktif spor yapan birisin kaslarin dinlenip yapilanmaya ihtiyaci oldugunu duymussundur.
bnnu
vorones
yeni ve aktif uyelerimiz harikasiniz gelecek hafta zaten cok guzel sporlar gelecek sizden inaniorum.
